משקל עודף

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

בכמה גישות קליניות, משקל עודף נחשב כתוצאה מהתמכרות למזון - שיוויון זה עם אלכוהול, הימורים, התמכרות לסמים, וורקוהוליזם. אך פסיכואנליטיקאים מקשרים לעתים קרובות משקל עודף עם קושי בהצבת גבולות.

גבולות הם מושג רחב, ופסיכולוגים אוהבים אותו נורא. הוא כולל גם מרחק פיזי נוח עם אנשים אחרים, וגם את היכולת להגן עליו מפני פריצות, ואת המקום בחברה שאתה חושב שיש לך את הזכות לכבוש אותו. והיכולת לא לאפשר לאנשים לא נעימים קרוב מדי, והיכולת לא להקריב את האינטרסים שלהם, אלא אם כן יש צורך בכך. אף אחד לא נולד עם הכישורים האלה, הם נוצרים בהדרגה, מגיל צעיר מאוד. הגבול היחיד שאיתו נולדנו הוא קווי המתאר של הגוף שלנו, העור שלנו, והוא מאוד חדיר. באילו מקרים תתגלה היכולת להגן על עצמך ועל מרחבך כ"מלאה חורים "?

אם לילד לא היה מרחב אישי מילדותו. איש מעולם לא התחשב ברצונותיו, הם פשוט לא נשמעו, הם הוברשו הצידה. "אל תמציא, אף אחד לא יבשל לך בנפרד." "לאכול כשכולם אוכלים." "עד שתסיים לאכול, לא תעזוב את השולחן." אלה דוגמאות לגבי אוכל, אבל הן יכולות להיות בערך כל דבר. למשל, אמא שקוראת יומן אישי של ילד או התכתבות שלו. הדלת לחדר "שלך", שתמיד חייב להיות פתוח. הורים מרביצים וכל התעללות פיזית. מורה צורחת בבית הספר, כשאף אחד לא יגיד לילד שקפוא מאימה: לא, אי אפשר להתייחס אליך ככה.

אם יקיריהם מפרים כל הזמן את גבולות הילד (פסיכולוגי ופיזי), בסופו של דבר הילד יקבל זאת כנורמת חיים. המים רטובים, השמיים כחולים, ההורים כאלה. אבל ברמה מאוד עמוקה, הוא ימשיך לחוות את הכאב של חוסר הביטחון, של גבולות שבירים מדי ונפולים. תארו לעצמכם ללכת בנעליים עם סוליות דקות מאוד על אבנים חדות מאוד. ואתה לא תלך ככה במשך קילומטר, לא שניים, אלא בערך כל חייך.

אז הגוף יכול להתחיל לפעול בכוחות עצמו. לבנות שכבת שומן שתגן עליה - ממגע קרוב מדי, מכאבים שאנשים אהובים יכולים לגרום לנו. הגן על רכותנו ורגישותנו עם שומן נוסף, התחבא מאחוריו. קו הגבול המפריד בינינו לבין העולם הופך רחב, כאילו נמשך בעזרת גליל צבע. גוף נפוח אינו נחשב "יפה" בחברה שלנו, אך התוכניות העתיקות הפועלות בגופנו אינן פועלות כלל עם קטגוריות אסתטיות. לא אכפת להם - יפים או מכוערים. גוף בטוח יותר לפגוש אובייקטים אחרים. וגם עם אנשים אחרים.

אף אחד לא יפגע באדם גדול.

בונוס נוסף הוא שכבת השומן הטובה, כמו כרית הלם, פועלת לשני הכיוונים. הוא עוזר לא רק לסבול את הכאב ביתר קלות, אלא גם לכבות דחפים של גירוי, כעס, כעס שמגיע מבפנים. אולי זה מקור האמונה ש"אנשים שמנים תמיד אדיבים ". רק שהכעס והכעס שלהם - לרוב הוגנים והגיוניים למדי - נכבים לפני שיספיקו להתבטא. הם נכנסים פנימה ללא עיבוד. להוביל למחלות פסיכוסומטיות. אבל זהו נושא רחב.

נחזור לילד שלא זיהה את גבולות גופו ואת מקומו בחיים.

הסיבה לכך עשויה להיות גם חוסר עקביות במשפחה - היום מה שהותר היה אסור אתמול (זה לא מפחיד כשסבתא מאפשרת את מה שאבא אוסר, זה מפחיד כאשר אותו אדם משנה את החוקים). או שכאשר לאמא ולאבא הייתה שערורייה, הילד הפך לאדם העיקרי של אמא, נראה שחשיבותו התנפחה, וכאשר הם השלימו או שאמא הייתה עסוקה, יתכן שהם לא ישימו לב אליו כלל. או שההורים התגרשו, כל אחד סידר את חייו האישיים, והילד ממש איבד את מקומו במשפחה ובעולם. לילד כזה יש הרבה רגשות, אבל קשה מאוד לצרף אותם לגוף חלש. הרגשות ממש מתפרצים מבפנים.והגוף, שוב, מתרחב, מתנפח, עולה במשקל.

חלק מהפסיכואנליטיקאים מאמינים כי עודף משקל הוא תוצאה של כמה קשה לאדם לעמוד ברגשותיו שלו. לא ברור היכן גבולות ה"כלי "הגופני שלנו ועד כמה הוא חזק. קל יותר למצוא גוף כבד בחלל. למרות שגבולותיה עדיין מטושטשים - אין זה מקרה שאנשים בעלי עודף משקל רבים עולים או יורדים במשקל, כל הזמן כאילו הם עוברים ממצב צבירה אחד למשנהו.

ככלל, אנחנו לא באמת סומכים על מסרים גופניים - איך הגוף מרגיש, האם קר, חם, עייף, מתוח, האם כואב היכן. ומתחת כובד המלאות, הגוף קופא, האותות שלו בקושי נשמעים, ואנחנו בדרך כלל מפסיקים להבחין בהם. אז אנחנו חיים בנפרד: ראש וגוף. כמובן, יהיה נחמד לחבר ביניהם. שמע את גופך - אך לעתים קרובות הדבר הראשון שעלינו לעשות לעצמנו הוא ללמוד כיצד להגן על עצמנו. מפני עלבונות ועלבונות, מקולות האשמה פנימיים. מאלימות, פיזית ורגשית.

כי כשהכאב עוזב מקום, מתחילים לקרות בו כל מיני ניסים.