2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
אני מתנשף מאושר.
לשאוף לנשוף. וככה בכל פעם, אתה נותן ליצור החם הזה להתקרב אליך, ואז, באם, הוא לא שם, והידיים שלך פשוט לחטט בתוך חלל האוויר, לגרוף את שאר היום החם. היה מגניב, כיף, נחמד להיות בבורות הבנאלית הזו, משפטים נפוצים, קפה חם, ריחות של סתיו, צבעים עזים ברחוב, הכל היה שם. הלילה מגיע במהירות, השמש כבר לא זורחת בשבילי, אבל בתוך עצמי אני קופא, השמש שלי הפכה לירח. החום מספיק רק לפחד מהזיכרונות. כל פעם אני חושב שזה תמיד יהיה ככה, ובכל פעם אני כועס כשאני שוב מוצא את עצמי מול ההווה שלי. ללא רחמים, זו לא מילה, לפחות יש תקווה שמישהו אחר עושה את זה, ולא את עצמך, אבל הנה זה פשוט בא, לא, זה מביא אותי, נותן לי ללא צורך במגזין של השנה שעברה, הכותרת "אבלה" על הנקרא ביותר. אני לא יודע איך להישאר באזור הנוחות, אני אפילו בספק אם זה בכלל היה קיים. ובכל פעם שאני נכנס לחוויות הישנות שלי, אני קונה כרטיס כניסה חדש. ארוך, יקר וכואב. הם אומרים שזה נקרא שינוי במצב הרוח, מישהו יקרא לזה הפרעת אישיות דו קוטבית, מישהו אחר איכשהו, אבל אני רק חושב שאף אחד לא יצא לשום מקום ושום דבר לא השתנה, לא הייתה שום דינמיקה, שום דבר בכלל, לפעמים, הזייה שלי של האושר עולה בקנה אחד עם האושר האמיתי של אחר. שניהם נראים רפאים, אין הבדל קטן, יש הצצות של אור זוהר, אבל על הרקע מבריק עוד יותר. לפעמים אני חושב שהדבר הגרוע ביותר בחיים האלה הוא שרעיון האבל שלך לעולם לא יוכל לחדור לשום נשמה בעולם הזה. ברגע זה, אני מדמיין את התוכנית הגדולה הזו, שאי אפשר להבין אותה, ואני חושב שכנראה שזה אותו דבר אצלי, היא לא ניתנת לאחר כדי להבין את שלי. על זה אני נרגע, אבל אני לא משפיל את עצמי. ובאמת, למה כל זה קורה, למה אנחנו צריכים כל כך הרבה אנשים בסביבה, אם כולם כאחד, ואחד, כמו כולם, ואף אחד מכולם לא יוכל להביט בנפשו של אחר ולראות שם משהו שונה מעצמו. מה לעשות עם האבל הזה, למה אני צריך אותו? כל אחד רואה את שלו ואף אחד במשותף. והאם זה קיים, האם זה נפוץ? האם זו רק עיוורון כפוי במגע עם האחר, זה בדיוק מה שמאחד את כולנו. אני לא יודע איך לשמור את האושר בידיים שלי, אני אפילו לא יכול לדמיין איך אפשר לשמור אותו במחשבות שלי, אם הוא קיים בכלל. זו לא שאלה, זו קריאה ספוגה בכעס. הייתי דורש את זה אם הייתי יודע ממישהו, או לקח את זה אם הייתי פוגש את זה מאחר, אבל לא. כמה חזק הדבר הזה שהורס את כל האשליות בשבריר שנייה, אני נדהם מדייק הביצוע שלו, דבר מיומן באמת, זהו צער. קח את זה בידיים שלך ונראה שבאמת קיבלת משהו בעל ערך, אתה מתחיל לנכס אותו לעצמך ומרגיש איך הוא מנכס אותי לעצמו, ועכשיו אני לוחץ אותו חזק, אני מפחד לשחרר אותו וזה כבר לוחץ על ליבי, סוחט טיפות טיפות דמעות, אבל אני עדיין מפחד לתת לו ללכת עוד, ולהיחנק, להיחנק באהבה הכנה הזו. כמה זמן מספיק לי לאהוב את עצמי?
מוּמלָץ:
הסבל לא יכול להיות מאושר
לעתים קרובות קורה שאדם שנראה שיש לו הכל לחיים מספקים לא מרגיש מאושר והרמוני. והאחר, החיים באובייקטיביות בנסיבות חיים מאוד מוגבלות, עם זאת, מרגיש שמחה ונהנה מהחיים. במה זה תלוי? כמובן שלגישות וטראומות פסיכולוגיות המתקבלות בתהליך גיבוש האישיות יש השפעה עצומה על היכולת לחוות הנאה מעצם תהליך החיים.
איך לגדל ילד מאושר. הוראות
הורים רבים רוצים לראות את ילדם מצליח ולשם כך הם מתכננים הכל ממש כמה שאפשר: מבתי ספר לגיל הרך ועד האוניברסיטה העתידית. וזאת בעוד הילד דופק בשמחה צלחת דייסה על הרצפה. הרבה פחות נקבעים למטרה לגדל ילד מאושר. למד להבחין בין הצרכים שלך ושל אלו של ילדך.
האם אתה רוצה להיות שמח? אז אתה צריך לוותר על כל מה שעושה אותך לא מאושר
מאז ומתמיד, אנשים חיפשו תשובה לשאלה: "איך להיות מאושר?" בכל עת היו קוסמים ומכשפים, כוהנים ורופאים, מכשפות ומגידי עתידות, אחר כך מדענים וממציאים שנאבקו לפתור סוגיה זו. אבל שיטה אוניברסלית שתתאים לכולם לא נמצאה עד היום. אחרי הכל, קשה מאוד להסיק נוסחות ברורות במדעי הפסיכולוגיה, המתורגמות מילולית כ- (מיוונית עתיקה ψυχή - "
כשהלב ריק. מה מונע ממך להיות מאושר
אתחיל מיד באכזבות. למי שמאמין שאושר הוא חומר קבוע וניתן לחוות אותו ללא הרף. לא אתה לא יכול. וזו אקסיומה. האושר הוא תמיד רק רגעים ופרקים בחיים. והכי חשוב, הם תמיד בלתי צפויים. זוכרים את פורסט גאמפ? אתה אף פעם לא יודע איזה סוג של ממתק תשלוף, ומה יש בפנים
קודם כל, אני אוהב את עצמי, ולאחר מכן גברים ממלכיים, עוגת תפוחים ודברים אחרים הדרושים לי כדי להיות מאושר
אני פסיכותרפיסטית. במהלך שנות העבודה הצטברו ב"חזה הזיכרון "שלי הרבה סיפורים וגורלות. אני מנתח את זה בפעם המי יודע כמה ועם כל הוודאות המסקנה מרמזת על עצמה - אישה מאושרת FIRST OF ALL LOVES HIMSELF, ובאמצעות מנסרת אהבתה נותנת אותה לסובבים אותה.