2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
אלברט איינשטיין, בעל אינטליגנציה יוצאת דופן, אמר: "אם אתה רוצה שילדיך יהיו חכמים, קרא להם אגדות. אם אתה רוצה שהם יהיו חכמים עוד יותר, קרא להם סיפורים נוספים ". האגדה לא רק משעשעת את הילד, אלא גם מעודדת השתקפות, מעירה את הדמיון ומפתחת את התחום החושני.
סיפור פסיכותרפויטי לילדים בכל הגילאים
כתבתי את זה לבן שלי, בן שנתיים וחצי, שפחד מפאבא יאגה. כמה סיפורים כאלה, דמותה של קשישה מרושעת הפכה לדמותה של סבתא יערת אדיבה.
ילדים גדולים יותר, אגדה יכולה ללמד קצת יותר להבין את אופי הרגשות השליליים שלהם, להראות כיצד אתה יכול לשלוט בהם. הרעיון המרכזי של האגדה הוא שהילד יראה באיזו תדירות אנו בעצמנו ממציאים לעצמנו "אויבים", אך למעשה אנו אלה שאינם הוגנים כלפי אנשים. הוא יחשוף תכונות אופי שליליות, או להיפך, הוא יראה שהילד יודע לבנות מערכות יחסים ומתמודד היטב עם מצבים קשים.
האגדה תציג גם את המושג חברות וחביבות. אחרי הכל, כדי שיהיה לך חבר, אתה צריך להיות מסוגל להיות חבר בעצמך.
מראה שצריך ללמוד כל עסק כדי לעשות זאת היטב. לא מדובר רק בשירה כמו באגדה. אבל גם על כמה נעים להכין מתנות במו ידיכם ולתת אותן לחברים וקרובי משפחה, ובכך לפתח אצל הילד את הרצון לעבודה במחט ואמנות.
איך באבא יאגה מצא חברים והפך לאדיב
ביער יפהפה חי באבא יאגה מזיק. היא הסתכסכה עם כולם, פגעה בכולם ועשתה טריקים מלוכלכים שונים. או שהוא ישבור את הקן לציפורים, ואז יכסה את מינקו של הקנטרל בחול, ואז, באופן כללי, הוא יתגרה בגורי הדובים הקטנים! בכל היער הגדול לא היה לה חבר אחד.
הזקן לסוביצ'וק חי באותו יער. ההפך הגמור מבאבא יאגה, ובכן, כלומר, יש לו אופי אחר לגמרי: אדיב והוגן. הוא תמיד פיזר את כולם ועזר לכולם. ואז יום אחד החליט הזקן לסוביצ'וק לבקר בבאבא-יאגה ולשאול מדוע כל החיות ביער מתלוננות עליה, אף אחד לא חי ממנה.
הוא מצא קרחת יער שעליה ניצבת הצריף של באבא-יאגה, ואומר:
- צריף, צריף, הפנה את חזיתך אלי, וחזרה ליער!
הצריף היה כל כך שמח שבסוף הגיע מישהו לבקר אותו ואת באבא יאגה, שהיא קפצה והחלה להסתובב מהר מאוד, לרקוד. באבא יאגה קופץ מהצריף, אבל כשהיא צועקת:
- מי כאן החליט להפוך את הצריף שלי? ואת מי אני נותן אזיקים עכשיו! ואת מי אני הולכת לנזוף ולפגוע?!
- אל תגער בנו, אל תתעלל, - אומר הזקן לסוביצ'וק, - באתי אליך בשלום! אני רוצה לשאול, למה שלא תתיידד עם חיות היער? למה אתה פוגע בהם, אבל אתה עושה טריקים מלוכלכים?
- אני פוגע בהם?! כן, כולם פוגעים בי! אף אחד לא רוצה לשחק איתי, אף אחד לא מזמין אותי לבקר! כולם פשוט בורחים, אבל נוזפים!
- איך זה? קדימה, ספר לי, באבא יאגה, איך אתה מתקשר עם בעלי חיים. ואני הולך להתווכח איתך איכשהו. ראשית, הסבר מדוע שברת את קן הציפורים הקטנות?
- ובכן, כמובן … הסתובבתי בין היערות בבוקר אחד ושמעתי שירה נפלאה. כן, זה כל כך יפה שהפרחים החלו לפרוח על הלב. אני מתקרב ורואה שאלו ציפורים שרות. ביקשתי מהם להצטרף למקהלה, הם אפשרו. ובכן, איך שרתי! כן, חזק יותר! כבר האדמה רעדה, ואפרוחיהם נפלו מהקן. כמה צחקתי, כמה שעשיתי כיף! והציפורים כעסו והתחילו להבריח אותי! אז לקחתי את הקן שלהם מהעץ! ומה הם!
- איי-איי-איי,- אומר הזקן-לסוביצ'וק,- כמובן שהציפורים נעלבות מכך ששמחת על מצבן! אחרי הכל, האפרוחים קטנים, ולא יוכלו לחזור לקן בעצמם. וגם הוריהם, ציפורים קטנות, אינם יכולים לעזור להם בשום צורה …
- או או או! אבל מה עשיתי, ואפילו שללתי מהם את בתיהם! כמה שאני מתבייש, כמה מר!
- מדוע הזנגרל לא הפריע לך?
- והשועל הוא רמאי! היא גנבה דלי שמנת חמוצה בכפר ונושאת אותו בשלווה אל המחילה שלה. ובכן, לקחתי את זה, אמרתי שאחזיר את זה לאנשים.וכל כך רציתי שמנת חמוצה שאכלתי אותה עם לביבות. השועל גילה על כך, אך נזף בי. אז מרוב כעס כיסיתי את המחילה שלה בחול.
- כמה שזה לא הוגן. הקנטרל אינו גנב. היא עובדת כשומר בכפר, בחצרות של אנשים היא מגנה על כל מיני חיות מפני זאבים, כי אנשים נותנים לה שמנת חמוצה כדי להאכיל את ילדיה.
-איך זה? מסתבר שהשועל אינו גנב, אבל אני …
באבא יאגה הסמיק כל כך עד שנראתה כמו צפרנית. והזקן לסוביצ'וק עונה:
- מסתבר שכן. לפני שאתה מגנה מישהו, אתה צריך לחשוב הרבה פעמים ולשאול. ועל מה הקנטת את הגורים? הנה, ילדים, בכו באותו יום, הם מפחדים לצאת מהבית!
- והממזרים האלה עצמם היו הראשונים שהקניטו אותי! אין מה לנזוף בי!
- אבל למה לא! גורי הדובים בשיחי הפטל מצאו מראה, שנערת הכפר הפילה, ועשו את פניהם ומתפתלים בעצמם, נהנים ככל שיכלו, כי אין להם עוד צעצועים.
בשלב זה, באבא יאגה לא יכול היה לעמוד בזה, פרץ בבכי, אך כיצד נוכל לקונן:
- הנה אני מקולל, כאן אינני יודע! הנה כזה מגעיל!
והזקן-לסוביצ'וק חייך ואמר:
- אל תהרגו כל כך, הצער שלכם קל לעזור. אתה מתקן את הטעויות שלך, מתנצל ועושה שלום עם כולם.
באבא יאגה הקשיב לעצות נבונות, החל לחשוב כיצד תוכל להשתפר.
קודם כל, היא הקימה בית ציפורים לציפורים, הכניסה קשיות ריחניות פנימה, פרחי אחו וציירה אותם בצבעים הבהירים ביותר. הדבר השני - אפיתי לביבות בחמאה, ושפכתי אותן עם ריבת הפטל הכי טעימה. והדבר השלישי - הכנתי כל מיני צעצועים, ונדנדה לגורים, כדי שלא ישעמם להם ביער.
ראשית באתי לציפורים, מביט, בוכה, מסכן, ילדים יושבים על האדמה, הם קפואים לגמרי, הוריהם מחממים אותם בכנפיים הקטנות. ובשמיים צומח רעם ומתקרב. באבא יאגה אומר להם:
- סלחו לי, ציפורים, אני אשם! היא צחקה על ילדיכם, אך, למרבה הצער, גזרה את המריר! אני רוצה לכפר על אשמתי! הכנתי לך בית חדש, טוב יותר מהישן. הרוח וגם הגשם אינם נוראים עבורך כעת.
היא הצמידה את בית הציפורים לעץ בחוזקה, חיממה את האפרוחים ושתלה אותם בבית. גם ציפורים התעופפו לתוכו, שירים מהדהדים שרו, שמחו! הם סלחו מיד לבאבא יאגה ואמרו:
- אנחנו כבר לא כועסים עליך. בואו לבקר אותנו, נלמד אתכם גם לשיר שירים!
באבא יאגה היה שמח גם כאן! לבסוף, היא הוזמנה לביקור, לראשונה בחייה. זה הרגיש כל כך טוב. היא הבטיחה לבקר אותם לפני כמה ימים, והמשיכה.
עכשיו הגיע תורו של הזמרל לסדר את הבית ולבקש סליחה. היא הביטה, היא ישבה עם שועליה ליד המינק, ניסתה להשיג את החול, והיא נשפכה הלוך ושוב. באבא יאגה לקח מטאטא, סחף את כל החול ואמר לקנטרל:
- סלחי לי, אחותי, השמצתי אותך! בשביל זה הבאתי לכם לביבות חמאה עם שועלים וריבת פטל, הכי טעימות.
תודה לך, באבא יאגה, בוא אלינו הביתה ושתה עמנו תה!
באבא יאגה לא ציפתה לחסד כזה לעצמה, כיוון שדמעות רבות ירדו מעיניה. היא שתתה תה, לקחה חופשה והלכה להשלים עם הגורים.
הגעתי לסליקה, אבל הם לא. ואז החל באבא יאגה להתקין כל מיני כיכרות נדנדה. דפיקה ורעש כזה עלו עד שהגורים התעניינו בנעשה שם. הם יוצאים אל הקרחת היער, ושם! איזה יופי! מגרש משחקים שלם עם מגלשות, נדנדות וארגז חול! הילדים חרקו מהנאה, מדלגים לאתר. כן, הם הרימו צחוק וצרחות כאלה שכל ילדי היער רצו לשם.
ילדים ניגשו לבאבא יאגה ואמרו:
תודה לך, סבתא, את כל כך נחמדה! בוא לשחק איתנו!
באבא יאגה מעולם לא כונתה סבתא, יותר ויותר מכשפה, ופרצוף נועז. היא הרגישה כל כך מרוצה ושמחה עד שהחליטה להישאר אדיבה.
והזקן-לסוביצ'וק מביט בה מאחורי עץ, אך הוא אינו יכול להספיק ממנו.
כך הפך באבא יאגה מהחיטה הרעה לסבתא טובה. הרי מי שפוגע באחר לעולם לא ימצא חבר.ולמי שבא בטוב, טובות רבות פי כמה יחזרו.
רשימת שאלות לדוגמא לילדים (מגיל 4):
- מדוע כעסו חיות היער והציפורים על באבו יאגה?
- על כך כעס באבא יאגה על תושבי היער.
- מה אתה עושה כשאתה כועס על מישהו?
- איזו עצה נתן הזקן-לסוביצ'וק הזקן?
- מדוע החיות סלחו לבאבא יאגה?
- מה הבין באבא יאגה?
- איך עושים שלום עם מישהו אם הסתכסכת?
- איך אתה מרגיש כשתינוקות מוצקים?
- האם יש לך הרבה חברים?
- האם אתה לעתים קרובות אומר מילים טובות לחברים שלך?
- האם אתה מכין להם מתנות במו ידיך?
- האם אתה חושב שחברך יהיה מרוצה מהמתנה שלך בעבודת יד?
- האם אתה אוהב כשמישהו אומר לך "תודה"?
- האם אתה מרבה להגיד תודה?
- מדוע לא הצליח באבא יאגה לשיר?
- האם אתה אוהב ללמוד דברים חדשים? האם אתה חושב שזה מועיל?
- איזו מסקנה הסקת לאחר האזנת הסיפור?
שאלות לתינוקות (שאלות שמטרתן לענות "כן ולא", אך אם התינוק יכול לענות, שאל שאלות נוספות מתוך סוגריים):
- אהבת את האגדה?
- האם אתה חושב שבאבא יאגה הוא רשע? או אולי אדיב? (טוב או רע? למה?)
- אתה עדיין מפחד מבאבא יאגה? (מה כל כך מפחיד בה?)
- ואחרי שהפכה לאדיבה ועשתה שלום עם כולם, הוא הפסיק לפחד?
- מי החביב באגדה? (אם הוא לא יכול לתת שם לדמויות, רשום ושאל: סוג?)
- האם אתה אדיב? (למי אתה הכי טוב?)
- האם אני אדיב? (אם הילד עונה "לא", אז אתה יכול לשאול: מתי בדיוק אני הופך לבאבו יאגה?)
- (תזכיר קצת שבאבא יאגה עשה שלום עם כולם והפך לטוב ושאל) ובכן, אתה כבר לא מפחד מבאבא יאגה?
מוּמלָץ:
כְּאֵב לֵב. קרדיאוורוזיס, דיכאון ו"פסיכוסומטים "אחרים
הכותרת של מאמר זה עשויה להיראות מוזרה במידה מסוימת, שכן בקלאסיקה, קרדיוניוזיס וכאבים לא מזוהים הם בעצם פתולוגיה פסיכוסומטית. אך מכיוון שלניסיוני עדיין יש מוקד צר בפסיכוסומטיות, אני מבחין בחלק מהתופעות, מכיוון שכאן אנו יכולים לראות מצבים, סיבות ותחזיות שונות בתיקון.
מדוע במשפחות שבהן הכל טוב, משהו לא טוב עם ילדים
הערה קטנה בנושא זה, כפי שלעיתים קרובות החלו ליצור קשר משפחות ידידותיות ומאושרות, וכמובן שמצד אחד משמח שישנן משפחות כאלה, אך משום מה קורה משהו עם הילדים ב משפחות אלה, אך לא כי למשל ילדים נלחמים ביניהם באלימות, או שילדים אינם סובלים מתסמינים אופייניים ארוכי טווח - גמגום, הרטבה, התקפי זעם, משקל כבד וכו '.
גילוי עצמי פסיכותרפויטי
כל מה שאני יכול לדעת הוא איך אני מרגיש … וכרגע אני מרגיש קרוב אליך / ק 'רוג'רס. הפגישה של קארל רוג'רס עם גלוריה / חלוץ בדיון בבעיית הגילוי העצמי בתהליך הפסיכותרפיה ש 'ג'ורארד, נציג בית הספר לפסיכולוגיה הומניסטית, אמר שחשיפה עצמית כשלעצמה היא סימן לאדם בריא, וקשה מאוד להימנע מכך.
עצור אמא! סיפור פסיכותרפויטי
אני מאוד אוהב אגדות טיפוליות. אני משתף אחד מהם. אולי זה מאוד חשוב למישהו. אישה באה לאלוהים לשאול רק שאלה אחת: - אלוהים, למה אני מנסה לחיות על פי המצפון ועל פי החוקים, אני לא פוגע באף אחד, אני עדין וידידותי עם כולם, אני עובד הרבה, אבל יש שם עדיין אין אושר?
סקס ידידות וידידות בין בחור לבחורה
האם ניתן לקיים יחסי מין על ידידות או ידידות ללא יחסי מין בין גבר לאישה? ממה אנשים מסתפקים במערכת יחסים כזו? ראשית, ראוי להתמודד עם המצב הפשוט ביותר - זהו סקס לידידות. באופן יחסי, אנשים מסכימים לקיים יחסי מין ללא קשר נוסף. עם זאת, יכולות להיות שתי אופציות - באמת יש הסכם, ההסכם בין השותפים הוא שבשתיקה ולא מושמע (הנפוץ ביותר).