חשיבה מאגית

וִידֵאוֹ: חשיבה מאגית

וִידֵאוֹ: חשיבה מאגית
וִידֵאוֹ: חושבים טוב 97 - הצד האפל: איך להתמודד עם המחשבות שלא רוצים לחשוב? עם ד״ר קרן בן יצחק 2024, אַפּרִיל
חשיבה מאגית
חשיבה מאגית
Anonim

חשיבה קסומה, במידה מסוימת, היא מצד אחד תוצאה של הפרה של תהליך דה-אידיאליזציה, והגנה מפני מציאות מאיימת, שאיתה לא נבנים קשרים אמינים, מצד שני.

חשיבה קסומה מתאפיינת בציפיות לא מציאותיות מוערכות מדי, הן מעצמי והן מאנשים אחרים. על ידי חשיבה קסומה, אדם תופס את הרעיון של כל יכול, במקום לחזק את הקשר עם המציאות. המקור למצבים פסיכולוגיים שליליים רבים, כגון תוקפנות או דיכאון, הוא דווקא חשיבה קסומה. מבלי לחפור בהיסטוריה של הסוגיה הנחקרת, שהיא ללא ספק מעניינת ובעלת ערך רב, אנסה לתאר בקצרה את מהות התופעה והשפעותיה.

ניתן לקרוא למקור העיקרי של חשיבה קסומה בדידות קיומית בחוויה המוקדמת של הילד וחוסר ניסיון של אמון במגעים עם אנשים אחרים (בעיקר עם האם).

מערכות יחסים רשמיות עם אחרים מקשות על ההבדל בין הדימוי שלך לבין הדימוי של אחרים. במקרה זה, במקום מורכבות אנושית, ישנם שני קיצוניים ופרימיטיביים, הקשורים לאותם השפעות לא מובחנות, תמונות - טוב ורע, חסר אונים וכל יכול.

כמקור נוסף, ניתן למנות הכללת-על אימהית, המתבטאת במעקב מוגזם אחר צרכי הילד והרצון לספק עוד לפני שהילד הבין באופן עצמאי והביע צרכים אלה.

עם תקשורת "צפויה" כזו נוצרות ציפיות שאנשים מסוגלים לראות, להבין את הצרכים שלך, לנחש לגבי רצונות ומצבים, בלי שום הודעות ממך.

חשיבה קסומה מתבטאת לעתים קרובות ברעיון של כל יכולתו של עצמך, למשל, ברעיונות לגבי עוצמת האפשרויות של המחשבות והפעולות של עצמך, שיכולות להשפיע ישירות על אירועים. בתופעות כאלה מתבטא הצורך בשליטה ובכוח, המפצה על מצב חוסר האונים שלהם המאפיין אנשים אלה.

אנשים עם דומיננטיות של השפעה חרדתית והתנהגות הימנעות מקבילה מתייסרים מהמחשבות שאנשים אחרים מסוגלים ללמוד על "חוסר הערך" שלהם, לראות באופן ישיר וישיר את מהותם הפנימית חסרת המשמעות ויצחקו וילעגו להם. אנשים כאלה חווים קשיים במגעים בין -אישיים, בשל העובדה שהם מרגישים שהם חשופים במערומם של זלזול מביש שלהם לעיני כל. לפיכך, חרדת קסם החשיבה נוטה את האדם להתבודדות, הימנעות ממגעים ומערכות יחסים.

לעתים קרובות למדי יכול להתעורר מצב רוח פרנואידי - "משתמשים בי, מחשבותיי מוכרות, אאבד שליטה וכו '". לעתים קרובות אפשר להיתקל באמונה: "אם מישהו עוין כלפיי, אז הוא מסוגל לפגוע בי בכוח המחשבות שלו, להרוס משהו בעל ערך, יקר ללב". האם השמחה, שבנה נכנס למכון, אינה מתפשטת על אירוע חשוב זה, שכן קנאתם של אנשים אחרים יכולה להרוס הכל.

פחדים היפוכונדראיים קשורים גם לחשיבה קסומה, במקרה זה, לעתים קרובות אתה יכול להתמודד עם אמונה בשחיתות, בעין הרע ובכוח העל -טבעי של הטענות המוקדמות של עצמך.

אנשים גבוליים ומאורגנים נרקיסיסטית, עם זעם אופייני להשפיע עליהם, מפתחים בקלות תוקפנות ואפילו שנאה מוחצת אם הצרכים שלהם לא היו ניחשים ומשהו לא ילך כפי שהם ציפו. במקרה זה, חשיבה קסומה באה לידי ביטוי באמונה שהאדם האחר יודע הכל על רצונותיו ובכוונה אינו מספק אותם ממניעים עוינים ומלעיגים. תחושות אלו יכולות להתבטא ביחס לאנשים קרובים שלא יכלו לחזות משהו (לא נתנו פרחים, לא התקשרו וכו ').לאישיות הגבולית במערכות יחסים הדוקות יש כל הזמן שערוריות, שהסיבה לכך היא זוטות כגון: לא התקשר, לא ניחש, לא חשב וכו '. אנשים כאלה משוכנעים שהאדם האחר צריך לדאוג לנוחותם ולדעת ליצור אותם באופן שייצור נוחות מוחלטת. קרובי משפחתו של אדם כזה הופכים לקורבנות של חשיבתו הקסומה, ונפלים כל הזמן תחת נזיפות וחוסר שביעות רצון. ניסיונות "לדבר", "לדון" לא יוכתרו בהצלחה, שכן הרשעה בלתי מעורערת ובלתי מתוקנת של חשיבה קסומה היא האמונה ש"אתה (א) צריך (א) להבין (א) להבין, לנחש, לראות, להרגיש, וכו. ".

רגשות דומים, מגירוי עד זעם, יכולים לבוא לידי ביטוי גם ביחס למטפל, שבמקום לנחש במהירות על הכל ולעזור במהירות, מטריד ומציק בשאלות.

חשיבה מקוטבת קסומה מתבטאת בפנטזיות של כל יכולתם, המאפיינות בדרך כלל אישיות נרקיסיסטית. כך שלרוב במקום לבנות תוכניות ריאליות הקשורות לצמיחה בקריירה, או לשיפור עצמי מקצועי, טבילה הדרגתית בעסק כלשהו, עשויה להיות זריקה מתמדת או אפילו סירוב לעבודה.

הפיתוי העיקרי של החשיבה הקסומה ואחד הסודות החזקים בכוחו הוא היכולת למצוא הכל בבת אחת במקום עבודה ארוכה וקשה, שתוצאתה לעולם אינה מובטחת. חשיבה קסומה מפתה, והפער בין המציאות גדל. האדם נמצא יותר ויותר בשבי האשליות והפנטזיות.

חשיבה קסומה מקשה על יחס מציאותי לתהליך הפסיכותרפיה. לקוח כזה מצפה שהפסיכותרפיסט, המניף שרביט קסמים, יעזור לו להגדיל את האפקטיביות שלו לרמת רצונותיו ואינו מסוגל להבין שבאופן לא מציאותי של רצונותיו שורשי קריסת חייו מושרשים. סוג זה של לקוח מאמין בהחלט שישנן שיטות ואמצעים שבהם המטפל יכול להפוך אותו לסופרמן הרואי. לעתים קרובות החשיבה הקסומה היא זו שגורמת ללקוחות כאלה לעבור ממטפל למטפל, ולפחת אחד אחד כשהם אינם מצדיקים את תקוותיו הקסומות. קשר הדוק לכך הוא הרעיון של "מחשבות חומריות" ובניית "פסיכוטכניקה" שונות של הגשמת רצונות ושבירת מחסומים על בסיסו. לדוגמה, יש טכניקה ידועה מאוד כאשר אנשים עומדים במעגל ומחזיקים ידיים בחוזקה. במרכז המעגל יש אדם אחד שתפקידו לפרוץ מהמעגל. ההנחה היא שבדרך זו אדם לומד לפרוץ מחסומים פנימיים ולהשתחרר. זוהי תקווה קסומה לשחרור: אם אעשה זאת תוך ביצוע טקס, אפתור את הקשיים האמיתיים של חיי. שיטה זו נועדה למעשה לגרום לאדם להרגיש משוחרר וחופשי. עם זאת, אם אדם אינו מרגיש את הכאב שמגביל אותו בפועל, אזי טקס כזה יכול לתרום לשחרור מתחים לטווח קצר, אשר לא סביר שישפיע על מערכת ההגנה הקשוחה.

כך גם לגבי אישורים שונים ויצירת תמונות של העתיד. לפיכך, נערה שיוצרת "תמונות עתיד" מוצלחות שונות במשך זמן רב, ברגע אחד, לאחר שלמדה על חייה המוצלחים של חברתה לשעבר, נכנסה תחילה לזעם, ולאחר מכן למצב תת דיכאוני מהמצב. פלישה ל"תמונת ההווה האמיתי ".

סוג האישיות האובססיבית-כפייתית מאופיין בצורך רב בשליטה כל-יכול, המהווה מעין מגן מפני חרדות. תוקפנות מדוכאת או תשוקה מינית, המופנות לאהובים, אינן מתממשות בשל חוסר הסובלנות שלהן לתודעה. אחר כך הם מוצאים את ביטוים בחרדה שמשהו נורא עלול לקרות לעצמם וליקיריהם.כוח הקסם מיוחס למחשבות ולמעשים שלי - אם אני חושב רע, אז יקיריי יכולים לחלות, למות, למות וכו ', אך אם במקביל, בדרך לעבודה, אני סופר עשר מכוניות אדומות, אני יכול למנוע זאת.

הנוסחה "הכל ברור ללא מילים" הופכת להקרנה קבועה על הסובבים אותם על חרדותיהם, עוינותם והצורך בשליטה כל יכולה וסיפוק צרכים, המשפיעה על איכות הקשרים הבין -אישיים ויוצרת בהם בעיות וקונפליקטים רבים..

מוּמלָץ: