חדר הכושר

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

חדר הכושר.

תנאים מוקדמים פסיכולוגיים אפשריים ללכת לחדר הכושר תמיד עניינו אותי. ניתחתי לא אחת את הסיבות שגורמות לאנשים להוציא כסף, זמן, ולפעמים בריאות, ולבלות חלק מחייהם בחדר הכושר.

מוזיקה רועשת ותחושת סכנה. רעש הברזל ונהמות בעלי החיים הנמלטות בדמות גניחות מפי מאומץ. הטסטוסטרון מופץ באוויר ובכל נשימה אני נהיה גברי יותר. הלכתי לחדר הכושר.

מְאַמֵן. אני רואה אותו. איש קרוב לחמישים, מנהיג בעל שיער אפור מנוסה, מנהיג החבילה, אמן לוח הזמנים של האימונים ופחדים משטויות מולו באימון. אדון האולם והקרנה שלי של האב לא היו לי. עזרה ואכפתיות, תמיכה וביקורת קשה על חולשה, הוא יכול להרשות לעצמו את כל זה, ואני מקבל אותו בהתנשאות בזרועותי הגדלות. בשבילי הוא מגלם אהבה, הכרה וכוח. הוא אלוהים. הוא יכול לעשות הכל. הוא אבא הווירטואלי שלי. החיפוש אחר משמעות הסתיים, ההקרנה לא עבדה בגלל חוסר המציאות שלה. התחזקתי, נעשיתי בטוח יותר, הפכתי לעצמי סוג של אבא. תודה לך המאמן.

השרירים גדלים, מערכת העצבים מתחזקת, העצבים הופכים לפלדה. תוקפנות יוצאת ביעילות רבה. בעולם הג'ינס הצמוד והז'קטים המצוידים שלנו, אנו יכולים להדגים את שיעורי השיניים המולבנות שלנו רק באמצעות המצלמה הקדמית של האייפון הזהוב שלנו. גלדיאטורים מודרניים נלחמים לא בזירה של הקולוסיאום על הזכות לשרוד ולזכות בחופש, אלא עומדים במסגרת בלוק וסופרים במידה את זמני החזרות. נדחס למסגרת חברתית, איבדנו את הדרך להתפרצות טבעית של תוקפנות בעבודה פיזית קשה, בציד מתיש ובקרבות עם היסודות הטבעיים. איבדנו את הדרך למימוש הכוח שלנו, איבדנו את החלק הטבעי של עצמנו. השלכת התוקפנות הפכה כל כך כפייתית עד שהפכה לשגרה.

הידיים שלי מתוחות, היד שלי סגורה על ידית המשקולת. שאפו - נשפו, שאפו - נשפו. החזרה האחרונה מעוררת זעקה במעמקי טבע החיה שלי, אני כמעט כמו מלך אריות, טוב, כמעט כמו. זה כבר טקס, אפשר לומר שזה כתב היד החתימתי שלי, הצעקה הזו, היא נראית כמו צרחה בזמן אורגזמה, והיא עמוקה לא פחות, ומקורה במעמקי נשמתי המחייה. כאשר חווים מתח שיא, לאנשים רבים באמת יש הזדמנות להרגיש חיים. נראה לי שרק ברגעים כאלה של מתח מדהים ושחרור חד שלו, מרגיש את הניגודיות החדה הזו, אני מרגיש את עצמי. מרגישים את הפעימה ברקות או את העווית של שרירים עמוסים מדי, אנו מקבלים חלק מעצמנו, שאבד בשגרה האפורה של חיי היומיום, כאשר הרקע לוקח את כל הרגישות שלנו, כאשר איננו מסוגלים להבדיל את עצמנו מהנסיבות, כאשר אנו אבודים ואיננו יכולים להבין היכן אנו נמצאים. כיום עבור רבים מאיתנו ההרגשה הזו הפכה לסוג של תרופה שקשה מאוד לוותר עליה. המעבר לגרסה הטבעית של הרגישות הופך לאוטופיה. ככל שיש יותר שרירים, אני קטן יותר.

היד עם המשקולות יורדת לאט לאט, אני מברר את השלב השלילי. אני מסתכל על עצמי במראה. אני מעריץ את עצמי, אני בונה את עצמי. ברגע זה אני בונה, אני מהנדס של הגוף שלי. הדרך למצוינות נעוצה דרך ספסל השיפוע. כשאני מרגיש את משקל המוט בידיים, אני מרגיש את כל ה"משקל "של האישיות שלי. אני חזק ויפה, או כך נראה לי. יש בזה כל כך הרבה נרקיסיזם פתולוגי שאני כמעט לא שם לב לזה. כל מה שאני רואה הוא השתקפות שלי במראה, ואני לא מספיק יפה. התמונה שלי יכולה להיות טובה יותר, הפוסטר על הקיר עם דמותו של הזוכה ארנולד קלאסיק מזכיר לי שאני צריך לעבוד קשה יותר, כי אני יכול להיות אפילו יותר טוב ממה שאני עכשיו. המלכודת נטרקת כשקול המוט נופל על המחזיק. אני אסיר של הדמות הלא מציאותית שלי.

ניתן לחיות הרבה מהדרמות האישיות שלך בחדר הכושר.כאן תוכלו לברוח מבעיות, ולזרוק כעס ושנאה על הברזל, שיישאר קר ואדיש לחיינו. כאן תוכל לחפש "אמא" ו"אבא "ולעולם לא למצוא אותם. בחדר הכושר אתה יכול ללטש את הדימוי שלך, "רוח הרוח" שלך, שכמו צל רודף את האני הפצוע שלנו. כאן אתה יכול להגדיל את ההגנות שלך ולהיות "ברזל" במראהו, כשהוא לובש שריון של לוחם שנלחם עם השתקפויותיו במציאות. כאן תוכל לאמן את כוח הרצון שלך להתגבר על כוח הכבידה, ועדיין לא לצבור כוח על מנת לעזוב את חדר הכושר להגיד "אני מצטער", או "עזור לי", או "אני אוהב אותך, אמא".