טראומת משפך: איך לא להיתפס

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

אם לא כולנו יודעים מה זה "משפך של טראומה" (הסופר פיטר לוין), אז כל אחד מאיתנו יכול היה לראות את המשפך במקומות אחרים ויש לו מושג כללי לגבי תופעה זו.

אנו מדברים על אירועי חיים טראומטיים שהנפש האנושית טרם התמודדה איתם. מתח חזק בנושא מסוים יוצר סכנה עצומה, המושך את כל מה שנמצא בקרבת מקום באמצעות זרם רב עוצמה.

כאן אנסה להציג את המושג הקשה הזה בסימנים ובדוגמאות פשוטים

1. משפך הוא הפרעה לזרימה החופשית של החיים והניסיון. על רמה פיזית אדם יכול להרגיש את חוסר הניידות שלו, הוא לא יכול לזוז באופן עקרוני, לברוח או להתרחק למקום בטוח או מאדם המסכן את חייו. הכוח הפיזי להתנגד נעלם, והתנועות כבדות ואיטיות.

הוא יכול להתבטא בהפרה של הדיבור והתפקוד השמיעתי, אדם אינו יכול לדבר, לצרוח והתפיסה השמיעתית מעוותת. כתוצאה מהטראומה, שמיעה, ראייה, דיבור עלולים להיעלם, לאחר עבודה פסיכותרפית יעילה ו / או תמיכה של יקיריהם, התפקודים משוחזרים.

2. מופעל רמה רגשית חוויות רבות נחסמות ממש ברגע הטראומה, שיכולות להיות לה השלכות ארוכות טווח ועמוקות. כאשר הנפש חוסמת את תהליך החוויה, היא מנסה להגן על האדם מפני החוויות שאינו יכול להתמודד איתן, והיא פועלת כמו הרדמה במהלך הניתוח, כדי לא לחרוג מרמת הכאב התואם את החיים.

לאנשים כאלה קשה מאוד לבנות מערכות יחסים קרובות, בוטחות והרמוניות. לעתים קרובות הם נמצאים רגשית או פיזית במרחק, או ביחסים לא שווים, ורבים מהתהליכים של האדם הטראומטי מודחקים על ידי עצמו או שותפו. יחד עם זאת, אדם יכול להיות פגוע ורע במערכת יחסים, ואין לו כוח פיזי לעזוב (כמתואר לעיל), או שהוא אינו יכול להבחין כלל בכך שמערכות יחסים אלו הורסות ומדכאות אותו.

3. בטופס תגובות רגשיות רגשיות אפשר להבחין גם באבל מוגזם וגם בהיקשרות למשהו ולמישהו, ולהיפך - יציבות וסיבולת מוגזמים. כאן ההתקשרות דומה מאוד לתלות רגשית חזקה באדם, כפי שהיא, אך התקשרות מסוג זה נוצרת אצל אנשים שנפגעו בטראומה ובלתי רגשית.

אצל אנשים שנפגעו טראומה, טראומה אחת עשויה לחפוף, והתגובות וההשפעות של אירועים עשויות להיות מעורבות ונטבעות כדרך התנהגות רגילה בחיים. הדבר בולט מאוד במצבים של סטרס חמור, כאשר פונים לאדם ומפרים פיזית את גבולותיו, ותגובתו חלשה או נעדרת כליל. או להיפך, כל גישה של אדם אחר היא מתח חזק, והאדם משתמש כל הזמן באמצעים נוספים כדי להבטיח את ביטחונו שלו.

4. מופעל רמת התפיסה והאינטליגנציה עם רמת התפתחות גבוהה בדרך כלל והיעדר כל הפרה, יש חוסר התמצאות ניכר באירועים. אדם שוכח מה קרה בתקופה מסוימת של החיים, ועם כל הנסיבות הנלוות, שאינן קשורות לטראומה. לא משנה איך אדם ינסה לזכור, הוא לא מצליח, הדרך היחידה להניח מה קרה אז היא על ידי השתקפויות לוגיות הקשורות לתאריכי לוח שנה חשובים.

לא רק הרגישות הרגשית, אלא גם הרגישות הגופנית נפגעת, אנשים מונעים מהנאות חיים פשוטות, לא מקבלים אותם מהפעילות האהובה עליהם, לא מהאוכל, או ממין. פעילויות ופעילויות הן אוטומטיות יותר מהטבעיות.

ההשלכות של הטראומה חמורות מאוד לרמה הפיזית והרגשית של התפתחות האדם, הן מקשות על חיי חיים והנאה מספקים.

ההתמודדות עם טראומה היא כואבת ומפחידה, אך היא יכולה לסייע בשבירת מעגל הקסמים של כאב והרס עצמי

הרמה של המומחה לטראומה צריכה להיות גבוהה, אך לא בהכרח יקרה במיוחד. לא לכל הפסיכולוגים שעובדים בהצלחה עם לקוחות יש את החוויה המיוחדת הזו, חפשו משלכם ובהחלט תמצאו מישהו שאיתו הבלתי אפשרי יתאפשר.