כיצד יכול פסיכולוג לסייע בעניינים כספיים?

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

אתמול טיילתי בפארק עם מכר חדש. דיברנו על עבודה ותוכניות לשנה החדשה, סיפרתי לו על הפרויקטים שלי והוא שאל אותי:

- האם אוכל ליצור עמך קשר לשיפור מצבך הכלכלי?

- כמובן, אני יכול לעזור, אבל לא כלכלית!))))

- זה מובן) וכמה זמן ייקח?

- זה תלוי בבקשה ובשיטה שהכי יעילה להשיג את התוצאה.

אני יכול להציע 3 אפשרויות עבודה:

1. אימון

מאמן מתורגם מאנגלית פירושו "מאמן" ומשימתו העיקרית היא לסייע ללקוח להשיג את מטרתו.

המטרה היא התוצאה הסופית שאדם רוצה להשיג, ומוכן לכוון את פעילותו לקראת זה. כדי ששיטה זו תהיה יעילה, על הלקוח להיות בעל מושג מה הוא רוצה ורצון לעשות זאת. לדוגמה, אם הוא צריך סכום כסף ספציפי עד לתאריך מסוים, אז המאמן עוזר לנסח את הרצון למטרה, לקבוע את המועדים, את הקריטריונים להישגים ולפתח תוכנית שלב אחר שלב ולאחר מכן שולט בתהליך של התקדמות לעבר המטרה, עוזר להתמודד עם המכשולים שעולים ולעמוד בלוחות הזמנים.

בעבודה עם מאמן, אדם אינו מבין את עברו, אינו טורח ברגשות, אלא מחפש את הדרך הפשוטה והיעילה ביותר להשגת המטרה.

יתרונות של שיטה זו:

- השגת המטרה (זו הכתובה על הנייר);

- ניסיון רב ומיומנות. ניתן להשתמש בו בכוחות עצמו להשגת מטרות דומות;

- בהירות ובהירות של כל השלבים והפעולות;

- עבודה עם ההווה והעתיד;

- תמיכה ו"פנדל קסם "של המאמן;

- שליטה על השלבים והתוצאות;

- יחסית מהיר וזול.

מינוסים:

- ניתן לבחור את המטרה "הלא נכונה" - זו שצריך לרצות, ולא זו שבאמת טמונה בלב.

- יעילות נמוכה אם הלקוח עצמו אינו יודע מה הוא רוצה או עצלן.

בהתאם למטרה ולצורך התמיכה של האדם, יש צורך ב 3-10 מפגשי מאמן בכדי להשיג את התוצאה.

2. פסיכותרפיה

שיטה זו כבר לא עובדת עם מטרה, אלא עם בקשה. בקשה היא רצון הלקוח להתמודד עם בעיה ספציפית. לדוגמה:

- אינני יודע כיצד אוכל להתפרנס;

- אני לא יכול להבין מה המטרה שלי;

- על מנת להתחתן אני צריך בדחיפות דירה ומכונית;

- נמאס לי מהעבודה שלי, אני הולך לזה כמו עמל כי אני צריך להאכיל את הילדים;

- איפה הנסיך שלי, מי יקנה לי מרצדס וקוטג 'בן 3 קומות?

- נראה שאני עובד הרבה, מרוויח הרבה, וכסף הוא כמו מים בחול;

- אני רוצה להיות מנהיג, אבל אף אחד לא שם לב אלי וכו '.

פסיכותרפיה לא עוסקת במשימה אחת, אלא במגוון שלם של נושאים שישפיעו על כל תחומי החיים. קודם כל, הטיפול ישקם את בריאותו הפסיכולוגית של האדם, יעזור לו לשמוע את רצונותיו ושאיפותיו האמיתיות, יחוש כוח ותמיכה בעצמו, יבין את הערך והייחודיות של עבודתו, ייתן מספיק פיוז להכריז על עצמו, וככ כתוצאה מכך, מצבו החדש של האדם יעזור לו לשפר איכותית לא רק את הצד הכלכלי של החיים, אלא גם לממש את עצמו. אולי הוא מחליט לשנות את פעילותו באופן מהותי ושם הוא ישיג הצלחה, או להיפך, הוא יקטין במידה רבה את הוצאותיו על דברים שהוא לא צריך. הלקוח יבין מה מאט אותו, יתחיל לנהל במודע את חייו.

יתרונות השיטה:

- שיפור איכות כל תחומי החיים;

- תהליך רך ונוח מבלי להתגבר על עצמו;

- רעיונות וגילויים חדשים על עצמך ועל כישרונותיך;

- כישורים חדשים של התנהגות ותקשורת עם אנשים אחרים;

- עבודה עם העבר, ההווה והעתיד;

- שינויים חיוביים בכל הסביבה.

מינוסים:

- במשך זמן רב;

- יקר.

טיפול פסיכולוגי אורך בין 6 חודשים לשנה וחצי ותדירות הפגישות היא בערך אחת לשבוע.

3. קבוצות כוכבים

שיטה זו של טיפול אקספרס, המתבצעת לרוב בקבוצה, ואנשים אחרים משתתפים בפתרון הבקשה כתחליף לאלמנטים של המצב כמו הלקוח עצמו, כסף, אנשים אחרים, מטרה וכו '. שיטה זו חוסכת זמן ומאמץ בניתוח הסיבה ובחירת הפתרון הטוב ביותר, היא נותנת הזדמנות להסתכל על המצב בחייו מבחוץ, כאשר שחקן שחמט מסתכל על הלוח, לראות דפוסים מסוימים בחיים או ב ההיסטוריה של משפחתו, כי עיקר העבודה יהיה העברת השדה או התת מודע של הלקוח דרך הפונדקאים, והאדם יתבונן במתרחש או ישתתף בו, לפי הצורך. חייו של אדם לא ישתנו מסידור אחד, אך הוא יכול להסיק מסקנות ולקבל החלטות שישפיעו על המשך האירועים.

יתרונות השיטה:

- מהיר;

- מעניין וויזואלי;

- נוצר מצב חדש, המשפיע על הפעילות האנושית ועל האינטראקציה שלו עם אנשים אחרים.

חסרונות של השיטה:

- לא נוצרות כישורים חדשים;

- אין תמיכה בתנועה ותוכנית ספציפית.

דרושה קבוצת כוכבים אחת לפתרון שאילתה אחת. אך בתהליך העבודה עלולות להתעורר שאלות שידרשו מיקומים נוספים.

בעולם הפסיכולוגיה קיים מגוון גדול יותר של שיטות וגישות יעילות, אך על מנת שהן יניבו תוצאות מקסימליות, חשוב לבסס במדויק את האבחנה ולבחור את השיטה המתאימה לפתרונה. כמו כן, חשוב מאוד למצוא פסיכולוג מוסמך משלך, שאליו יהיה אמון.

- אם אדם מעולם לא עבד עם פסיכולוג קודם לכן, מאיפה עדיף להתחיל?

- הייתי ממליץ להתחיל כל צמיחה אישית עם קורס טיפול, מכיוון שזהו הבסיס לבריאות פסיכולוגית ולהצלחה חברתית, שעליה ניתן כבר לבנות חומות של ניסיון מוצלח בהשגת מטרות. אם אין בסיס, אז הקירות לא יעמדו במשך זמן רב. לפעמים זה עצוב מאוד כשאדם רץ בעליזות ועליצות לעבר מטרותיו, השיג והבין שזה לא כך.

ובמקביל, כדי לעבור קורס של טיפול אישי, אתה צריך סכום כסף מסוים, ואת הכסף הזה צריך לקחת למקום כלשהו, וזו כבר מטרה ספציפית שבעזרתה תוכל לעבוד באימון. כמו כן, חשוב לציין שאם אדם מעוניין לעבור בו זמנית אימון וטיפול, הרי שחשוב לו לבחור שני מומחים שונים.