2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
רגשות ורגשות ילדים שונים מהותית מתחושות ורגשות של מבוגר. אם ילד עצוב, אז הוא בוכה הרבה, אם הוא שמח, הוא קופץ, צוחק בעליזות, משחק. זהו היופי שילדים יודעים להיות אמיתיים. אנחנו, מבוגרים, כבר לא יודעים איך לעשות את זה, ואם אנחנו יכולים, אז אנחנו מנסים להתנהג כמו שצריך, בצורה יפה, כמקובל. עם הזמן, מבלי לשים לב לכך, מבוגרים מנסים לכבות את רגשותיו של הילד, כאילו מרגילים אותו לחיים בוגרים. רגשות "בולעים" מזיקים מאוד לנפש האדם, ולפעמים את נפש הילד. כל רגש חייב להיות חי לאורך כל השלבים: מלידה ועד להכחדה.
אין כמעט ילד שלא פוקדים אותו לילה. לרוב, מדובר בתופעה חולפת, בשל מסגרת הגיל של התפתחות הילד. אך לעתים קרובות, הודות להורים, הפחדים של הילד מתפתחים למכלולים מושרשים שיפריעו לחיי המבוגר בעתיד. הורים רוצים לעודד את התינוק שלהם ולומר: "טוב, אתה גדול, אתה כבר בן 6, אתה לא צריך לפחד?" אבל זה לא רק שלא עוזר לילד, אלא אפילו יותר מניע אותו למבוי סתום. הוא חושב שהפחדים האלה הם רק אצלו, שהוא לא מסוגל להתמודד איתם. כך, פחדיו רק הולכים ומתרבים, והערכה העצמית של הילד יורדת בחדות.
ישנן סיבות רבות להופעת הפחדים. מערכות יחסים קשות בין הורים, שמאמינים בתמימות שהילד אינו משתתף במריבות שלהם אם הוא לא בסביבה. אבל התינוק מרגיש בעדינות רבה את מצב הרוח של אמא או אבא, משקף אותו, משדר אותו דרך התנהגותו. חוסר עקביות בחינוך: אמא מאפשרת, אבא אוסר. שפע של מידע: קריקטורות אגרסיביות, חדשות שנראו בטעות בטלוויזיה, ולעתים קרובות באינטרנט. קונפליקטים בלתי פתורים עם עמיתים, בגן הילדים, במגרש המשחקים ועם ההורים עצמם. לא שגרה יומית קבועה, זו גם אחת הסיבות להופעת הפחדים.
השלב הראשון בסיוע לילד הוא לקבל ולגלות את הפחדים שלו. זהה אותם ויחד עם התינוק נסה להיפטר מהם. לפעמים מספיקה לכך דוגמא אישית להורה. אתה יכול לדבר על מה שאתה בעצמך פחדת בילדותך. ככל שהזיכרונות שלכם צבעוניים ואמינים יותר, כך יהיה קל יותר לילד להבין שהוא אינו לבד בבעייתו. לאחר שזיהית את האויב "הבלתי נראה", עליך לפתח אסטרטגיה ללחימה. אם זהו יצור כלשהו, תוכל להמציא לו שם מצחיק, לצייר אותו ולאחר מכן להוסיף לו אלמנטים מצחיקים: קרניים, אנטנות, כובע. הָהֵן. הסר ממנו את הצבע השלילי. הילד עצמו יעזור לכם בכך, ברגע שתתמכו בו, הוא יראה את דמיונו ככל האפשר. אתה יכול לעצב אותו מפלסטלינה, לתפור אותו משאריות פיסות חומר מיותר. אולי הילד ירצה להרוס, לשבור, לקרוע, לזרוק. אל תתנו לזה להטריד אתכם, כך שהתינוק מתמודד ונפטר מהפחדים שלו.
ובכן, והכי חשוב, אתה רק צריך להיות עם הילד שלך תמיד ובכל מקום, יחד כדי לחוות את הרושם שהתקבל מהקריקטורה, מהליכה או מצעצוע חדש. רק במקרה זה האהבה, האכפתיות, הקשב והתמיכה שלכם יחזרו אליכם פי מאה בדמות ילד בריא, הרמוני ומפותח באופן מקיף!
המשך יבוא…
מוּמלָץ:
פחד משינוי
רבים חוששים משינוי - מטאתסיופוביה, המכונה לפעמים גם ניאופוביה, כלומר הפחד מהחדש. אנו מרגישים בנוח בסביבה המוכרת, בשגרה ובדברים המוכרים; אנו מתמודדים עם שינויים באזור הנוחות שלנו עם ספק, חשדנות ופחד. אף אחד לא יודע בדיוק מה משתנה ולמה אתה מכניס את עצמך.
פחד ממערכת יחסים חדשה
ישנן סיבות רבות לכך שאנשים נמנעים ממערכות יחסים רציניות: טראומות ילדות, חוסר נכונות לקחת אחריות, בעיות אינטימיות, הרצון לעצמאות ועוד. היום נדבר על אותם מקרים בהם הפחד ממערכת יחסים חדשה קשור לפרידה. ככלל, אנשים נמנעים מהדבקות חדשות אם בן הזוג בעבר היה טוב מאוד או הביא הרבה סבל.
רק אל תעזוב אותי! פחד לאבד בן זוג, פחד מנטוש. טראומת נטישה
בניגוד לחשש מהדחייה, המתבסס על תחושת בושה על הצרכים המורגשים והמאפיינים האישיים, הפחד להינטש עמוק הרבה יותר מזכיר זוועת פאניקה ממצב השכחה, חוסר הקיום. איך להבין אם לאדם יש את הפחד הזה? מהן הסיבות להתרחשותו? איך להתמודד עם זה? באופן כללי, יש לחפש את מקורו של מצב זה בגיל הרך, בגיל עד שנה.
התיישבות רגשות או אילוף רגשות בעסקים, בפוליטיקה, בתרבות הבידור
אנו חיים בעולם של עובדות בתיווך רגשות. בעל הרגשות הנכונים מאפשר לך לקחת את העובדות ה"נכונות "ולמחוק את ה"לא נכון". הזהות, כולל סובייטית ופוסט-סובייטית, נוצרת על ידי שליטה ברגשות, ורק אז העובדות הן בעלות חשיבות. רק לאותן עובדות המקובלות ברגשותינו יש את הזכות לחיות ובהתאם לכך להשפיע עלינו.
משחקים לא ילדותיים
קסיושה לא רצתה ללכת לבית הספר, היא לא הבינה מדוע הילדים האחרים שמחים על ספטמבר הקרוב. אחרי הכל, אתה צריך ללכת בשמלה דוקרנית איומה, לשבת ליד שולחן העבודה שלך חצי יום … לא, היא לא ממש הבינה את שמחת חבריה. אבל זה דבר אחד לא להסכים ולא להבין את זה בקרב חברים, דבר אחר הוא להראות את הרצונות האמיתיים שלך למבוגרים.
