ילד פנימי

וִידֵאוֹ: ילד פנימי

וִידֵאוֹ: ילד פנימי
וִידֵאוֹ: ריפוי ילד פנימי פגוע וכועס 2024, אַפּרִיל
ילד פנימי
ילד פנימי
Anonim

"הילד הפנימי הוא אותו חלק בנפש שלנו שהוא מלא נצח חיים ועוצמה, דחפים יצירתיים והנאה. זהו האני האמיתי שלנו - מי שאנחנו באמת …"

וזה יהיה כל כך נהדר, אבל!

כולנו חיים במרחב הפוסט-סובייטי, שבו חלק פנימי זה של הילד היה טראומה, נדחק או התעלם ממנו.

לכן, כל כך חשוב לכל אחד מאיתנו לפחות לפעמים "לקחת חופשת הורים כדי לטפל בילד הפנימי".

עם המעבר הבטוח של הילדות והגשמת הצרכים הבסיסיים, בבגרותנו, הודות לילד הפנימי, נוכל לקבל יצירתיות, שובבות, יכולת ליהנות מהחיים, להתקרב לסיטואציות מחוץ לקופסה, יכולת לתת לעצמנו מנוחה, ביטוי יצירתי., וכולי.

כתוצאה מצרכים לא מסופקים או מאירועים טראומטיים, יש לנו: איסור משחקים (הורים שלא אוהבים לשחק עם ילדים, שלום!), איסור הרפיה, וורקוהוליזם בצורה פתולוגית, חוסר יכולת ליהנות מהחיים, ליהנות, תחושת אשמה על "לא מספיק טוב", או להיפך, חוסר התארגנות חיונית ואינפנטיליות.

במילים אחרות, בפועל, הילד הפנימי הוא מודל התנהגות שאול מאתנו מהילדות. חלק זה מכיל "תיעוד" של חוויות מוקדמות, תגובות, יחסים כלפי עצמך ואחרים ומשחזר אותם בבגרותם.

אם ברגע זה אתה מבין שיש בעיות עם הילד הפנימי, זו בכלל לא סיבה להאשים הורים ומבוגרים משמעותיים. זוהי סיבה לחשוב כיצד אני, מבוגר, יכול לעזור לעצמי (ולילד הפנימי שלי) כעת. למרבה המזל, זה אפשרי ובטיפול ניתן לשקם את המצב, לאהוב את הילד הפנימי ולמלא את צרכיו.

כרגע תוכל ליצור קשר עם הילד הפנימי שלך על ידי המשך המשפטים הבאים:

- כילד, חלמתי להיות …

- כילד, הייתי צריך יותר …

-במשך שנים רבות התגעגעתי …

- כילד, פספסתי את ההזדמנות …

-כילד, אהבתי יותר מכל לשחק בו …

- כילדה, התעורר בי עניין ב …

וזכרו, האושר של ילדיכם, האמיתי והפנימי כאחד, הוא בידכם!

מוּמלָץ: