2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
שלום, אני פח האשפה!
אני יכול להיות גם זכר וגם נקבה. אני יכול להיות בן שנה או אפילו בן 35 או יותר, הגיל עדיין לא משחק כאן שום תפקיד. בפנים, אני עדיין לא מבין כמה אני, לא מה אני באמת מרגיש, לא איפה ולמה אני בתפקיד כזה. והכל כי אני מלא בזבוז של אחרים ואין לי זמן לחשוב על עצמי.
אני אולי לא זוכר כשלפתע הפכתי ל"פח אשפה ". לפעמים נדמה שזה תמיד היה כך. המשפחה בה גדלתי (-לה) "שפכה" לעתים קרובות את הדלוגים שלי עלי … רגשות שליליים, טינה, אחריות על המתרחש. אמא או אבא, ולפעמים הם ביחד, גרמו לי להאשים בכך שהטילו אחד את השני במריבה, זרקו צרחות, דמעות, האשמות. קרה גם שהם חיפשו משהו, ולא מצאו משהו טוב יותר הם החליטו "לזרוק" הכל עלי, ילד או ילדה, שהפכו מיד ל"דלי משפחתי ". ואז עמדתי במשך זמן רב גדושה בפסולת, שעם הזמן החלה להתפרק בי, מתישה ריח "נפלא" לחלוטין, בצורה של תוקפנות, כאבים, דיכאון, פסיביות, דמעות ו ….. (אתה תוכל להמשיך בעצמך) …
לפעמים הם שינו את שקית האשפה שלי, אבל הם עשו את זה לעתים רחוקות, בחוסר זהירות, והמוצרים שפירקו בעבר, שנשארו פעם בתחתית, נפלו לתוך הנשמה עצמה. לאחר שהתיישבו שם הרבה זמן. כן, כן, קשה להאמין, אבל יש לי נשמה מלאה בכאב, פחדים, חוסר ביטחון וחוסר ביטחון. אל תחיה רק ותראה מה קורה סביבך. וזה כואב כפליים להבין (מישהו מבין וזוכר את החוויה הזו עם הראש שלו, מישהו מתקן אותה ברמת הגוף: למשל בעזרת מלחציים) שכל המערכת המשפחתית נרקבה מזמן, ובלעדיך. עם זאת, בזמן שאתה קטן וחסר אונים (הן בגלל גילך הביולוגי והן בשל גילך הפסיכולוגי), הניקוז העיקרי מופנה אליך.
ומה לעשות בנידון?
חיפשתי מוצא, פעלתי בדרכים שונות (תוך שימוש באסטרטגיות הישרדות שונות):
- הפך לדלי אבץ. הגישה העיקרית שלה הייתה: "לא אשבר, לא אשבר, אקח הכל" (אל תרגיש, אל תביע, אסבול). ההשלכות היו בצורה של חלודה, חורים וחוסר תועלת מוחלט בשימוש נוסף;
- העמידו פנים שהוא סל יפה לניירות משרד, כך שנראה לי שב"יופי שכזה לא יעזו לנקז את השיפוע ". אולם כפי שהראה ניסיון המיזוגים, הדבר אינו מפסיק. לאחרים לא היה אכפת מי אני רוצה להופיע, כל עוד יש איפה לנקז, כל עוד יש הסכמה (אם כי שקטה) לניקוז - הפעולה עברה;
- חשב שהוא "מלך ערימת האשפה". ואיך עוד תוכל להגן על עצמך אם לא מתוך האמונה ש"הכל סופר! ברגע שהם נשפכים לתוכי, זה אומר שאני מיוחד, נבחר "ומאמין בקודש (ולפעמים כל חיי) ש"אלמלא אלה שזיפים, לא הייתי מגדל (-לה) אדם נפלא כזה ". המדרגות הן שגרמו לי להיות גמיש יותר, חזק יותר ולא רגיש למצבי לחץ.
…ואחרים….
הזמן עובר, ילדים גדלים, יוצרים משפחות משלהם, יולדים בהם ילדים והתפקידים משתנים … מ"פח האשפה "פעם ל … ועוד רבים אחרים … עד שזה יגיע, אם הוא רוצה כמובן להזדהות חשובה שהפסידה פעם "תהיה עצמך" … אין זבל של אנשים אחרים, סלופים ושקיות נדירות.
מוּמלָץ:
וידוי של ילדה "גיישה"
וידויים של גיישה נתתי ללקוח שלי משימת שיעורי בית: כתוב מטאפורה למצב הבקשה-מצב-מצב שלי. והנה היא יושבת מולי ומתחילה את הסיפור (ניתנת הסכמת הילדה לפרסום): "משום מה דמיינתי את מצבי בהשוואה לבית שלי, לדירה המטופחת האהובה עלי. בה השקעתי כסף, את האהבה והנשמה שלי.
מטאטא את האשפה מחשבות של פסיכותרפיסט. משנה החדשה
למה, באופן כללי, כל המהומה הזו לפני השנה החדשה? לסיכום, אין סוף תוכניות לשנה הבאה? אתה לא יכול להסתבך בתוך ההמולה שלפני החג, לא לקנות מתנות, להראות לסנטה קלאוס (או לסנטה קלאוס) תאנה בכיס שלך, אבל השנה תסתיים בכל מקרה. עוד שנה. ללא הרף, כמו יום ולילה, שאיפה ונשיפה, לידה ומוות.
וידוי אשתו של "הבן של אמא"
האם אתה יודע מדוע החלטתי לשתף את הסיפור הזה? העובדה היא שאנו הבנות אחראיות להופעתם של "בני אימא" בעולם - זכרים בוגרים שלא צמחו ממשחקי וידאו, בירה והסתמכו על פנסיה של אמא. את הסיפור הזה סיפר לי לפני יומיים על ידי לקוח שלי. לגיבורה שלנו, ילדה צעירה ויפה למדי, היה צער שלא הייתי מאחל לאף אישה על פני כדור הארץ.
וידוי-ביוגרפיה של פסיכולוג
למען האמת, התחלתי לכתוב את המאמר הזה רק בגלל שקיבלתי שיעורי בית מפרויקט האימון של משפחה אחת. ואכן, מיומנות ההצגה העצמית חשובה ושימושית ביותר אם אתה מעוניין לקדם את השירותים שלך. למד, למד כך אימון, אז אימון, כך שאחר כך "תעוף, אז תעוף …"
וידוי לא יופי
היא כל הזמן מביטה הצידה או כלפי מטה. היא די מרוצה מהתאורה העמומה במשרד. אבל אני עדיין מנסה להביט בעיניה. הרבה עצב, אכזבה וכאב טבעו בהם. החיים לא חסכו ממנה … כן, והיא התייחסה לעצמה בערך באותו אופן … אבל אם אתה מסתכל מקרוב, אתה יכול לראות יופי בפניה, מוסתר עמוק מאוד וקפדני, אבל עדיין יופי … היא מוכיחה בהתמדה כי היא השלימה זה מכבר עם "
