2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
עכשיו, בימים האחרונים של ראש השנה, זה הזמן להיפרד מכל הדברים המיותרים. האשפה שהצטברה במשך השנים ומלכלכת את מרחב המחיה שלנו.
אבל מה עם מערכת היחסים ה"מיושנת "? איך להבין מתי לעזוב, ומתי הגיוני להציל ולהחיות את מערכת היחסים?
מה אם אין יותר אהבה? אין לכם את המשיכה העצומה ההיא זה לזה? מה אם נחיה יחד רק למען "ילדים" או בגלל - שהמשכנתא המשותפת, כי היא מכילה, כי "לאן אלך?"
כאשר אנשים חיים בשלילה כל יום וכך יוצרים שליליות סביבם. ומתישהו תיענש על כך, חיים משותפים כאלה לא מביאים אושר לאף אחד.
כשאתה שוקל אם להתגרש או לא, הקפד לברר את הסיבות האמיתיות מדוע אינך יכול עוד לגור בחלל אחד, תחת קורת גג אחת.
חשבו על: מדוע הפכתם לזרים כל כך זה לזה. מדוע משכתם שותף כזה ואירועים כאלה לחייכם? מה יש לכם במשותף? אילו משימות חיים היית צריך לפתור באמצעות הסבל שאתה עובר כעת? מה משך אותך לשותף שלך כשנפגשת? האם היו לו התכונות האלה שעבורן, כפי שחשבת, התאהבת בו או שזו רק הפנטזיות שלך? האם התכונות האלה חשובות לך היום או שהערכים שלך השתנו? נסה להיות כנה עם עצמך וענה על שאלות אלה.
עבודה זו הכרחית בשבילך להיפטר מאובך האשליות ולהבין מה באמת חשוב והכרחי עבורך במערכת יחסים. אילו תכונות אתה צריך לראות אצל בן זוגך, שבלעדיהן אינך יכול לסמוך עליו?
כדי להבין אם יש עתיד במערכת היחסים שלכם או לא, שימו לב לשלושה מרכיבים חשובים, שבלעדיהם מערכת יחסים הרמונית היא בלתי אפשרית לחלוטין.
הראשון הוא אמון. אמון מחייב הבנה וקבלה של נפש האדם. אמון הוא אמונה ברגשות הכנים של זה, זוהי בחירה מודעת לטובת נאמנות ומסירות. זהו רצון לטוב עבור בן / בת הזוג שלך. ללא אמון זה בזה, לא תתקדם הלאה וזה יהיה הצעד הראשון מתשוקה לבעלי חיים לאהבת אדם.
המרכיב השני הוא נפש במערכת יחסים. חשוב להיות רגיש ולהבין כלפי בן זוגך. אתה צריך להיות מסוגל להקשיב לו, להפגין אהדה והבנה במצבים קשים עבורו. אם אתה צריך - עזור למצוא שקט נפשי או פשוט תמוך בשקט הנפשי שלך.
המרכיב השלישי והחשוב הוא הבסיס הגופני של יחסי אהבה. לכל הפחות, הגוף של בן זוגך אמור להיות נעים לך. ריח הגוף, מגע - כל זה לא צריך לגרום לדחייה. ואני חייב להודות, גברים בדרך כלל חכמים יותר במובן זה מאשר נשים. לעתים רחוקות גבר מתחתן עם אישה שאינה נמשכת אליו פיזית. יחד עם זאת, נשים, להיפך, מאינטרסים מסחריים נכנסות לנישואין מבלי לקחת בחשבון גורמים אלה. הם מניעים זאת מסיבות שונות - הוא אוהב אותי, הוא כל כך נכון וחיובי, הוא מרוויח כסף טוב ומתייחס אליי, הוא מנהל אורח חיים בריא, אני כבר נגמר … הגיע הזמן ללדת ילדים וכו '. וכן הלאה.
כעת, לאחר שביצעת תיקון במערכת היחסים שלך וראית אילו רכיבים קיימים אצלך. נישואין קיימים ואילו לא.
בלי משיכה גופנית, בלי אמון אחד בשני וכנות בזוגיות, לא אהבה ולא נישואים אפשריים!
אם, כאשר נכנסת לנישואין, הונחת על ידי החישובים שלך, תוכל בעתיד להיות מוכן לכך שבמוקדם או במאוחר יבינו אותך מחלות וסבל אחר הקשור לתהליכים הרסניים לא רק במערכות יחסים, אלא גם בתחומים אחרים בחייך. למשל, בעבודה, ביצירתיות ולבסוף גם באישיות שלך.
עכשיו הבחירה היא שלך. ואם עדיין קשה לך לבחור או שאתה יודע שיש אהבה, אך אינך יכול לתקן הכל, פנה למומחה.
כתוב, התקשר - אני מחבב אותך! ואם אהבתם את הפתק - עשו לייק ושתפו עם חבריכם.
באהבה ובכבוד, אינה סוטניקובה
מוּמלָץ:
"אתה חייב לעזוב אותה! אין שום דבר שאתה יכול לעשות כדי לעזור לה! " האם למטופל יש זכות שלא להמשיך בפסיכותרפיה. מקרה מתוך תרגול
בהתחשב ברעילות המקצוע שלנו בכלל ובקשר הציבורי בפרט, אני נזכר באירוע מאלף. הוא מתאר בעיה מקצועית לא ממש אופיינית, המתאימה לאותו פתרון לא טיפוסי. גם הבעיה המתוארת וגם הפתרון שלה במקרה זה אינם בתחום התיאוריה והמתודולוגיה של הפסיכותרפיה, אלא בתחום האתיקה המקצועית והאישית.
על סף קבלת החלטה לעזוב את המשפחה
מְחַבֵּר: Nadezhda Vyacheslavovna Arkhangelskaya פסיכולוג, מפקח יועץ מקוון בארצנו, שבה הערכים הפטריארכליים שולטים עד היום, אדם מרבה לחוות פחד ויראה ממעשיו המכריעים. האם עזיבת המשפחה היא תמיד דרמה? למרבה הצער, כך קרה שאפילו עמיתים רבים, ככלל, תומכים בנשים.
איך לעזוב את יום הקרקע
מומלץ לקריאה בדרך לעבודה ביום שני בבוקר, בערב ראשון, וגם כשאתה רוצה לזרוק ערימת ניירות מהשולחן, סוגר את הראש בידיים ושאל את השאלה "לאן אני הולך?" ו"מה אני עושה כאן? " יום Groundhog הוא ביטוי שהפך לשם דבר. במובן הפיגורטיבי, פירוש הדבר אורח חיים מונוטוני שבו כל יום, בדומה להעתק, דומה לקודם.
אתה לא יכול לעזוב כדי להישאר
לאחרונה, נתקלתי לא פעם במצבים שבהם מתברר שאדם עובד מבוגר מעניין הוא "בן ערובה" של הורים טובים. בשנות ה -30 לחייו, ולפעמים עם זנב ארוך מעל 40, האיש או האישה האלה כבר קיבלו השכלה גבוהה, מצאו עבודה, לעתים קרובות השיגו עצמאות כלכלית טובה, אך הם יכולים רק לחלום על עצמאות ועצמאות אישית.
הסכנה לעזוב את אזור הנוחות והאם כדאי לעזוב אותו
ראשית, בואו להבין מהו אזור נוחות. זהו לא רק ביטוי אופנתי יפה ונוכחות מים חמים בדירה, זוהי גם סביבה נעימה, חיים בבטיחות, מצב פנימי של יציבות ושלווה - משאבים יקרי ערך יותר המזינים את הנפש והגוף. מה לדעתך יקבל אדם אם יוותר על לוח השינה הרגיל שלו, אכילה, הליכה, כמות תקשורת, צרכים וכדומה?
