2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
מאמר זה עוסק ברגשותיו של המטפל בטיפול. על ביטוי רגשות על ידי המטפל. ולדעתי, אין תשובות חד משמעיות לשאלות שהועלו במאמר זה. מאמר זה עוסק בתשובות שלי אליהם.
סיימתי טיפול קצר מועד עם ילד בן חמש שלא ידע להיות חברים. היו 10 מפגשים בסך הכל, והנער ידע שאחרי זה העבודה תסתיים. במפגש התשיעי הוא פיזר את כל החיות ששיחקנו בעבר, ושהן "רק למדו להיות חברות". "כל החיות מתות," אמר והתיישב והפנה את גבו אלי ופונה לקיר. היה הרבה עצב במפגש הזה. רציתי לבכות בצורה בלתי נסבלת. במשך זמן מה היה בתוכי מאבק פנימי: לעצור את הדמעות או להתיר לעצמי? בחרתי באותנטיות ובכיתי במשך רוב הפגישה. מעניין שהילד לקח את זה רגוע למדי. בכיתי והמשכתי בעבודתי.
באותו היום קיבלתי החלטה. מאז הרשיתי לעצמי לבכות, בעבודה עם לקוחות בכל הגילאים, ברגעים שבהם מתחשק לי.
אני בוכה עם לקוח כשהסיפור שלו טרגי ומלא כאב.
אני בוכה ללקוח לפעמים כשאדם בלתי נסבל בא במגע עם התחושות האלה בעצמו. לפיכך, מתן אישור: כן, זה באמת כואב, אבל אתה יכול לסבול.
אני בוכה על עצמי כאשר בתקשורת עם הלקוח הפצעים וההפסדים שלי מתחילים לכאוב, הכאב שלי מהדהד.
לאחר זמן מה מצאתי את עצמי בהתייעצות פתוחה עם עמית מנוסה יותר וראיתי אותה בוכה לא רק בנוכחות לקוחות, אלא בנוכחות קבוצה גדולה של מומחים מפקחים.
אולי רבים מאיתנו עובדים כך.
אבל הטיפול הוא לא רק כאב ואבל.
יש מפגשים שבהם אתה רוצה לצחוק ללא שליטה. לפעמים זה הופך להיות מצחיק הן: עבורי והן עבור הלקוח. ואז אין ספקות פנימיים - צחוק ביחד, יש בו שמחה, יש אנרגיה, יש משאב. כנראה, הבנתי את היכולת לצחוק על התייעצויות עם הלקוח כמיוחדת העבודה שלי אפילו מוקדם יותר מהיכולת לבכות.
עם זאת, במפגשים יש רגעים שבהם זה הופך אותי מצחיק, והלקוח בשלב זה נמצא בתחושות אחרות. וכאן עלתה בתוכי אותה שאלה: לרסן צחוק או לאפשר לעצמי לצחוק? ושוב בחרתי לטובת אותנטיות וצוחק על התייעצויות כשאני מוצא את זה מצחיק.
אני צוחק עם הלקוח.
לפעמים אני צוחקת משמחה עבור לקוח, כשהוא פתאום עושה משהו משמעותי בפגישה או מביא תובנה.
אני צוחק, זה קורה, ואני מבין שזו תגובה הגנתית מהחומר הכבד שמתרחש בפגישה (בדרך כלל אני מסביר ללקוח את הצחוק הזה).
אני גם צוחקת כשמשהו מצחיק קורה לי בפגישה.
תכונות אלה (בכי וצחוק) נמשכות גם כשאני עובד בפורמט פתוח, בנוכחות עמיתים. שמתי לב שכאשר עמיתים נותנים פידבק לאחר סיום העבודה, הדמעות זוכות להערכה ניטרלית או אפילו חיובית, בעוד שצחוק גורם לעיתים קרובות לביקורת, מתבטאים חששות לגבי האופן בו הוא עשוי להיתפס על ידי הלקוח.
הלקוחות עצמם, במהלך הפגישה, בדרך כלל מגיבים בשלווה לדמעות שלי ולצחוק שלי. לא כל כך מזמן, בסוף מפגש, שמעתי מלקוח את המילים: "תודה שבכת", ומבחינתי מדובר בערך שהערך של הרגשות המתבטאים, לפעמים, עבור הלקוח הוא גבוה יותר. מאשר תובנות וגילויים.
מוּמלָץ:
סיבות, תסמינים וטיפול בהפרעת אישיות גבולית
הפרעת אישיות גבולית מתייחסת למחלות נפש המתבטאות אצל רוב המטופלים בשינויים פתאומיים במצב הרוח, נטייה לבצע מעשים אימפולסיביים וקושי בבניית מערכות יחסים תקינות עם אחרים. אנשים עם פסיכופתולוגיה זו סובלים לעתים קרובות מדיכאון, הפרעות חרדה, מחלות במערכת העיכול, התמכרות לסמים ואלכוהול.
אובדן ויגון. מאמר לקורבנות ועוזרים, עזרה עצמית וטיפול
אובדן ויגון. מאמר לקורבנות ועוזרים, עזרה עצמית וטיפול המאמר נכתב הן עבור אנשים שחווים אובדן, תמיכה ביקיריהם והן עבור נציגי מקצועות עזרה. מוות, גירושין, הפסקת מערכות יחסים, "נפילות" חברתיות וכלכליות, קריסת תקוות מסוגים שונים מלווים בחוויות אינטנסיביות, בין אם נרצה ובין אם לא.
פיגמליון וטיפול
אין זה סוד כי פסיכותרפיה כרוכה בשינוי. אנשים מגיעים לעתים קרובות בשביל זה. להיפטר מסימפטום, שינוי חשיבה, יחס כלפי עצמנו והעולם - כל אלה הם השינויים בעצם באדם שאנו כל כך מייחלים אליו. ויש ניואנס חשוב אחד - אף אחד לא יכול לשנות את השני. ישנם גורמים רבים המעורבים, כגון מנגנוני הגנה, התנגדות טבעית ואמונות עצמיות הנוגדות את מטרות השינוי.
פסיכולוג משפחתי וטיפול משפחתי
בחלק השני של המאמר אתמקד בטיפול המשפחתי עצמו. הרשה לי להזכיר לך שהמטפל המשפחתי רואה את המשפחה לא כאנשים נפרדים ועצמאים לחלוטין, אלא כמערכת אינטגרלית, שיש לה חוקים ומאפיינים משלה. בתחילה שימש טיפול משפחתי בעבודה עם זוגות וביחסי אם-ילד. מערכת היחסים בין בני זוג היא כיום מרכזית, והיחסים ביניהם הם בעלי ההשפעה הגדולה ביותר.
לידת ילד - שמחה ודמעות
הריון ולידה. אירוע המיוחל ומשמח. יש הרבה ציפיות ותפיסות סביב זה. לומר שאם ילדה ילד, אישה מתמודדת עם חרדה ופחד, אין לומר דבר. חרדה, פחד … כמה קל להגיד, אבל כמה קשה לסבול! גם במהלך ההריון, אישה צעירה עשויה להתמודד עם העובדה שהיחסים עם יקיריהם החלו להשתנות.