2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
אנו מושלמים בחוסר השלמות שלנו. אולי זו השלמות היחידה שיש בנו. לרוב אנו רואים את חוסר השלמות שלנו באחרים. הם אומרים שאנשים הם המראות שלנו. אנו משקפים זה לזה בדיוק מה שיש בנו. הוא מגיב פנימה ובמקום לנתח את עצמנו, אנו מסתכלים על האחר.
יתר על כן, זה לא אומר שאנחנו מתנהגים כמו אדם אחר. אולי למדנו להסתיר היטב את תגובותינו. וגם ההשתקפות יכולה להיות בנו בצורה של מחשבה. אנו מודים רק באפשרות. היא מפחידה אותנו. אנו מרחיקים את המחשבות הללו. ואז מופיע אדם שבמעשיו הוא משדר את המחשבה שלנו. בידיעה שהיא לא טובה במיוחד, אנו מתחילים לדחות אותה במשהו אחר.
כל מה שקורה לנו הוא תוצאה של מעשינו או חוסר מעש. חשוב להבין היכן ובאיזה פורמט הנחנו תוצאה זו. לפעמים דבר קטן יכול להפוך למשהו משמעותי יותר. או היעדר בחירות מושכלות. פשוט עשינו משהו, אבל אנחנו לא באמת יכולים להסביר מדוע. "כולם עושים את זה", הוא הדבר היחיד שאנו יכולים לומר.
עם זאת, בהיסטוריה ישנם מקרים בהם לא רק דורות של משפחות, אלא גם באופן מסורתי בקרב האנשים, היו טעויות תחת הסיסמה היחידה "כולם עושים זאת". זוהי חוויה שאנו יכולים ליהנות ממנה היום. הודות לאנשים ששינו את מהלך ההיסטוריה, ניתנה לנו ההזדמנות לקבל מידע מגוון יותר. מישהו לא פחד להראות את המודעות שלו, ואנחנו כבר פחות מוגבלים במידע.
מה עוד נתנה לנו המודעות?
הכרה בטעויות וחסרונות. יש מקום לזה. אנו מבינים כי אנו יכולים לטעות ולתת לאחרים לעשות זאת. יש אפשרות אחרת. כשאנחנו כל כך מפחדים להיות לא מושלמים עד שאנחנו לא מרשים לעצמנו לחיות. אנו דורשים מעצמנו ומאחרים. ומכיוון שאנו עצמנו נכשלים (מדי פעם), אנו שמחים מאוד לבקר אחרים על טעויותיהם. במקרה זה, הבנה, גמישות, רגישות נעלמת. רק האגו שלנו בא לידי ביטוי. הוא מתחיל להגיד לבני השיח שהוא טועה.
אבל בהתחלה הדרישות שלנו לעצמנו הן כל כך גבוהות שאנחנו לא יכולים להתמודד איתן. אנו מנסים, אך מבחינה פסיכולוגית איננו יכולים לסבול זאת, אם כי כלפי חוץ נראה כי אנו מתאימים לשלמות הפנימית שלנו.
העובדה שאנו נכשלים נתמכת על ידי מה שמשתקף במצבים בהם אנשים משקפים את חוסר השלמות שלנו.
הם לא שומעים אותנו - אנחנו צריכים לחשוב, אבל האם אנחנו יודעים להקשיב ולהבין אחר?
הם לא קשובים אלינו - לאילו אנשים אנו בעצמנו מפגינים חוסר תשומת לב?
בן זוגי אינו מקדיש מספיק זמן למערכות יחסים - לאילו מערכות יחסים איננו מקדישים זמן?
יש לידנו אגואיסטים - ובאילו מצבים אנו מתבטאים בצורה אנוכית עד כדי כך שקשה מאוד לאחרים להתמודד עם זה?
הרשימה היא אינסופית. לכל אחד יש את שלו. העיקר שנתחיל לחשוב על הדרישות שאנו מציגים לאחרים.
אם אתה מרגיש שמבטך נופל על חוסר השלמות של מישהו, חשב מדוע הוא מגיב בך כל כך. יכול להיות שאתה נאבק מאוד עם זה. אני מודה שאתה לא מקבל את חוסר השלמות הזה בעצמך. לכן היא מעוררת בתוככם מחאה כזאת.
בכל פעם שאתה מרגיש חוסר שלמות באחרים, גלה חסד, קודם כל לעצמך.
מוּמלָץ:
תרחיש חיים "בבקשה אחרים": אתה בשחור כשאתה רוצה אחרים
פסיכולוג, מפקח, אנליסט תסריטאי ת"א כיצד נוצר תרחיש החיים של המציל או "לגרום לאחרים לשמחה". או התנהגות הנהג "אתה טוב כשאתה אוהב אחרים, אכפת לך מאחרים". אני בשחור כשאני שימושי לאחרים או שהתסריט של סינדרלה הוא מקרה מתוך תרגול.
אנו משתנים רק כאשר אנו עוזבים קשר עם אחרים. אין ניסיון במגע עצמו
מגע נוכחות הוא בעל ערך רב מהסיבה כי בו אדם מקבל גישה לחוויה ופתוח לזרימה חופשית של תופעות והתרשמות חדשות. עם זאת, הטמעה אינה מתרחשת בו. כפי שכבר ציינתי בעבודה קודמת], בניתוח דעותיו הפילוסופיות של מרטין בובר, ניסיון חדש נרכש על ידי אדם רק כאשר הוא עוזב את נוכחותו של מגע.
מה הקשיים מלמדים אותנו ומה מקיים אותנו?
ובכן, חברים, נראה שהחיים משתפרים, פאה-פאה-פאה. והתקופה הקשה מבחינתי נשארת מאחור. אה, וזה היה קשה לי … והייאוש כיסה אותי … ונדמה היה לי שהתקופה הקשה והאיומה הזאת בשבילי לא תסתיים, שעכשיו זה תמיד יהיה ככה … וחרדה הייתה קיימת בתקופה זו תמיד.
לאיזו מלכודת אנו נופלים כאשר אנו חולקים אחרים ברגשותינו?
אנו מגיבים ברגשות לכל מה שקורה לנו. הרגש עצמו הוא האינדיקטור המהיר הראשון לכל השפעה, המעיד על משהו טוב או רע. נראה שהכל קל ופשוט. אנחנו מתמקדים ברגשות ולא חושבים על שום דבר. עם זאת, היכן שזה פשוט, יש גם קשה. כל האנשים רגשיים. אנו נבדלים זה מזה במידת הביטוי של מצב רגשי, ובמה אנו מגיבים עם רגש זה או אחר.
כיצד אנו מקבלים החלטות של אנשים אחרים
לא תמיד קל להגדיר את הערכים שלך ולפעול על פיהם. אנחנו כל הזמן מופגזים במסרים - מתרבות, פרסום, חינוך, חברים - על מה שחשוב. אנו מסתכלים על האנשים מסביבנו ובוחרים ללא שכל כל מיני דברים שאומרים שהם מפתח אוניברסאלי לסיפוק, למשל, לימודים באוניברסיטה, בית פרטי, ילדים.