הפרעה דיסמורפופובית

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

הפרעה דיסמורפופובית

דיסמורפופוביה היא הפרעה נפשית שכיחה בקרב צעירים וקבוצות גיל מבוגרות. ברוב המקרים, הפרעה זו מתחילה בגיל ההתבגרות ושכיחה יותר בקרב נשים.

המוקד הוא במראהו של אדם, כיצד הוא רואה את עצמו. אנשים רבים דואגים למראה שלהם וזה יכול להיות רק חלק קטן מחוויות חייהם, ורק כאשר אנו חושבים כל הזמן על חלק מסוים בגוף, ומחשבות אלו הופכות לבלתי מסוגלות (גורמות לנזק תמידי) ומפחיתות משמעותית את האיכות של חיינו ותפקודנו. אז ייתכן שהאדם מאובחן כסובל מהפרעה דיסמורפית בגוף.

אבחון

להפרעה זו יש דרכים רבות להתרחש, אך הגורמים השכיחים ביותר להתפתחותה הם:

1. גורמים ביולוגיים - הימצאות הפרעה טורדנית -כפייתית בקרב בני משפחה וקרובי משפחה, נטייה ללולאה;

2. פסיכולוגית - דימוי עצמי נמוך, חוויה של השפלה וחוסר התפתחות רגשית, חשיבות מוגזמת של הופעה, מקובלת במשפחה ובסביבה החברתית;

3. תכונות נוירוביולוגיות של תפיסה - מיקוד תשומת לב לפרטים, ולא בדימוי הוליסטי;

4. נוכחותו של אירוע קריטי המכונה מהווה מעין אות התחלה המעורר את ההפרעה. הם יכולים להילחץ מאוד מחווית ההשפלה בחברה, הקשורה למראה או לתכונות אישיות אחרות.

האבחנה של הפרעה זו יכולה להיות מסובכת על ידי התחלואה הגבוהה של דיסמורפופוביה עם הפרעות נלוות אחרות כגון דיכאון, הפרעה אובססיבית-כפייתית, פוביה חברתית, הפרעות אכילה ועוד. עם זאת, ישנם מספר קריטריונים לאבחון, שרובם יצביעו על סבירות גבוהה יותר ללקות בהפרעה דיסמורפית בגוף.

1. קיבוע מחשבות על המראה שלהן;

2. מראה: בדיקות קבועות ארוכות טווח לאיתור הפגם האמיתי או המדומיין שלהן, העומדות מול מראה או כל משטח מחזיר אור אחר;

3. הימנעות מההשתקפות שלך במראה או כל משטח רפלקטיבי אחר;

4. אמונה חזקה מאוד בנוכחות פגם, גם אם הדבר לא אושר באופן אובייקטיבי בשום צורה (דימיון מוגזם);

5. הסתרת פגם מתחת לבגדים עם צעיפים, כפפות, משקפי שמש, מסכות, ביגוד וכו ';

6. חזרה על שאלות אחרות לגבי הופעתן (הבטחה ל"נורמליות ");

7. ביקורים חוזרים ונשנים אצל רופאי עור, מנתחים פלסטיים, מתקני פנים וכו ';

8. ניסיונות מתמידים להסיר אקנה, נקודות שחורות בפנים, מריטת גבות "מיותרות" ושיער גוף. אובססיה לתהליך זה;

9. הימנעות מלהיות בחברה;

10. נוכחות של התנהגות הגנתית: הימנעות, כפייתיות.

מהו לרוב מוקד תשומת הלב בהפרעה דיסמורפית בגוף? המקומות הנפוצים ביותר לנוכחות "פגם" הם על הראש. זה יכול להיות אף, שפתיים, שיניים, שיער, אוזניים, חריץ עיניים, בעיות בעור הפנים. בנוסף, למאפיינים הבאים של חלקי גופנו יש סיכויים גדולים להפוך למיוחדים: גודל הפין אצל גברים, נוכחות וצורה וגודל השרירים, גודל החזה, צורת הזרועות והרגליים, רוחב הירכיים.

השלכות

ההשלכות של הפרעה דיסמורפית בגוף יכולות להיות קשות. חומרת ההפרעה נובעת ממקורו האגוסינטוני ומנוכחותם של מספר רב של מחלות נלוות. הסיכון הגבוה להתאבדות או להיכנס לאלכוהוליזם והתמכרות לסמים גורם לדיסמורפופוביה להחמיר לא רק עבור הסובל עצמו, אלא גם עבור קרוביו.למחלה יש השפעה משמעותית על איכות חיי האדם, כי התנהגות הגנתית לוקחת לפעמים בין 3 ל -8 שעות ביום, מה שאינו מאפשר לעסוק באופן מלא בחיי היומיום.

יַחַס

האם מטפלים בהפרעה בדיסמורפופוביה? כן! טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) משמש לשינוי האמונות שעלינו להיראות מושלמים ושכולם ממוקדים בפגמים שלנו. חשיפת המחשבות ה"דיסמורפופוביות "שלנו ומניעת התגובה למחשבות אלה, תוך שימוש בדוגמא של מצבי חיים אמיתיים, מסייעת לנו להבין כיצד המחשבות והפעולות שלנו מתייחסות למציאות. לדוגמה, נערה שיש לה קפל שומן על בטנה עשויה להתבקש ללכת ברגל בחולצת טריקו צמודה ולבחון כמה אנשים באמת בוהים בבטן שלה. שיטה נוספת עשויה להיות לצלם אותה לובשת חולצה צמודה ואז לתת לאנשים (מכרים וזרים) לדרג את האטרקטיביות שלה.

ככלל, ניסויים אלה מאשרים את העובדה ששיפוטינו לגבי המראה שלנו הם במידה רבה סובייקטיביים ואינם תואמים את המציאות.

יש לציין כי השיטה הנפוצה ביותר להתמודדות עם הפרעה בדיסמורפופוביה אצל אנשים שלא ביקשו עזרה פסיכותרפית היא ניתוחים פלסטיים. והדבר הכי לא נעים בזה הוא שניתוחים פלסטיים אינם מסוגלים לשנות פגם דמיוני בגוף בגלל העובדה שהוא לא קיים במציאות.

אין ספק שהפרעה דיסמורפית בגוף היא חמורה ביותר וכדאי לטפל בה. אם אתה או יקיריכם סובלים מכך, אין להסיר את הבקשה לפסיכותרפיסט. כדאי לעשות את זה עכשיו.