"תסמונת גיא נחמד". השתקפויות של פסיכותרפיסט, חלק 2

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

ועכשיו ההמשך המובטח של המאמר האחרון על מתחם המצילים והפחד מההצלחה.

הצלת הטביעה

הטובים אוהבים לחסוך. תפקידו של המציל הוא מקום שמן. אתה נחוץ, מה שאומר שזה בכלל לא משנה מי אתה. אנו זוכרים שבנים ובנות טובים מחזיקים בדעה נמוכה על עצמם ומאמינים שאפשר לאהוב אותם רק בגלל משהו. למשהו מאוד גדול.

מערכת היחסים שלהם מתפתחת לרוב עם "מצער" של קליברים שונים. זהו סיפור נפוץ. לעתים קרובות אנו מבלבלים בין "הוא אוהב אותי" ו"הוא זקוק לי ". ובבקשה, אל תבין אותי לא נכון - זה לא קשור לנכות פיזית או אחרת. כאן אנו מדברים על העובדה שהחבר'ה הנחמדים שלנו, משום מה, רושמים את מושאי הטיפול בהם כ"מצערים "או" פגומים "ואיפשהו עמוק בפנים הם מצפים לתגמול רציני על הישג כזה. לגברים יש כאן יותר ציפייה ל"מתנות "מיניות, למרות שהם גם אוהבים את התוספת של הכרת תודה ומסירות נצחיות. נשים מצפות לאמינות רבה יותר מכל האותיות הגדולות N. אבל המסר של מאדים ושל ונוס הוא זהה - "מכיוון שהוא צריך אותי, הוא לא ילך לשום מקום!"

חשוב מאוד להבין כי, במודע או לרוב באופן לא מודע, בחורים נחמדים מכל מין ישמרו על מצב של חוסר אונים ו"נזקקות "אצל בן זוג. זוהי הערובה לצורך שלהם, שהם לוקחים מאהבה. בטח שמעת "הוא / היא ילכו לאיבוד בלעדיי!" ומעין אנחת הקרבה עם גלגול עיניים בלתי נמנע. נשים (גם גברים, אך לעתים רחוקות) יכולות להיכנס לתרחיש "ילד חולה קשה". שניהם יכולים לשחק את כרטיס בן הזוג חסר האונים. איזה תירוץ נהדר לא לחיות את חייך! ולהיות טוב רק ברציפות. מובטח לך תפקיד לכל החיים כמושיע.

אני יכול להרגיש כרגע איך אתה מתקומם ולומר לי שהאותם מקרים קרו ועכשיו איך להבדיל בין אנשים טובים למצב Good Boy ™? אגב, חשוב להבין ש"טוב "נתפר ברבים מאיתנו ברמה של" ברזל "(על שורשי המוסר במונותאיזם, בזמן אחר) וכמעט כולנו יכולים לעוף לתוכו מכל נגמר, בלי לשים לב אפילו. כדי שמצב משבר לא יהפוך למפעל חיים, ותהפוך לקורבן, הגיוני לאפשר לעצמך הבנה לא-קולנועית ולא מבריקה של מערכות יחסים וחיים, באופן כללי.

אנשים רגילים, לא טובים באופן אידיאלי, כאשר הם נתקלים בקשיים, עשויים להטיל ספק אם הם יכולים להתמודד עם עול כזה. זה לא משנה על מה מדובר. על נישואין לאלמן עם חמישה ילדים, על איך לחיות עם ילד, אישה או בעל נכה, או על ויתור על קריירה לטובת המשפחה. חשוב להם להקשיב לעצמם ולהבין מה קורה ומה הם רוצים, כמה הם "ימשכו" מצב כזה וכיצד ישמרו על עצמם בעת ובעונה אחת. הספק אינו הופך אותם לרמאים, הוא הופך אותם לאנשים חיים.

זה לא טוב לבנים טובים לפקפק. כמה הוא טוב אם הוא יכול לחשוב בקול רם אם הוא יכול להתמודד עם זה או לא? האם מה שהאישה הזו (הגבר, החיים האלה) נותנים לו שווה את כל הנסיבות המחמירות? לכן, טובות נשאבות לעיתים קרובות ליחסים מיותרים ואף בלתי נסבלים לעצמם, שהם לא יכולים לשבור בשום צורה. הָהֵן. האנשים הנפלאים האלה מצליחים להיות גם מושיע וגם קורבן בעת ובעונה אחת. משימה נוראית מייגעת. אגב, מערכות יחסים כואבות לרוב לצד השני, אבל איך אפשר לעזוב אדם שעושה כל כך הרבה בשבילך? ומתרגלים לארוחות חינם …

הַצלָחָה

בחורים נחמדים ובנות נחמדות נמצאים לעתים קרובות ברמת ההישג הממוצעת. למרות שהאינטלקט לרוב גבוה בהרבה מהממוצע, היכולות מספיקות, ואפילו המאמצים שנעשו … אך על מנת להשיג הצלחה, יש צורך א) לא לפחד מתבוסות בלתי נמנעות בכביש ו ב) לא לפחד מהצלחה אמיתית.

כישלונות ונפילות

מי מאיתנו, הקים עסק חדש, פרויקט, שפשוט פותח את פינו להביע את דעתנו, אינו חושש מכישלון, אכזבה, גינוי של "הקהל"? כנראה רק אלה שלדעתם של אחרים היא חסרת חשיבות לחלוטין. פסיכופתים, כלומר. אלה שחסרים להם באופן פתולוגי תכונה זו, שפותחה על ידי האבולוציה לצורך הישרדות ושיתוף פעולה. תמיד יש סיכון לתבוסה. אבל חבר'ה נחמדים חיים בעולם האשליות שלהם, נראה להם שצריכה להיות הזדמנות לחיות ללא נפילות ואכזבות. אי אפשר שלא להיות! הדרך הקלה ביותר להימנע מסכנות וסיכונים. כמובן שלרוב אנו עושים זאת באופן לא מודע. כמו גם הרבה דברים אחרים.

• אין ציפיות גבוהות. אנחנו מכירים את השישה שלנו, כמו כל הצרצרים האחרים. "זה רעיון מהפכני? -כן, מה אתה!", "האם העסק שלי יכול להביא 3 מיליון בשנה? -חלום." "האם אוכל להיות מועמד לתפקיד הבמאי? -לא לקרוא מדע בדיוני." אנו מחליטים שהדרך הזו, המקצוע הזה, החלום הזה, משפחה מאושרת זה לא בשבילנו. כבר ניסינו לפתור את הבעיה שלוש פעמים וכל שלוש הפעמים לא הצליחו. אין ספק שזה סימן מלמעלה. אחרי הכל, ליפול ולהתברג בעולם הזה הוא חתיכת עוגה. צריך רק לצאת מהבית. אז מה? אנחנו לא יוצאים.
• אנו מפסיקים לצפות להפתעות נעימות מהחיים. כי כבר למדנו שרק כישלונות אינם צפויים. עדיף להיצמד למסלול המשופע, לנסות לחזות כל מה שאפשר ולשלוט במציאות עד למקסימום.
• אנחנו כבר לא לוקחים סיכונים ואיננו ממהרים למערבולת הרעיונות החדשים והפרויקטים המבטיחים, כיוון שעם החישובים הקפדניים ביותר המחיר עדיין עשוי להיות גבוה באופן בלתי סביר, ואף אחד לא מבטח אותנו מפני כישלונות.
• אנו נמנעים מלהיות מאושרים, כי במוקדם או במאוחר יקרה איזשהו משקוף והאושר "יתקלקל" וכבר לא יהיה מאושר לגמרי כמו שדמייננו זאת לעצמנו. ומכיוון שאנו מפחדים מהפתעות, אנו מכירים את השישית שלנו וכבר ניסינו את כל ה"אושר "הזה עד שלוש פעמים, אז מוטב שנקלקל לעצמנו משהו שם. מראש. כדי לא ליפול פתאום, לא לשבור ברך או לב.

אז אנו חיים כך שחלילה. במקום לקבל כישלונות וכישלונות כחלק נורמלי מהחיים וללמוד להתמודד איתם. תתגבר עליהם. כמו סלע בלתי צפוי או עץ שנפל על הכביש. עם זאת, הבחור הנחמד שבפנים תמיד יפתה אותנו לחזור אחורה, מאוכזב לחלוטין מהכבישים המטופשים האלה ודרך התחבורה המגוחכת.

פחד מהצלחה

אחד הסיכונים האמיתיים והרציניים במאמצים חדשים הוא להצליח. "פחד מהרצונות שלך, כי הם מתגשמים." מה תעשה עם העובדה שאתה פתאום אדם מצליח? זה כל העולם הפוך (טוב, או להיפך). לא תוכל עוד להסתתר בין הצללים ותצטרך לענות על ההשלכות. תצטרך ללמוד לחיות בעולם חדש. מה יש בו שמפחיד אותך?

• הם יראו אותך. לקחתם והראתם לעולם שאתם יכולים. עכשיו הם יפנו אליך לייעוץ, כסף, פשוט תשתה תה עם ריבה, כי זה נחמד להיות בחברת אדם מצליח. איך אתה לא מצליח להתאים את ההצלחה שלך?
• הצלחה יכולה לגזול ממך את הדרך אל הבלתי מושגת. אתה כבר במצב הרוח שכל החיים תילחם על בעיה בלתי פתירה - משפט פרמה, קניית בית משלך, הקמת משפחה, חיפוש אחר נפש תאומה, ואז אחת ולתמיד. הנה אהבה, רעיון מבריק או דרך להרוויח כסף. האם כבר התרגלתם לעולם של "לא-עם-האושר שלנו" וכיצד עכשיו?
• ההצלחה אולי לא מה שציפית. כלומר, זה לא תמיד ככה, אבל כדי לגלות את זה אתה צריך להשיג את זה. תפקיד חדש פירושו אחריות חדשה, יותר כסף פירושו דאגות היכן להשקיע (או איך לבזבז אותו), מערכות יחסים קרובות הן ריקוד מתמשך, שבו כל אחד שומע את המוזיקה שלו וכו '. וכו ' אתה צריך את זה?
• הצלחה תשנה את הגישה כלפיך. לכיוונים שונים. מישהו יעריץ, מישהו יקנא, מישהו יכבד, מישהו ירצה לתקשר איתך עם מטרות שכירי חרב … העובדה נשארת - יתייחסו אליך אחרת.וכאן מגיע הפחד לאבד את הקרובים. בתגובות רבות למאמר הקודם יש חששות: "ואם אני משתנה ומפסיק להיות" טוב ", מה אם אאבד את מי שאני מנסה?"

יש עוד הרבה חששות, אבל לא בבת אחת.