2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
לחיות כפי שרוב האנשים חיים זה משעמם ולא מעניין. משעמם, כי אלה החיים (או יותר נכון, לא החיים, אלא הקיום) של הקורבן. וזה לא מעניין, שכן קיומו של הקורבן נטול הגדרת מטרות משלו. כל המטרות "יורדות מלמעלה" באמצעות תכנות חברתי. באמצעות הורים, שיחות של חברים ומכרים, ספרים, סרטים, רשתות חברתיות, תוכניות טלוויזיה, סרטוני יוטיוב, קאברים מבריקים וכן הלאה וכן הלאה. והכתר של קיום כל כך חסר כל הוא האמירה הנפלאה "מקסים מת, ולעזאזל איתו".
אבל אתה פשוט לא רוצה. הייתי רוצה משהו אחר!
בור חיים
ראשית, זו גם הסיבה העיקרית לכך שחייכם אינם שונים מחייהם של אנשים אחרים היא בכך שאתם חושבים אותו דבר כפי שהם חושבים ומאמינים בדומה להם. במילים אחרות, יש לך את אותה "קושחה" (אני מדבר בפירוט על ה"קושחה "בקורס האינטנסיבי שלי" נהל פיתוח "). ו"קושחה "זו, המותקנת בחוסר הכרה שלך, מגדירה הכל באופן כללי. ההחלטות היומיומיות והאסטרטגיות שלך. המחשבות, ההעדפות, הפעולות, המילים והפעולות שלך. איזה מוצר תבחר בחנות. בין אם אתה מבחין בהזדמנות טובה או עובר ליד. קושחה היא העדשה שדרכה אתה מסתכל על העולם. אתה יכול גם לקרוא להם עמדות לא מודעות.
ברור שתפיסת המציאות באמצעות ה"עדשות "הללו אינך רואה מה קיים באמת. אתה לא שם לב לדבר החשוב ביותר. אתה לא שם לב לעובדות. במקום אותם, אתה רואה אשליות, פרשנויות, הנחות ועוד שיזות, שאינך יכול לסמוך עליהן בתהליך של ביצוע פעולות וקבלת החלטות. אפילו בתהליך החשיבה זה בלתי אפשרי.
אי אפשר לראות את העובדות ואת היחסים ביניהן, אתה עושה טעויות הגיוניות. ובמקום מזל והצלחה בחייך, אתה מקבל "שרות", "פאקינג" רציפות, קונפליקטים, אכזבות, כישלונות ותבוסות. וכתוצאה מכך, אתה מוצא את עצמך בבור של חיים.
צא מ"אזור הנוחות"
הסיבה השנייה היא אופן התפקוד האנרגטי של גופך. בגסות, יש לך רק מספיק אנרגיה לביצוע כמה משימות וחובות יומיומיות, ולהירגע בשמחה, יושב ליד מחשב או קבור בסמארטפון.
מבחינת הגוף, משטר כזה מועיל מאוד. אנרגיה אינה מבוזבזת, מה שאומר שאין צורך במאמץ כדי לייצר ולתחזק אותה ברמה גבוהה יותר. כלומר, אתה לא צריך לרוץ לאנשהו, לגלות משהו, לכבוש, להילחם באחרים, לעורר כמה קמפיינים ופרויקטים, לעשות סערה והתעסקות, אבל אתה יכול פשוט להטביע את התחת בכורסה, להתחבא עם שמיכה ולהדליק משחק מחשב במחשב, או תוכנית טלוויזיה אהובה. או פשוט לראות מה אחרים מפרסמים ברשתות החברתיות.
מכיוון שככל שפעולה דורשת פחות אנרגיה, כך נוח יותר לעשות אותה, עם הזמן היא הופכת להרגל והקשרים העצביים המתאימים נוצרים ומתחזקים במוח. הם אלה שיוצרים את "אזור הנוחות" הידוע לשמצה, כלומר. תחום התנהגות פסיבי. וההוכחה ה"אידיאולוגית "של ה"נכונות" של התנהגות מסוג זה היא הגישות הלא מספקות המתאימות לחיים - "כולם חייבים לי", "אישורים יעזרו לי", "אם תתכוונן נכון, אז הכל יקרה מעצמו. ", תוצאות", אמונה ב"מן מן השמים, קוסם במסוק כחול, פייק ויקום נדיב, צלוחית עם גבול זהוב ".
לאדם עם השקפות כאלה על החיים בכל עת קראו מילה פשוטה ומובנת - טמטום. ההיפך מפראייר הוא אמן חייו שלו. אחד שחי מסיבה.
כיצד להפוך לאדון משלך
כדי להפוך לאדון בעצמך, בחייך, ביעודך, עליך לקבל (ובהיעדרו, להגדיר) מטרה עצמאית.המטרה הנחוצה לך, ולא על מנת להוכיח משהו למישהו או מכיוון שכולם מסביב רק אומרים שצריך להיות לך מטרה גבוהה. פרטים נוספים אודות הגדרת מטרה כזו ניתן למצוא במאמר שלי "מטרת היתר או כיצד למצוא את משימתך בחיים".
וכשיש לך מטרה כזו, אז יש כיוון שאליו אתה צריך לנוע. הנתיב מופיע. ואתה מתחיל לחיות ולהיות לא סתם ככה, אלא למען מימוש התוכנית של המטרה שלך. ואז כל רגע בחייך, כל צעד, מעשה, פעולה שאתה עושה מתחיל להתמלא במשמעות אמיתית. וזה נותן תחושה מיוחדת של יושר ומלואות ההוויה שלך.
אך על מנת לתרגם את המטרה למציאות, אין די בכוונה אחת.
אתה צריך לשנות את עצמך. שנה את ה"קושחה "שלך, היפטר מגישות לא מודעות שמונעות ממך לתפוס את העולם כראוי ולראות הרבה, חבורה, מיליון אפשרויות כיצד להתקדם בדרך להשגת מטרתך. למשל, להיפטר מהגישה שאין צורך לקחת סיכונים או מתוך אמונה עיוורת שרק כסף יכול לפתור בעיות מתעוררות.
בנוסף, עליך לעבור לשני, כלומר לאופן הפעולה האנרגטי של תפקוד האנרגיה, ובמקום לשבת פסיבית על התחת שלך, לחכות ל"נס "(" מחר אקבל הזדמנות, ואז אפנה מסביב! "), התחל לשנות את העולם באמצעות אסטרטגיה של צעדים קטנים אך עקביים ויומיומיים. ובעוד האידיוט שמקווה ומאמין שמשהו ייפול לו מהשמיים עכשיו (מזמינים אותו לפרויקט מגניב, נותנים לו פוסט, מקצים כסף וכו '), יהיה בחלומות ארוטיים שלו, אתה תיקח 30 צעדים בחודש, ובעוד שישה חודשים - 180. והשלבים האלה יובילו אותך לתוצאה ספציפית.
כחלק מבית הספר לפיתוח מערכתי שלי, אני מספק גישה לכלים לצמיחה אישית, שיכולים להגדיל במידה ניכרת את עצמך, להיפטר מאשליות מושעות ומשיזה ולהעלות את רמת האנרגיה הפנימית שלך על ידי הסרת עכבות החוסמות אותה.
איך ללמוד לנהל את עצמך
אפילו כדי ללמוד איך פשוט לחיות, אתה צריך להיות מסוגל לנהל את עצמך.
מה זה אומר?
זה אומר לעתים קרובות ככל האפשר, ורצוי להיות כל הזמן במצב מיוחד. מצב זה נקרא "אדישות בריאה". זהו מצב בו אתה מפסיק להגיב בעצבנות, לא נעימה ורגשית לכל דבר, אך בבטחון, בביטחון ובהיגיון מביט במציאות.
◄ אתה מבין מה אתה צריך ומה אתה לא צריך.
אתה אומר בחופשיות "לא" אם מה שמוצע לך אינו באינטרסים שלך.
◄ אינך מגיב לגירויים חיצוניים, אלא צור אותם בעצמך.
◄ אתה שולט בנסיבות ובמצבים, לא נותן להם לשלוט בך.
◄ אתה עושה מה שאתה רוצה, לא מה שאתה צריך לעשות.
You אתה מרשה לעצמך לחשוב אחרת.
◄ אתה חי ופועל בהתאם להעדפותיך, לא כדי "להתאים".
זהו חופש אמיתי - לחיות כרצונך, לנוע לאן שהחלטת בעצמך ולספק רק את צרכיך הטבעיים, ולא הכפופים והמלאכותיים.
וכדי להפוך לאדם חופשי באמת שיודע לחיות ולחיות מסיבה כלשהי, אתה צריך לזכות בחופש הזה מבפנים, לאחר שלא נוצר ברמה של הלא מודע כל הרעיונות, הניחושים והעמדות המגבילים איכשהו את החופש הזה. זה לא נעשה בן לילה. זהו גם תהליך הדורש סדרה של שלבים עוקבים. אין תוצאות מהירות, אבל יש תוצאות שאפשר להשיג מהר יותר.
קפיצה מכרעת לחיים חדשים
בכל תחום, כולל תחום ניהול החיים שלך, ניתן להיכנס לתחום יכולת החיים בשתי דרכים.
על ידי הדילטן ועל ידי התלמיד.
במקרה הראשון, אתה יכול לקרוא עשרות ספרים גרועים, ללכת למעלה, להחליט ש"רק ביצים יותר מגניבות ממני ", ולהתענג על המדהימות שלך, לחקות עבודה אמיתית, להתחזה ל"מקצוען" ו"אמיתי " המאסטר "שנמצא עמוק בברך בים …וכך הוא יכול להימשך שנים. עד שהמציאות תדליק את "התשובה" ותעשה "פיכח משיכרון אלכוהולי" מהשקרים שלהם.
או למצוא מדריך. עוֹזֵר. אדם בעל נושא מקצועי. מי שהלך בדרך מסוימת, עשה את מספר הטעויות שנקבע ויודע, אם לא את כולם, אז את המלכודות העיקריות בתחום זה.
אם אתה אדם אינטליגנטי, אז ללא היסוס, בחר בדרך השנייה. למה להתגבר על הבלטות הנוספות, להמציא את הגלגל מחדש ולבזבז זמן ואנרגיה במקום שאפשר להסתדר בלעדיו?
לכן, אם אתה נחוש ברצינות לשנות את הגורל שלך, לקפוץ לחיים חדשים, אז אני מזמין אותך לייעוץ היכרות חינם, שבו אגיד לך מה עליך לעשות כדי להתחיל לחיות באמת. ולא סתם ככה.
מוּמלָץ:
דרך האמון לחיים מאושרים. כיצד ללמוד ללמוד אמון
"סמך אך אמת" - לימד רבים מאיתנו בילדות. רוב האנשים בעולם היום גדלו עם עמדות כאלה בדיוק - עמדות של חוסר אמון. עם הרעיון שאי אפשר לסמוך על אף אחד. חוסר אמון מוטל בנו בילדות. כל חיי החברה המודרנית בנויים על חוסר אמון, חוסר אמון הפך לבסיס שעליו מבוססים חייהם של רוב האנשים.
טראומות ילדות - להילחם או ללמוד לחיות איתן?
טראומות ילדות - להילחם או ללמוד לחיות איתן? העובדה שכל הטראומות שלנו מהילדות נאמרו כל כך הרבה זמן שהם אפילו לא מתווכחים עם עובדה זו. מחקרים רבים הוכיחו שזה נכון. לפני שבועיים הנחתי וובינר בנושא זה. במאמר זה אספתי את הפציעות השכיחות ביותר בבני אדם.
איך ללמוד ללמוד לאהוב?
במאמר זה אני רוצה לענות על השאלה של אחד הקוראים שלי איך בכל זאת ללמוד לאהוב? על מנת ללמוד לאהוב אחר בריא ובגרות, עליך קודם כל ללמוד לאהוב את עצמך. ובאופן עצמאי למלא את הגירעונות הפנימיים שנוצרו בילדות מחוסר אהבה, קבלה, תמיכה, אישור והגנה.
איך ללמוד ללמוד
אני כל הזמן שומע מהורים כמה קשה להם לעזור לילדיהם בשיעורי הבית. עם איזה נטל הם הולכים הביתה אחרי יום עבודה, כשהם מבינים שהם עדיין צריכים ללמוד שיעורים עם הילד שלהם. העבר מחדש את כל תוכנית הלימודים בבית הספר, שהשתנתה ללא הכר. לפעמים מבוגרים עם כל המשפחה פותרים את הבעיה של המחלקה השנייה.
איך ללמוד להעריך את עצמך? איך להתמודד עם ההרגל לפחות את עצמך?
פיחות הוא מנגנון הגנה בנפשנו, בו אנו מפחיתים (או מתכחשים לחלוטין) לחשיבות מה שבאמת חשוב לנו מאוד. אתה יכול לערער הכל - עצמך, אנשים אחרים, רגשות, הישגים. התנהגות זו יכולה להעיד על עייפות, שחיקה, מחסור במשאבים. מדוע איננו יכולים לקבל משהו נעים על עצמנו, לחבר מחדש את המוח שלנו לאמונה "
