דרמה של גבר רגיל

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

מה לעשות כשנשמתך כואבת?

זוכרים את הדמויות מהקריקטורה "שלוש מפרוסטוקוואשינו"? Matroskin מרגיש טוב: יש לו בורנקה, תנור וחווה. הוא מלא בחיי היומיום שבהם הוא מממש את עצמו בהצלחה. ולשאריק אין שלום בנשמתו. גירוד בבית. תן לו ציד, נעלי ספורט יפות - בחורף. מחפש את עצמו.

לתופעה זו שמות שונים - משבר אמצע החיים, אובדן משמעות החיים, מלווה בחרדה מהעתיד ואשמה על הזמן האבוד של החיים.

ועכשיו אנשים מגיעים לטיפול, שנפשם כואבת מתפקידיהם החברתיים.

סימפטומים של כאב נפשי

- נח (נח) על תקרת הקריירה שלו

בשנות ה -80, ה -90, אדם קיבל מקצוע - מהנדס אזרחי. קיבל תעודה. עובד בארגון גדול. השכר טוב, אבל מספיק לאכול, ליהנות, להתלבש. אתה לא יכול לקנות דירה, אתה לא יכול לבנות בית. והזמן עובר. מפחיד להקים משפחה. לחיות עם ההורים, להתכרבל, לצרוח, לריב וכו '. אין סיכוי להפוך לבוס. אין לאן לגנוב. ואני רוצה חיים יפים.

- פחד

היא הגיעה לבירה, סיימה את לימודיה באוניברסיטה. הלכתי לעבוד כמזכירה, ואז כרואה חשבון. וכך אני עובדת חמש עשרה שנים. אני שוכר דירה. אולי בקרוב אצא מהעבודה. החיסכון מועט. מה לעשות? אני עובד טוב, אני עושה הכל ביעילות, טוב. הבעל הוא נהג. אני לא רוצה להפוך לרואה חשבון ראשי. זה לא שלי להוביל. ואני מפחד מאחריות.

- אני רוצה כסף

אני רוצה כסף, אבל אני לא יכול, אני לא יודע איך להרוויח מזה הרבה. ברור שאתה רוצה חיים טובים יותר - לטייל, להתלבש באופנה, להצטרף לאמנויות, לפריז, ולא לקאטספטובקה בחופשה. תן לי כלי, לימד אותי, הראה לי, ספר לי. מה עלי לעשות?

- שגרה

יום אחר יום - אותו דבר. אנשים מסביב. עבודה. מספרים. חיוב, אשראי. ארבעים דוחות כספיים שונים הם מינימום יצירתיות. אני יודע בעל פה למי יש איזה פרעושים. מי ישלח מה עם איזו שגיאה. יום אחרי יום. למה אני כאן? בכוכב הלכת הזה? אני אוהב את בעלי ואת בני. אבל למה אני מבלה את חיי בדיווחים? חישבתי - בעשר שנים ביליתי 20,000 שעות בעבודה בהכנת דוחות. בשביל מה?

- תוכנית חייזרים

מפגש בוגרי בית הספר. עשר שנים לא הלכתי אליהם ואז באתי. ארקדי, אלוהים אדירים! נוֹעָז. דק כמו סדק. הילד היהודי הזה עם כריך ענק, מלא ומתולתל. אבל הוא הגיע עם מרצדס. הביאו אלכוהול יקר. כולם לבושים במחט. רוקדים. הוא עלה בביטחון וביקש לרקוד. השמנתי מעט אחרי לידת שני התינוקות שלי והשמלה שלי לא טובה במיוחד. הגון, אבל לא חדש ולא מגניב כמו של טניה. ובכן, הכל ברור אצלה - הוריה הם יזמים, ועכשיו הם עשירים לגמרי. רקדנו וארקדי שואל - על מי אתה עובד, מה אתה עושה בחיים? ואני מתביישת להודות שאני עקרת בית וכבר מזמן מתמסרת לילדים. לבעלי חסרים גם כוכבים מהשמיים - אני חי חיים רגילים.

כל כך התביישתי שהתנצלתי, אמרתי שאני לא מרגיש טוב, קמתי ויצאתי. היא שאגה כל הדרך. חשבתי שאני תלמיד כל כך מצוין. בית ספר, מכון - בהצטיינות יתרה. אבל התחתנתי, אחר כך הילדים וכך אני יושב בבית. אבל היא יכלה להיות מורה טובה יותר. אבל הם משלמים שם אגורות. בעלי אמר שיותר זול להישאר בבית, והסכמתי. ועכשיו אני חושב - לשווא.

- להיות מצליח

חייתי יחד עם אהובי שלוש שנים יחד. היא ניסרה אותי - לא מספיק כסף. היא למדה בהעדר. לא הרווחתי הרבה כסף, היא לקחה אותו והשאירה אותי לחבר לכיתה. ואני מרגיש תת אנושי. למה אני קרואה, משכילה, אינטליגנטית, כנה - היא לא צריכה אותי. באופן כללי, אם יהיה לי כסף בדיוק כמו מדי פעם, האם מישהו יזדקק לי?

- רצונות ומטרות מנופחים

אני לא יודע מי אני. מה שאני רוצה. לאן אני הולך. למה אני חי. אני עושה כל מה שנדרש ממני מיום ליום כדי לתפקד כרגיל בתוך החברה. אבל אני לא יודע למה. חשבתי לצאת לבאלי ולגור שם. לשכור או למכור דירה ולגור ליד האוקיינוס. מדיטציה ויוגה. אלכוהול, סקס, סמים. שכחה מבורכת.ואז הריקנות וחוסר המשמעות הזה, הבינוניות העוטפת אותי, ימסו בשיכרון הנרקוטי של החופש.

על פי חוקי הז'אנר המודפס, הפסיכולוג מתחיל לייעץ. עשה זאת פעם אחת, שתיים שלוש - ואתה תהיה מאושר. למרבה הצער, העצה האוניברסלית דומה לטקסים להסרת קלקול, אם כי הסיכויים האחרונים הם יעילים יותר.

אבל בואו נחשוב ביחד מה משותף לסיפורים האלה, ועל מה כדאי לחשוב, עבור אלה שראו את עצמם בהם.

התכונה הראשונה היא היעדר פרספקטיבה. אין תמונת עתיד

למה אין תמונה? פחד שחוסם פנטזיה, חוסר ניסיון. האדם מונע מעצמו את זכות הבחירה ואת הזכות הברורה עוד יותר להיות עצמו. ולהיות עצמך כפי שהוא.

שְׁנִיָה. חוסר טעם

לנושא זה יש שני צדדים. הראשונה, למעשה, היא חוסר המשמעות של שהותנו על הפלנטה, המוטבע על מצחו של אדם בן יומו ובוגר. שנית, אזר אומץ ומצא את המשמעויות הקיומיות ביותר להיות כאן. אכזרי ובנאלי, ואפילו אטריות, קרוב ללבי כמו כיבוש מאדים.

שְׁלִישִׁי. לא נשאר כסף

אני מצטער, אבל אין לי מכונת דפוס. אני יכול ללמד אותך איך להרוויח יותר, אבל זה כבר לא טיפול, אלא משהו אחר. אנו יכולים לשקול עם הלקוח איזה תפקיד כסף ממלא בחייו. האם כסף משחק תפקיד בחייו? יתכן שאני והלקוח נצטרך להתמודד עם חוסר האונים שלי לגייס כסף. כאן מגיעה הנקודה שבה פנטזיות יכולות לקרוס נגד המציאות.

לסיכום -

סרט האגדות "פורסט גאמפ" מראה כיצד אדם בעל פיגור שכלי הופך למיליונר. הדרך שלו לחוות ולחיות בעולם אפשרה לו להסתפק במה שהוא וללכת בעקבות עצמו. נראה כי הפחד שלו היה מופרה. הוא לא נצמד לשום דבר ואין לו מה להפסיד. כך הצליח לרכוש - שיעורים, חברים, אהבה.

כאשר לקוחות בטיפול מבקשים ממני לפתור את דרמת הקיום שלהם. כל מה שאני יכול לעשות רוב הזמן הוא להיות שם. אני יכול לעזור לך לראות לא רק דרמה, אלא גם קומדיה וודוויל, פארסה. חפש אנרגיה בשמחות החיים הפשוטות. ומה שבאמת עצוב לי, הספר עם מתכונים לאושר בסוף לימודי לא ניתן לי. כולם יצטרכו לנסות לבד. לא פעם או פעמיים, אלא כל חיי.