2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
יכולים להיות כאן דברים שונים.
תוכיח לחברים שלי שאני לא מפסיד. לגרום להורי להתגאות בי. תראה לבעלי שהוא לא ימצא טוב ממני. תוכיח לאמא שהיא טעתה. איך למצוא אדם שיאהב ללא תנאי. איך לא לאכזב אנשים. האם אני אמא טובה? חיים שלמים נבנים לרוב סביב פתרון הבעיה שנבחרה, ומספר הפעולות בה מוגבל רק על ידי המוות. ביקורת, דחייה, אדישות, פיחות של אנשים נחוצים בהתאם למצב הבעיה, בלעדיהם הפתרון בלתי אפשרי. בלעדיהם, בקשת החיים הבסיסית מאבדת את משמעותה. למה להראות, להוכיח, לשכנע משהו למי שיודע להיות ביקורתי כלפי מה שקורה, אינו מטיל ספק בערך שלו? ברגעים מסוימים עלולים להתעורר ספקות לגבי בחירות מסוימות, אך בעולם זה לא משנה את הגישה העצמית. אני אמא טובה. אני לא יכול לאכזב אנשים, כי קסם ואכזבה הם תהליכים שמעסיקים אדם אחר, אני לא שולט בהם. אני לא צריך שיאהבו אותי ללא תנאי, ולו רק כי אני עצמי לא מסוגל לאהוב ולקבל הכל וכולם ללא תנאי. אמא צדקה. גם אני צודק. רק שלכל אחד מאיתנו יש את האמת שלו. ואין צורך להתגאות בי, כי לכל אחד מאיתנו יש סולם משלו למדידת הישגים. חלק מהמשימות צריכות להישאר בלתי פתורות, ולו רק משום שהן אינן מבוססות על אהבה עצמית, אלא על הפחד להידחות על ידי אחרים, הפחד לטעות. ואז, חשוב: 1. שואל את עצמו - מה הבעיה העיקרית שאני מנסה לפתור רוב חיי? 2. האם אני עושה זאת מתוך אהבה, או מתוך פחד? 3. מה עלי לעשות אם כבר אין צורך לפתור בעיה זו?
מוּמלָץ:
שאלת הקסם להתגברות על בולימיה ואכילה מוגזמת
שאלת ה"קסם "הזו פועלת רק אם אתה שואל אותה לפני כל ארוחה, כמו גם מבצע פעולה" קסומה ". לפני כל ארוחה, עליך לשאול שאלה אחת - "האם אוכל לאכול זאת בהפסקה?". ואם התשובה היא לא, אל תאכלו אותה. כן, זה אומר שתצטרכו לאכול את המאכלים שהייתם אוכלים בפירוק בכל ארוחה.
אדם בא לפסיכותרפיסט לשאול את שאלתו העיקרית
מחברת: אנסטסיה רובצובה אדם בא לפסיכותרפיסט לשאול את שאלתו העיקרית. שאלה זו עולה כמעט מיד. ואז הם מנסים לחזור אליו פעמים רבות תחת רטבים שונים. "אז מה עלי לעשות עכשיו?" - ככה זה נשמע. השאלה הזו, אגב, מפחדת נורא מפסיכותרפיסטים טירונים.
אני אשמח אותך מותק! העצה העיקרית של פסיכולוג משפחתי כיצד לשמח את ילדכם
ילדות מאושרת ובטוחה מתחיל בשמחה והורים בטוחים! הורים בטוחים. האמת הנוראה היא שהסכנה העיקרית לילדים היא הוריהם. הוריהם מריבים ביניהם! שאפילו אם הם אוהבים את ילדיהם בכנות, עלולים לפגוע בהם מנשוא. זה נורא כששני אנשים הכי קרובים לילדים - אמא ואבא שלהם, נלחמים עד שהם מדממים ממש מול העיניים.
איך לא להיכנס ליחסים עם אנשים אינפנטיליים? שאלת המנוי
לאחר השידור "כיצד לצמוח מעמדת הילד?", שהתקיים ב -2 בספטמבר 2019, עדיין היו כמה מנויים שאלות. המאמר של היום - תשובות והערות למכתב מאחד מהם. “לריסה, צהריים טובים! השתתפתי בזרם שלך "איך לצמוח מעמדה של ילד?" אני מחשיב את עצמי כאדם מודע, אמפתיה, אלטרואיזם וחשיבה חיובית באופן כללי טבועים בי.
החיים הם כמו משחק, המשחק הוא כמו החיים
המשחק הוא מצב חיים, הוא בחירה נצחית, ניחושים, מוזרים או שווים, מחוברים או אבודים . שיחקנו בילדותנו, ומבלי שהבנו זאת גררנו את הצורך שלנו לשחק לבגרות. תוך כדי משחקים למבוגרים, אנו מבצעים את תרחישי הילדות שלנו, מנסים להשיג באופן לא מודע את מה שחסר לנו ביותר ליושר ולסיפוק שלנו.