למד להיות טוב

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

אחת ההזדמנויות הנגישות ביותר, לא פשוטות, אך אפשריות ונגישות לכולם להתחיל לחיות חיים מלאים יותר, הרמוניים והרבה יותר עמוקים היא לעשות את הדברים בהם אתה נוגע ושדואגים לך היטב.

טוב במיוחד - זה, למשל, באחד המקירובים, אומר שאתה לא מתבייש מול ההוויה היקרה, הסמכותית, הקרובה והחשובה ביותר עבורך (לאו דווקא אדם).

בקירוב הבא, זה טוב ביותר, זה כאשר אתה מרגיש שהיצור הזה מסתכל כרגע בעיניים ומרגיש עם הידיים שלך, ואתה פשוט לא יכול להרשות לעצמך להיות, לעשות בכל מקרה. יצור זה יכול להיות מה שאתה יכול לכנות את המילה אלוהים (אם המילה הזו רלוונטית עבורך) או שהיא יכולה להיות אדם אהוב, או הרגשת הרציונליות של החיים - זה לא משנה. חשוב שזה יהיה משהו יותר מעצמך ורלוונטי עבורך.

כדי לבצע כל עבודה בצורה טובה, עליך לוותר על כל שאר העסקים ברגע זה. והישאר עם עסק אחד, התמוסס בעסק היחיד הזה. להיות לגמרי בו. לגמרי אומר פשוט בלי מחשבות. מחשבות הן תמיד משהו אחר ממה שיש. ואתה נשאר ונשאר לא במשהו אחר, אלא רק במה שיש עכשיו. מחשבות אינן רק מחשבות מילוליות בפועל או תמונות אסוציאטיביות איפשהו "בתוכך" בך. המחשבות כולן מדמיות את עצמן "מבפנים" שאתה תהליכים סגורים על עצמם, כגון רגשות, מצבי רוח, מצבים.

אין עשרה דברים לעשות, אין מאה דאגות בכל רגע של דבר אחד. אבל לגמרי, לגמרי. אתה מרפה מכל השאר, כאילו אתה מאבד את הראייה, אתה מאבד שליטה על כל השאר. זה לא פשוט, ובהתחלה זה אולי נראה לפחות מאוד לא מובן ויוצא דופן, ואפילו מפחיד. נראה שאתה מתגעגע לחיים, זה שהרגשת כמו החיים, זה שנראה מוכר ומוכר. לשחרר את כל מה שבעולם, להישאר עם משהו לבד, קשה ומפחיד בשבילך, מהעובדה שאתה מאבד בזה את ההרגשה הרגילה של עצמך.

אם אתה דואג לילד, אתה לגמרי בתוכו. בלי רצונות, בלי השתקפויות - רק זה. אם אתה עושה דו"ח, רק דו"ח זה, רק התופעה הזו ותו לא. בלי לחכות מתי זה ייגמר, אין רצון לקחת הפסקה, אין מבט זעום קדימה, אין תוכניות קדימה, לא למהר לסיים משהו בהקדם האפשרי כדי להיות איפשהו "שם", מלפנים. זה הדבר היחיד. אם אתה שוטף את הכלים, זה הדבר היחיד. ואם תוכל להיות כזה, בלי רגש אחד, בלי מחשבה אחת, בלי ספק אחד, בלי "אבל" אחד, תתחיל בלי להתאמץ ולהתאמץ להיכלל בחיים. אתה פשוט לא יכול שלא להדליק. ותתחיל להתעורר לחיים. ובמקביל, תתחיל להחיות את המרחב והעניינים בהם אתה נוגע בנוכחותך. לא בכוונה. זה לא יהפוך אותך חשוב או מיוחד - זה יהיה מאוד פשוט וטבעי עבורך. ויהיה לך קשה לדמיין כיצד ולמה היית פעם שונה.

תוכלו לגלות את נוכחות החיים כאן, את נשימתם, את הדופק, את דופק הלב. אתה תבין שזה לא קשור במעשה אחד, או בפעולה אחת, או עם ביטוי אחד. תחושת החיים תמיד קיימת, היא לא מחפשת לשום מקום, לא זזה לשום מקום, והיא אף פעם לא נקרעת מעצמך. כשאתה מרגיש זאת, תתמלא ברוגע שלא יתואר. אתה מבין שאין לך לאן ללכת, אין לך לאן למהר, אבל כדאי שתמהר מוקדם לעשבי תיבול טעימים בבזאר.

לאט לאט תבין שלא אטום אחד, לא תנועה אחת, לא צעד אחד או מעשה, לא מילה אחת, לא תחושה אחת חשובה יותר ממשהו אחר. אתה תראה שאין דבר בחיים שהוא יותר חשוב מכל דבר אחר.אתה תבין את הדמיון והשוויון של כל מה שמסביב, את השקילות של הקטן ביותר עם הגדול ביותר.