2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
תחילת הסיפור הזה בילדות, כמו גם רבים אחרים. כאשר קונפליקטים במשפחה, או מצב הרוח השלילי של ההורים, הילד נקשר לעצמו והאמין שהאב או האם אינם מרוצים ממנו.
אף אחד לא הסביר לו שמבוגרים יכולים לחוות רגשות ורגשות שונים והסיבות יכולות להיות שונות לחלוטין, ולא רק התנהגות טובה או רעה של הילד.
היום אני רוצה להסתדר בלי ניתוח, הערכה, הערות. זה נעשה על ידי הלקוחות עצמם במהלך השיחה. רק מקרים מהתרגול.
בעיה פסיכולוגית עם השלכות פסיכוסומטיות.
בקשה: פריחות בעור,: קשיים ביחסים עם אנשים
ספר לנו מה מדאיג אותך
-גלינה: יש לי תחושה שאני לא מוערך ומכובד.
-איך ובאיזה אופן זה בא לידי ביטוי?
-גלינה: אני תמיד טועה, תמיד אשם בכל דבר, לא ראוי לשום דבר, וזה מעורר ריקנות, חוסר תקווה ותחושה שאף אחד לא צריך אותי. אנשים לא מעריכים אותי, הם נוזפים בי בכל הזדמנות. האנשים האלה לא מפחדים לאבד אותי, מה שאומר שאין לי ערך עבורם, לאנשים האלה לא אכפת מה איתי או בלעדיי. וגם תחושת נוקשות של סוג של דחיסה בעמוד השדרה.
-האם זה בא לידי ביטוי אצל אנשים ספציפיים או עם כולם?
-גלינה: אלה חברות, גברים ואמא
- באילו מקרים התחושה הזו בעמוד השדרה מתעצמת?
-גלינה: התחושה הזו מתעצמת כשהם אומרים לי לשתוק, ולכן אני רוצה למשוך את ראשי אל כתפי.
יש תחושה שאני קטנה מאוד ובלתי נראית ואני רוצה להפוך לבלתי נראה.
-מתי הופיע מצב זה לראשונה?
-גלינה: אני חושבת שהמצב הזה הופיע בגיל 4, תמיד הייתי צריך להתנהג בשקט מאוד, כדי לא להפריע לאף אחד (במיוחד לאמא שלי), מאחר וממני היו לה קשיים בחיים.
אמא שלך סיפרה לך על זה?
-גלינה: כן
-ההתנהגות השקטה הזו, מה זה היה בשבילך? ביטוי לאיזה יחס לאמא?
-גלינה: כבוד או אפילו אהדה, קשה לה ורציתי להקל על חייה.
-אני מבין נכון: היעדר רגשות וקשיחות מסוג זה בתנועות שווה לביטוי של אהדה והקלה על חייו של אדם אהוב?
- גלינה: כן. בראש שלי עכשיו מילים כאלה "לא חיים חיים מלאים ואז יהיה קל יותר לאחרים".
-אני מבין נכון: יש לנו נוסחה: להפגין אמפתיה = לדכא את הרגשות (הרצונות) ואת היוזמה שלך?
-גלינה: כן, שמתי לב גם לפרט אחד, כאשר אנשים צריכים ממני משהו, הם נכנסים לחיי, ולכן אין צורך בי והם אינם זקוקים לבעיות שלי
-איך אתה מרגיש לרוב במקרים דומים
-גלינה- מהר יותר מהשימוש, אני מפריע לחיי כולם, יש לי רק בעיה אחת ואין לי זכות להעמיס על מישהו עם הבעיות שלי, לא מגיע לי טיפול בכבוד ואהבה. אני מקור לכאב, צרות, בעיות, אני מיותר ומיותר. והדבר המעניין ביותר הוא שכאשר הם לוחצים עלי, אני אפילו לא חושב שאני יכול להתנגד לזה או להגיד לא (כאילו אין לי זכות לעשות את זה), ואין לי זכות להתגונן, להגן על עצמי.
- מהן לדעתך ההשלכות של אירועי ילדות כעת בחיינו היום? במיוחד: נוסחה זו: הפגנת אמפתיה = דיכוי הרגשות (הרצונות) והיוזמה שלך?
-גלינה מסתבר שבדרך זו אני הופך את החיים לקלים יותר לאהובים. ככל שיש לי פחות רצונות, כך אני יוצר פחות בעיות, כך קל יותר וקל יותר לאחרים לחיות. כל כך השפלתי את עצמי בגלל זה.
-אילו מסקנות ניתן להסיק לאחר שיחתנו?
-גלינה: בגלל האירועים האלה מהילדות לא הרשיתי לעצמי הרבה דברים, לא הגנתי על עצמי.וזה השפיע ישירות על המקצוע שלי, מכיוון שאני אדם יצירתי. יש לי כישרון, אבל אסור לי להראות את זה, אני לא יכול להרשות לעצמי לתקשר עם אנשים מסוימים במקומות שבהם הייתי רוצה להיות, יש לי רצונות וחלומות, אבל אני עצמי אסרתי על זה.
מוּמלָץ:
כיצד לחיות את החיים במלואם ולמצוא הרמוניה פנימית
הרצאתו של אלפריד לנגל, דוקטור לרפואה ופסיכולוגיה, על שימוש מעשי בניתוח קיומי כדי להשיג גרעין פנימי, ביטחון וקיום משמעותי. "החיים הם כלום החיים הם הזדמנות לעשות משהו " ו 'פרנקל היום אספר לכם על התנאים המוקדמים המאפשרים לנו לחיות מלא חיים , ואנו נגע גם בתורת הניתוח הקיומי.
כולנו מגיעים מילדות, 3 "מחלה = חוסר אחריות
תחילת הסיפור הזה בילדות, כמו גם רבים אחרים. כאשר קונפליקטים במשפחה, או מצב הרוח השלילי של ההורים, הילד נקשר לעצמו והאמין שהאב או האם אינם מרוצים ממנו. אף אחד לא הסביר לו שמבוגרים יכולים לחוות רגשות ורגשות שונים והסיבות יכולות להיות שונות לחלוטין, ולא רק התנהגות טובה או רעה של הילד.
כולנו מגיעים מילדות 2 "סתום את הפה כדי לא ליצור בעיות לאחרים"
תחילת הסיפור הזה בילדות, כמו גם רבים אחרים. כאשר קונפליקטים במשפחה, או מצב הרוח השלילי של ההורים, הילד נקשר לעצמו והאמין שהאב או האם אינם מרוצים ממנו. אף אחד לא הסביר לו שמבוגרים יכולים לחוות רגשות ורגשות שונים והסיבות יכולות להיות שונות לחלוטין, ולא רק התנהגות טובה או רעה של הילד.
משחקי מבוגרים מגיעים מילדות. חלק 2
כילד, כולנו משחקים. משחקים שונים. אבל יש אנשים שממשיכים לשחק בבגרות. אנו ממשיכים לנתח את סוגי המשחקים והסיבות שלהם. משחק שפירית כולנו זוכרים מילדות את האגדה של אי.א.קרילוב "שפירית והנמלה", בו שפירית שרה הקיץ האדום; לא היה לי זמן להסתכל לאחור, כיוון שהחורף מתגלגל בעיניי "
משחקי מבוגרים מגיעים מילדות. חלק 1
כילד, כולנו משחקים. משחקים שונים. אבל יש אנשים שממשיכים לשחק עד לבגרות. בואו נסתכל על סוגי המשחקים והסיבות שלהם. המשחק "טירות באוויר". לכן. הילד גר במשפחה. נראה שיש גם אמא וגם אבא. אבל הוא מרגיש כמו ילד מיותר ולא אהוב.
