מה האשמה הנוירוטית מסתירה

תוכן עניינים:

וִידֵאוֹ: מה האשמה הנוירוטית מסתירה

וִידֵאוֹ: מה האשמה הנוירוטית מסתירה
וִידֵאוֹ: להבין אשמה - 4 סוגי רגשות אשם והסוד שמאפשר להיפטר מהם 2024, מרץ
מה האשמה הנוירוטית מסתירה
מה האשמה הנוירוטית מסתירה
Anonim

מאחורי אשמה נוירוטית מסתתר החשש מפסילה, שיפוט, ביקורת וחשיפה. האשמה אינה הסיבה אלא התוצאה של פחדים אלה.

פחד משיפוט ואי -הסתייגות יכול לבוא בצורות שונות

1. בפחד מתמיד לגרות אנשים. (למשל, נוירוטי עשוי לפחד לסרב להזמנה, לפחד להביע את דעתו, להביע אי הסכמה עם דעה של מישהו אחר, להביע את רצונותיו, לא לעמוד בסטנדרטים שנקבעו, להיות מורגש).

2. בפחד מתמיד שאנשים ילמדו עליו משהו. (כדי למנוע חשיפה ונפילה).

מדוע הדואג הנוירוטי מחשיפתו ומאי הסכמתו?

1. הגורם העיקרי שמסביר את החשש מפסילה הוא הפער העצום בין החזית (הפרסונה של יונג) שהנוירוטוטי מראה לעולם לעצמו, לבין כל אותן נטיות מודחקות שנותרות מוסתרות מאחורי חזית זו. למרות שהנוירוטי עצמו סובל מאוד מהעמדת פנים זו, חיוני לו להחזיק בה. כי העמדת הפנים הזו מגנה עליו מפני חרדה נסתרת. מה שהוא צריך להסתיר הוא הבסיס לפחד מחשיפה ומאי -הסתייגות. יש שם בושה חזקה. חוסר הכנות הוא זה שאחראי לפחד שלו מהסתייגות. והוא מפחד לגלות בדיוק את חוסר הכנות הזה.

2. הנוירוטי רוצה להסתיר את "האגרסיביות" שלו. לא רק כעס, רצון לקנאה, נקמה, רצון להשפיל, אלא גם כל הטענות הסודיות שלו לאנשים. הוא לא רוצה להתאמץ בכדי להשיג את מבוקשו, במקום זאת הוא רוצה להאכיל את האנרגיה של אחרים. זה יכול לקרות או באמצעות שימוש בכוח ובכוח, על ידי ניצול אנשים. או באמצעות התקשרות, "אהבה" וצייתנות לזולת. אם נוגעים בטענותיו, הוא חש חרדה עזה כי קיים איום שלא להשיג את מבוקשו בדרך הרגילה.

3. הוא גם רוצה להסתיר מאחרים כמה הוא חלש, חסר אונים וחסר הגנה. כמה מעט הוא מסוגל להגן על זכויותיו, כמה חזק החרדה שלו. מסיבה זו, זה יוצר את המראה של כוח. הוא מתעב חולשה בעצמו ובאחרים. הוא רואה כל אי התאמה כחולשה. כי הוא מתעב כל חולשה, ואז מניח שאחרים, שימצאו אותה בו, יבזו אותו. לכן, הוא חי בחרדה מתמדת שבמוקדם או במאוחר הכל יתגלה.

בהקשר זה, תחושת האשמה וההאשמות העצמיות הנלוות לה אינן סיבה, אלא תוצאה של החשש מהסתייגות ויחד עם זאת משמשת הגנה נגדה. מצד אחד, הם עוזרים להשיג שלווה. מצד שני, התרחק מלראות את המצב האמיתי.

דוגמה טובה נותן ק 'הורני בספרו "האישיות הנוירוטית של זמננו". החולה נזף בעצמו כל הזמן בכך שהוא נטל על האנליטיקאי, שלוקח אותו תמורת שכר נמוך. בסוף השיחה הוא נזכר פתאום ששכח להביא איתו כסף לפגישה. זו הייתה אחת העדות לרצונו לקבל הכל בחינם. והאשמות עצמיות כאן היו רק תירוץ להתרחק מהמצב האמיתי.

פונקציות מפלילות את עצמן:

1. האשמה עצמית מביאה לביטחון. אם אני מאשים את עצמי במה שאחרים מעלימים עין, אז אני לא בן אדם רע כל כך. זה מגביר את ההערכה העצמית. אך לעתים רחוקות הם נוגעים בסיבה האמיתית לחוסר שביעות הרצון שלו מעצמו.

2. האשמות עצמיות אינן מאפשרות לנוירוטי לראות את הצורך בשינוי ולשמש תחליף לשינויים כאלה. קשה לשנות משהו באישיות מבוססת. ועבור נוירוטי זה הופך להיות קשה ביותר. זאת בשל העובדה שרבות מעמדותיו נוצרות מחרדה. ואם אתה מתחיל לגעת בהם, זה גורם לפחד ולהתנגדות החזקים ביותר. ואז נראה שהאשמות עצמיות מובילות לשינוי.טבילה באשמה מעידה על הימנעות מהמשימה הקשה של שינוי עצמי.

3. האשמה עצמית נותנת לך גם את האפשרות לא להאשים אחרים, אלא רק את עצמך, מה שנראה בטוח יותר. זה בא מהמשפחה. ובמשפחה מהתרבות. עקרון: חטא לבקר הורים. כאשר מערכת יחסים מבוססת על סמכותיות, יש נטייה לאסור ביקורת מכיוון שהיא נוטה לערער את הסמכות.

אם הילד אינו מאוים במיוחד, הוא יתנגד, אך תחווה תחושת אשמה חזקה. לילד ביישן יותר אפילו לא תהיה מחשבה שההורים טועים. עם זאת, הוא ירגיש שמישהו עדיין טועה. אם לא הורים, אז הוא. והאשמה נמצאת אצלו. הילד ייקח את האשמה במקום להבין שהוא מתייחס אליהם בצורה לא הוגנת.

כיצד נוירוטי בורח מאי הסכמה:

1. האשמה עצמית.

2. מניעת כל ביקורת על ידי ניסיון להיות תמיד צודק וללא דופי, ובדרך זו לא להשאיר פגיעות לביקורת. הבעיה היא שאצל אדם כזה, חילוקי דעות, הבדל בהעדפות שווה ערך לביקורת.

חיפוש ישועה בבורות, מחלות או חוסר אונים. אתה יכול להעמיד פנים שאתה אדם קצת מבין, חסר אונים ולא מזיק, ולכן אפשר להימנע מעונש. אם חוסר אונים אינו יעיל, אתה יכול לחלות. מחלה כדרך להתמודד עם קשיי החיים ידועה זה מכבר. אבל במקרה של נוירוטי, זה גם מאפשר לא לפתור את המצב כראוי. לדוגמה, נוירוטי שיש לו בעיות עם הבוס שלו עלול לחוות התקף חריף של הפרעות מעיים. המחלה במקרה זה מאפשרת לנוירוטי לא להיפגש עם הבוס. ויש לו אליבי במקום לממש את הפחדנות שלו.

3. לראות את עצמך כקורבן. הנוירוטי לעולם לא יודה בכך, שיש לו צורך להשתמש באחרים, הוא יראה בכך עלבון. הוא יתמרמר על אחרים וכך ימנע מהכרה בנטיות הקנייניות שלו. תחושת קורבן היא אסטרטגיה נפוצה מאוד. זוהי שיטה יעילה להגנה מפני פסילה. מאפשר לך לא רק להסיט האשמות מעצמך, אלא גם להאשים אחרים בו זמנית.

4. כיצד עוד ניתן לעכב את המודעות לצורך בשינוי? אינטלקטואליזציה של הבעיות שלך. אנשים כאלה מוצאים הנאה רבה ברכישת ידע פסיכולוגי, אך הם עוזבים אותו ללא שימוש.

מסקנה: כאשר נוירוטי מאשים את עצמו, השאלה לא צריכה להיות על מה הוא באמת מרגיש אשם, אלא אילו פונקציות של האשמה עצמית זו יכולות להיות?

פונקציות עיקריות: ביטוי של פחד מפסילה, הגנה מפחד זה, הגנה מפני האשמות.

(מבוסס על תורת הנוירוזות מאת קרן הורני)

מוּמלָץ: