כיצד לא להפסיד בצו? 7 עצות ניתנות לביצוע

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

כל אמא תבין על מה המאמר הזה.

הגזרה היא תקופה כה מיוחדת שבה אישה חיה את חייה לזמן קצר קטסטרופלי. בחיי, אני מתכוון לכל מה שהעניק לה הנאה, אנרגיה והתפתחות. עבודה, אנגלית, נסיעות, דיסקוטקים, קפה עם חברים, כמה שחייה בבריכה וכו '. לא אכתוב כאן על גברים, כיוון שהתופעה של האבא היא סיפור אחר לגמרי:). כמו כן, לא אכלול בסיפור את תיאורן של אותן נשים, שבשל נסיבות שונות הפקידו את הטיפול בתינוק למישהו אחר: סבתא, מטפלת, אבא וכו '.

מאמר זה מוקדש לכל האמהות שאוהבות את ילדיהן, שפשוט נמאס להן מניקוי אינסופי, כביסה, גיהוץ, התעסקות עם התינוק, חוסר היכולת לאכול, לישון וללכת לשירותים, מהמונוטוניות של חייהן, שנמשכת במשך שנים.

סבתות, דודות, אלה שיצאו לחופשת לידה זמן רב או שטרם הספיקו, הצעה כה רועשת ומרדנית "איך לא להשתגע בחופשת לידה" יכולה להיות תמוהה. אֵיך?! טיפול בילד המיוחל הוא אושר! יש הרבה שאפילו לא יכולים להביא ילד לעולם, אבל אתם מתלוננים ומתבכיינים?!

בעצם זה בסדר !!!! כך צריך להיות! המשפטים האלה לא אומרים שאתה אמא גרועה או שאתה לא אוהב את הילד שלך או שאתה לא מטפל בו טוב! אתה יכול לעשות את כל זה, אבל אף אחד לא ביטל את רגשות החיים של האם האישית הנדחית! אחרי הכל, גזרה היא מגבלה עצומה של אישה. היא לא יכולה לעבוד כרגיל, או בכלל. אמא צעירה לא יכולה פשוט לקחת וללכת למקום כלשהו או לעזוב, אבל מה שיש, לפעמים זה בעייתי להיכנס לחדר הסמוך, כך שקבר עירום לא יתלה על ידית הדלת בצד השני וצועק אמא, צאי החוצה !”.

וחוסר התקשורת?! זה נושא נפרד לגמרי! למרבה המזל, עכשיו יש Viber, טלגרם, חברתי. רשתות, בלוגים וכו '.

להלן מספר טיפים כיצד לא להפסיד בגזרה:

1. צא למקום כלשהו בלי ילד. לפעמים חשוב ביותר לתת לאבא או לסבתא את ההזדמנות להוכיח את עצמם בטיפול בתינוק ולצאת איפשהו לבד. החברות שלי נתנו לי לנשום אדים לאורך כל חופשת הלידה. כשהרגשתי שאני כבר בגבול וידעתי שיש שעה -שעתיים שמישהו יכול להשתנות, התקשרתי לחברים שלי ולא חשבתי על כלום במשך שעה -שעתיים. חשוב כאן לא רק ללכת לבית קפה, אלא גם להתנגד לפיתוי לשקשק כל הזמן על אילו תמונות מצייר הבכור ואיזה כאב גרון היה לצעיר. הזמן הזה הוא רק שלך! זכור כיצד אהבת לבלות אותו כאשר לא היו ילדים, על מה היה נעים לדבר עם החברים שלך? אחרי הפסקה כזאת, אתה חוזר הביתה וכאילו אתה אוהב את הילדים פי שלוש יותר!

2. עשה מה שאתה אוהב. אם יש הזדמנות לפחות במידה מסוימת לעשות את מה שאתה אוהב (עבודה, תחביב, מה שלא יהיה) ויש לך כוח לעשות את זה - הקפד לעשות זאת! אל תקשיב לסבתות ולדודות ה"טובות "שמביטות בך בזיון וחוזרות:" טוב, עדיף אם היא תטפל בילד, והיא שוב תפקיר את העניים ותעזוב את עבודתה !!! ! ". האמן לי, ילדך יפיק תועלת רק אם תהיה לידו אם מאושרת, ולא אם בדיכאון אשר 24 שעות ביממה, 7 ימים בשבוע, לא עוזבת אותו לרגע. פרידה של כמה שעות בשבוע היא מחיר סביר. במהלך חופשת הלידה הראשונה, התחלתי לקבל מספר לקוחות כשהבן שלי היה בן 6 חודשים. כשהשני נולד חזרתי לעבוד עם לקוחות כשהיה בן חודשיים. כן, הכוח היה קטן קטסטרופלי, כן, הייתה מעט מאוד שינה. אמרו לי ש"יכן עוד לעבוד, עדיף לישון ". אבל הבנתי שכדי להרגיש מאושרת, כדי איכשהו לנוח מחיי היום יום ומהדאגות לילדים, אני צריך קצת ממה שאני אוהב לעשות. ואז יש על מה לדבר עם בעלך וחברים, ואז אתה מרגיש שיש משהו רק עבורך, רק לנשמתך.

אמא עם תינוק במטבח עובדת עם מסמכים ומדברת בטלפון

3.תן לבעלך וקרוביך לעזור לך יותר. בקשו מהם עזרה, קחו סיכונים, מה אם יפתיעו אתכם? תן לתינוק להיות לא כל כך מלא, חם, נקי ושלם לטיול עם אבא, אבל תהיה לך שעה -שעתיים לשתות קפה לפרק חדש בסדרת הטלוויזיה האהובה עליך. כן, ועזור לילדך לטפס על העץ המגניב הזה, או ללמוד 20 סוגים של מותגי מכוניות או ללמד כיצד לירות עם קלע, גברים יכולים יותר מאיתנו.

4. שמור על המראה שלך. כן, חייך כעת מתרחשים בעיקר בבית או בחצר. אבל זה לא אומר שאתה צריך לוותר לעצמך. וזה לא שאתה צריך לנסות בשביל מישהו אחר. חשוב מאוד לשמור על כבוד עצמי כך שתאהב את עצמך. סדר את הדמות שלך לאחר הלידה, ואיפור קליל עם מניקור יגרום לך להרגיש אחרת לגמרי.

5. צור תקשורת חדשה. רבים ממכריכם חסרי הילדים ייעלמו בהדרגה איפשהו, זו עובדה. תחומי העניין ואורח החיים שלך השתנו יותר מדי. אבל הם מוחלפים בקלות על ידי מכרים חדשים. אין דבר קל יותר מאשר לפגוש את אמא שלך במגרש המשחקים. ילדים מקרבים אנשים, סמכו עלי. אפילו לא האנשים החברתיים ביותר יכולים בקלות להכיר היכרות חדשה.

6. אל תלך עם ילדך כשהוא ישן. נסו להקדיש את זמן השינה של התינוק למנוחה, הנאה. כל כך קצר ושלך בלבד. נסה להיות בבית כאשר הילד שלך צריך לישון. ואל תמהרו לנקות ולבשל מיד. כן, נראה שזו הפעם היחידה לנקות את הדירה ולבשל משהו. אבל! לא תחזיק מעמד כל כך הרבה זמן. עדיף לנוח שעה ולפגוש את בעלך מהעבודה קצת יותר מרוצה מהחיים. ואתה יכול לבשל ארוחת ערב עם בעלך. ולפעמים יוצאים לבית קפה לארוחת ערב. או שאולי הסבתות יתחילו לשדר משהו. וקבלו את העובדה שלא יהיה לכם סדר מושלם בבית בזמן שיש לכם ילדים קטנים. אתה יכול לנקות חצי יום, אבל הטומבויס ייקח 15 דקות כדי לגרום לתוהו ובוהו לחזור שוב. זו לא שווה את שעת המנוחה הקדושה. אלא אם כן ניקוי הוא הדרך שלך להקל על הלחץ. פגשתי אמהות כאלה.

7. להאיר עם רעיונות חדשים. חולם! אם מאושרת, יפה ובטוחה בעצמה שיכולה לעמוד בפני גחמותיו של התינוק ולהתמודד איתם מבלי לצרוח נותנים לה ניצוצות בעיניים. אורות שמציתים את לבה עם רעיונות ופרויקטים חדשים. אל תדחה את הריבית שלך עד מאוחר יותר! אל תפחדו שאין מספיק זמן! סמכו על הבעלים שלכם והם יעזרו לגזור עבורכם עוד כמה שעות בשבוע / יום לחלומות ולרעיונות שלכם.

לכן, סוד הגזרה המשמחת הוא למצוא זמן רק לעצמכם, לפנק את עצמכם, לרחם ולפעמים לשים את עצמכם במקום הראשון.