2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
תחושה על רגש או אמביוולנטיות מתרחשת לעתים קרובות כאשר ההרגשה החבויה מדוכאת.
לעתים קרובות מאוד בטיפול בתסריטים, אני עובד עם רגשות מודחקים או אסורים של הלקוח. כיצד להגדיר את תופעת ה"הרגשה על ההרגשה "קרא להלן.
כמה פעמים היית צריך לצחוק עד דמעות או להפוך סגול מפחד?
זה נורא כאשר רגשות אסורים מדוכאים
"זה נורא!" קראה הלקוח שלי מדי פעם, ותיאר מצבים בהם היא צריכה להרגיש מתוסכלת, ממורמרת או כועסת.
הדבר הנורא היחיד בזה בשבילי היה שהיא חיה שנים רבות בלי להרגיש כעס, מהמילה בכלל.
תופעת ה"הרגשה על ההרגשה "מתרחשת כאשר תחושה אחת, אסורה או מדוכאת, מוחלפת בדיבורו של אדם בתחושה אחרת.
זכור את הפעם האחרונה שצעקת, "הו, אימה!" - מה זה באמת אומר?
- זה נורא, כמו פחד. בעלך פוטר מעבודה בתשלום, ואתה יושב עם ילדים כבר 5 שנים. מה יקרה לך, הו, אימה!?
- זה נורא, כמו תענוג. חבר הגיע זה עתה מאתר הנופש ומעל כוס ברנדי סיפרה לך על הרפתקת האהבה שלה.
- זה נורא, כמו זעם. הלכת בפארק וראית גברת עם כלב שחוצה את הדשא, ואתה יודע מה הם לא הסירו.
- זה נורא, כמו כאב. ילד ממכריך נפל ממדרגות הגג ושבר את רגלו.
- זה נורא, כמו שמחה. אתה מחליף מבטים עם שותףך כשאתה מסיים לאכול עוגת יום הולדת לשניים, שמיועד לאורחים, מחייך דווקא.
- "זה נורא!", שוב קורא הלקוח שלי, שהוריד את משקפיה הוורודים של המציל והבין שאף אחד לא צריך אותה בכוחות עצמה. קוראת ותוהה על עצמה היא מתחילה לבכות … מתנפנף ולא יכול להפסיק. לדבריה, היא נמצאת בשתייה במשך שישה חודשים ואינה חשה תחושות.
התחושה האמביוולנטית: "הו, אימה!" כמו כעס מודחק
לעתים קרובות בעבודתי אני מתמודד עם כעס מודחק, פחד, עצב או אפילו שמחה.
רגשות כפולים: מה שמבטאים אינו שווה למה שחווים.
אי כשירות.
- אני כל כך מפחד מבעלי! הלקוח הבא הופך לאדום, צווארה מכוסה כתמים סגולים, לסתותיה מתוחות. היא מכה ברכיים חזק וקצבי. האם היא מפחדת? לא. היא זועמת. אבל הכעס מודחק. הוא נאסר. לכן תחושת הפחד מחליפה את הכעס. פחד מכעס.
זה נורא! להוציא תחושה אחת כשהלב נשבר לאחר.
זה נורא! להיות בלתי מספק במשך שנים רבות. אל תהיה שווה לעצמך.
זה נורא! לסבול ולא לבקש עזרה מפסיכולוג!
אכתוב גם על רגשות אסורים - הנושא גדול מאוד ומשמעותי מכדי לספר ולסמן את כל הנקודות החשובות בפרסום אחד.
מוּמלָץ:
כמה נורא לחיות
"כמה מפחיד לחיות!" - דבריו של מקסים גלקין מפרודיה על רנטה ליטווינובה, הפכו למציאות עבור אנשים רבים. איום הטרור גרם לו להרגיש במלוא עוצמתו, ומכסה את העולם בבהלה, חרדה ופחד. והחדשות האינסופיות של התקשורת ההמונית על פיגועי הטרור שהתרחשו ומספר ההרוגים רק מחמירות ציפיות חרדות ופחדים גוברים, אפילו בקרב אנשים החיים רחוק מהאירועים הללו.
עונש נורא - התעלמות
התעלמות היא העונש הגרוע ביותר, עבור רבים הם גרועים יותר מאלימות פיזית. וכן, התעלמות היא התעללות פסיכולוגית. בפעם הראשונה אנו מתוודעים לעונש כזה בילדות. רבים מאיתנו נקלעו למצב שהורינו התעלמו מאיתנו כעונש. אך הורים רבים מבלבלים בין עונש ואלימות.
ובכן, מה אתה כל כך נורא?
בחנות, הייתי בטעות עד לשיחה בין זוג: היא אישה יפה, לבושה לא ביוקר, אבל בטוב טעם, הוא נמוך, בטן סיר, עם קו שיער ניכר. הם נראים בני 30-35. היא מדברת בשקט יותר, הוא מדבר בקול רם ובזלזול. משמעות השיחה היא שהוא מאשים אותה בטיפוח לא מספיק, ומביא כדוגמה מכר שלו שנראה צעיר יותר ומתלבש טוב יותר.
הפחד אינו נורא כפי שהוא מצויר
"גירוד כל רכוש רע של אדם, והבסיס שלו - פחד … בנוסף, אם אתה מגרד כמה נכסים טובים של אנשים מסוימים, אז במקרה הזה אותו פחד זוחל לעתים קרובות …" ארקדי ובוריס סטרוגצקי השבוע שמעתי שוב ושוב את המשפט המרופט ואפילו משעמם מעט: "
השטן לא כל כך נורא כמו שהוא מצויר (קצת על הכנה פסיכולוגית לבחינות הגמר בבית הספר)
כידוע, התלמידים עצמם, הוריהם, המורים, המומחים ומנהלי בתי הספר משתתפים בהכנת התלמידים לקראת בחינות הגמר. במוסדות רבים יש מצב שהחבר'ה מודאגים מאוד ממצב ההערכה, שישפיע, אם לא על בחירת כל חייהם, אז על חייהם בשנה הקרובה, לפחות. נוסף על כל אלה, הם נמצאים בלחץ מהתרגשות ההורים והמחנכים ש"
