2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
בשידור אינסטה שנערך לאחרונה עם עמיתי הטובים, נגע בין היתר בנושא הסימביוזה. וזה לא במקרה, כי לא תמיד יש לנו תמונה שלמה במה בדיוק הסימביוזה "מזיקה" וכיצד היא שונה מההפך ה"שימושי "שלה.
מבחינה פסיכולוגית גרידא, האוטונומיה נחשבת להיפך ממערכת יחסים סימביוטית. וכאן לעתים קרובות מתחיל ניתוק: אנו אומרים "אוטונומיה", אך אנו שומעים משהו כמו בדידות. החלפה כה לא מודעת של מושגים והגדרה לא ברורה לחלוטין של מושג האוטונומיה יכולים להפוך אותנו ליעילים.
בנאום שלנו, האנונימי של מערכת יחסים סימביוטית הוא שיתוף פעולה או שיתוף פעולה. ושתי המילים הללו בדרך כלשהן "מזוהמות", כלומר הן נושאות עקבות של משמעויות אחרות מהקשרים אחרים: במילה "שיתוף פעולה" אנו שומעים עבודה (והד למשמעות של "מערכת יחסים כעבודה, לא כמו ריגוש "), אבל במילה שיתוף פעולה אנשים רבים עשויים לשמוע" שיתוף פעולה ", ובכן, יש מוסך או דיור, המרחיק גם הוא מעט מהסמנטיקה הרצויה. יחד עם זאת, המקור, כלומר המילה האנגלית שיתוף פעולה היא בעיקרה אינטראקציה, סיוע על מנת להשיג מטרות משותפות או משלימות.
אז זהו זה. חשוב להבין כי אוטונומיה אינה עוסקת בבדידות, אלא ביכולת לבנות מערכות יחסים נוחות שיתופיות במתכונת win-win, כלומר כאשר שני הצדדים מרוויחים ממערכות יחסים אלה. סימביוזה היא כאשר אתה מפחד לאבד מערכת יחסים המתקשרת או מבטיחה לך טוב. וכך אתה מסתגל לציפיות הלא נוחות במכוון של בן זוגך.
אוטונומיה היא התחושה של אוקיי ללא תנאי משלך, ללא קשר למערכת היחסים. כשזה לא מערכות יחסים שהן המקור לשלומך, אלא אתה המקור לשלומך. וזוהי זריזות זו שמאפשרת לנו לעצב דיפלומטיות ועקביות מערכות יחסים נוחות ובונות - במסגרת דיאלוג בריא עם בן זוג. מה שאני מאחל לכולם
מוּמלָץ:
הגנה על ידי פעולה ויישור
אסטרטגיות ביו -התנהגותיות הגנה "לחימה / בריחה / הקפאה" משמשות את כל האנשים מעת לעת בהתאם למצב הדורש הגנה. ההיסטוריה של האלימות שספגה בילדות קובעת נטייה לטקטיקות הישרדות מסוימות, אשר, לאחר איחודן, משתלבות בסופו של דבר במבנה האישיות.
פסיכולוגים ומשווקים. מלחמה או שיתוף פעולה?
אנחנו עובדים, עושים משהו, מחפשים משהו, משנים, חולצים, משפרים, אנחנו רוצים יותר רק כדי לספק את שלושת הצרכים האלה. המשווקים מודעים לכך. השיווק בנוי על פסיכולוגיה של אנשים, אחרת אף אחד לא היה מוכר שום דבר מיותר לאף אחד. מטרת השיווק היא להרוויח.
הורים ומחנכים: מלחמה או שיתוף פעולה?
ההסגר חשף בעיות ביחסי משפחה והורים-ילדים, אשר מחריפים על ידי למידה מרחוק של ילדים. ההורים נותנים לנו מגוון רחב של תגובות הגנה ללחץ זה, מהכחשה ועד שליטה יתר. במקרה זה, מה על המורים לעשות כדי שההכשרה תהיה יעילה? איך לא להיכנע למניפולציה של ההורים ולהישאר רגוע?
כלל 13. רק מעשים מתוגמלים, או נקיטת פעולה
הצלחה היא 10% השראה ו -90% עבודה. הצלחה בחיים לא מתממשת ללא התמדה, חשוב לפעול באופן פעיל וללכת לעבר המטרה המיועדת. כל עבודה נפשית (ויזואליזציה, אישור וכו ') הינם היבטים חשובים בדרך למטרה הרצויה, אך באופן כללי היא לא אמורה לקחת יותר מ -10% מזמן האדם, 90% הנותרים הם פעולות.
קצת על אשליות וקסם פעולה
כאשר אדם רוצה משהו, ואינו שואף לבצע תנועות בכיוון זה. כאשר נראה שיש חלומות, כמו גם רצונות, שאיפות, שאיפות. אך משום מה אין תנועה בכיוון הנכון. ובכלל, אין תנועה. אדם משקר לעצמו, מהרהר וחושב שאקרא 10 ספרים על התפתחות אישית, אעבור כמה אימונים, אשנה את החשיבה שלי, ואז זה איכשהו מעצמו - בקלות, במהירות וללא מאמץ.
