ווים בודדים

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

לאנשים רבים יש את כל מה שאנחנו צריכים כדי להצליח, מלבד הגמישות הרגשית שעוזרת לכולנו להתמודד עם מכות הגורל. הגמישות מתחילה בקפיצה ממחשבות, תחושות ותכניות חסרות תועלת והתאמת פעולות יומיומיות למטרות, ערכים ותקוות ארוכי טווח.

ישנן דרכים לא פחות להתמכר לעבודה כמו שיש עובדים. לעתים קרובות במהלך התייעצויות אתה רואה מנהיגים שנדבקים ל"משימה ". הם ניגשים לפגישה עם רשימה של מה לעשות, ומשוחחים רק עם משתתפי המפגש על פריטים ספציפיים ("אני צריך דוח מכירות לפני ארוחת הצהריים"), לא רק כאנשים שעובדים לקראת מטרה משותפת ("למי יש רעיונות איך לשפר את יעילות הפרויקט? ") או להשתמש באותן טכניקות (" איך לתת לצרכן משהו ייחודי שאנו גאים בו? "). אם עמית אינו ממלא את משימתו, המנהל הופך למסתגר ואגרסיבי. או שהוא מתמקד בדברים הקטנים ("ההנחיה צריכה להיות מאושרת עד השעה 17:00 היום, בלי תירוצים") ואינו דואג לצרכים, מחשבות ורצונות חשובים יותר של הקבוצה - למשל, אינו משבח על עבודה כל הכבוד. או, בתגובה, הוא יתעניין רק במה שנוגע למשימה: "האינדיקטורים שלך ירדו ברבעון הזה" (במקום לומר: "אני רואה שהאינדיקטורים שלך ירדו. אילו בעיות יש לך וכיצד נוכל לפתור אותן ביחד? ").

במקום זאת, מנהלים גמישים רגשית אינם שמים לב לדברים הקטנים. הם יודעים שהפרטים חשובים, אך במחשבה ובתכנון הם עוברים ממטלה למטרה. לפני פגישה, מנהל גמיש רגשית עשוי לשאול את עצמו, "מה המטרה (הכוללת) שלנו לפגישה זו?" "איך המשוב שלי יעזור להם להשיג את המטרות שלהם?"

וו נוסף נפוץ מאוד בעבודה הוא, למרבה הפלא, מעורבות יתר. עד לפני כמה עשורים, העבודה נחשבה לדרך להתפרנס ותחום חיים כמו מועדונים, תחביבים וכנסייה או מקדש. כעת, עבור רבים מאיתנו, מקום העבודה הוא המקום העיקרי של סוציאליזציה, והקריירה קשורה לרווחה. בנוסף מלמדים אותנו בכל מקום שאפשר וצריך לחפש "מטרה" ברובוט. כמובן שרובוט מסוגל להעשיר את הרווחה הפסיכולוגית שלנו, אך גם קל יותר לאבד את נקודת המבט ואת תחושת הפרופורציה.

מעורבות יתר מתבטאת כך:

• התייחסות הגנתית ל"ניסיון ",
• הצורך המתמיד לקבל את כל התשובות,
• חוסר יכולת להודות בטעויות שלהם.

במערכות יחסים אישיות עם עמיתים, הדבר מתבטא כשפלות שקטה לעמיתים, מעורבות בענייני אנשים אחרים או התרגשות מוגזמת עקב גירויים וגחמות של אנשים אחרים במחשבות (או בשיחות) שלך.

לאדם על הקרס, "פחות מעורבות" נשמע כמו התחמקות. זה לא נכון. אתה יכול פשוט להרחיק את עצמך, להפיל את הכל (מחזיק אותך על הקרס), לגלות עוד הרבה ממדי חיים ובו זמנית לעבוד ביעילות רבה יותר עבור הערכים האמיתיים שלך.

המאמר הופיע בזכות הספר "זריזות רגשית" מאת סוזן דיוויד