"תפסיק לשחק את הקורבן." למה הנוסחה הזו לא עובדת

וִידֵאוֹ: "תפסיק לשחק את הקורבן." למה הנוסחה הזו לא עובדת

וִידֵאוֹ:
וִידֵאוֹ: מכבי תל אביב נגד בית"ר ירושלים 1-2 תקציר המשחק 2024, אַפּרִיל
"תפסיק לשחק את הקורבן." למה הנוסחה הזו לא עובדת
"תפסיק לשחק את הקורבן." למה הנוסחה הזו לא עובדת
Anonim

המושג "קורבן" הפך לחלק מחיי היומיום שלנו - הודות לאימונים פופולריים, תוכניות צמיחה אישית וכו '.

אתה מתנהג כמו קורבן, תפסיק לשחק קורבן, אני קורבן טיפוסי - מותחנים מצמררים מבית יוצרי חשוף את האישה האמיתית שבך ואיך להשיג ביטחון עצמי בלתי שביר.

אני לא יודע מה איתכם, אבל בכל פעם אני מוטרדת מהטיהור חסר הרחמים של המילה "קורבן" בכל ההקשרים שאפשר להעלות על הדעת והבלתי נתפס. אני אגיד לך למה.

1. לפעמים אדם אכן הופך לקורבן, ועל כך יש להכיר.

למרבה הצער, איננו יכולים לשלוט לחלוטין על חיינו. אף אחד לא חסין מאש, רעידת אדמה, שיטפונות, פשיעה. להודות שאתה עצמך אשם בדברים האלה הוא להצדיק אלימות או לקחת על עצמך את תפקיד האל.

כמובן, נחמד שיש לך אשליה שאם תתנהג ותלבש רק חצאיות באורך הרצפה, זה יעזור לך להימנע מכל מיני דברים מפחידים. זה מגן מפני האמת הנוראית של החיים ועולם אכזרי. אבל לשמוע דברים כאלה לא מועיל לאדם שכבר הפך לקורבן אלימות - זה לא שימושי, כואב ומייסר.

2. הלקאה עצמית היא דרך בטוחה לנוירוזה.

אנשים רגישים ואכפתיים מאמינים בקלות שהם אשמים מכיוון שהם מתנהגים כמו "קורבנות".

האמת היא שלמעשה כל בעיות במערכת יחסים הן רווחיות יחד. אני עושה משהו שפוגע באחר. השני עושה משהו שמפריע לי. זהו תהליך התלוי זה בזה. האחריות בו היא תמיד 50 עד 50. היכן שה"קורבן "נמצא, יש את" התליין ", וה"מושיע", ו"המון הצוחק ". מציאת שעיר לעזאזל לא תפתור את הבעיה.

3. הדבקת תוויות עדיין לא עזרה לאף אחד.

גם אם אדם מודה שהוא נוטה להאשים אחרים ולא בעצמו - וההתנהגות ההרגלנית והמעוגנת הזו מונעת ממנו לחיות - זוהי רק נקודת המוצא של העבודה.

יתר על כן, הפסיכותרפיסט ילמד יחד עם הלקוח כיצד מנגנון זה פועל, כיצד הוא נוצר, למה הוא נועד ומה יקרה אם יכבה אותו. והכי חשוב, במה ניתן להחליף את המנגנון הזה.

פסיכותרפיה מסייעת בפיתוח גמישות בתגובות. במצבים מסוימים, להיות אישה חלשה היא שיטה טובה. למשל, כשאתה לבד עם מזוודה כבדה, ויש קבוצת כדורסל בתור הבא. במצב אחר, להפך, פעילות וסיכון יהיו שימושיים יותר. זה גרוע כשהתגובה זהה. טוב שיש אופציות.

מוּמלָץ: