שוב השתכר

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

שוב השתכרתי …

היכן אוכל למצוא עזרה? אין תקווה, אני לא יכול לעשות זאת בעצמי …

"אני לא יכול לסבול את זה יותר! מה אני עושה לא נכון? אולי לקודד או קטיוז'נקה? "- מערבולת הנפש הסתחררה. מתפרק מכעס, טינה, רחמים עצמיים. אני צועקת לבעלי מחוסר אונים וכאבים, איזה "הוא אכזרי", בבוקר אני מקיאה שערורייה או שותקת במשך שבועות. ילדים מפחדים: "אולי בגללנו אמא ואבא מתווכחים … מה אם הם יתגרשו, ואנחנו נלך לבית יתומים?" "אני מרגיש רע - אני לא ישן בלילה, אני נראה נורא, הכל נופל לי מהידיים."

מעגל קסמים שנשים רבות לא רואות ממנו מוצא. יש מוצא - עצור, בקש עזרה, סדר את עצמך!

למה בעלי שותה, אני אשם?

כָּהֳלִיוּת היא מחלה כרונית שיכולה לגרום למוות בטרם עת; היא מדורגת במקום הרביעי בעולם בתמותה. אלכוהול הוא רעל, הכבד מסוגל לעבד רק 30 גרם אלכוהול תוך 60 דקות, עודף הרעל הגוף. כל אחד יכול לחלות באלכוהוליזם. אם בעלך אינו שוכב באופן קבוע מתחת לגדר, כמו שכנתה של פטיה, אין זה אומר שהוא בריא. פעם אחת, לפגישה עם מטפל, הביאה אשתי את בעלה האלכוהולי, מאוזן ובריא במראהו - לעולם לא היית חושב שיש לו שחמת כבד משימוש רב …

אלכוהוליסט חסר אונים נגד מחלתו, כמו אדם הסובל מדלקת קיבה. שניהם זקוקים לעזרת רופא. אף אחד לא צועק: "קח את עצמך יחד ואל תסבול מגסטריטיס!"

ישנן סיבות רבות לאלכוהוליזם:

• נטייה גנטית
• דפוס התנהגות הורות - אלכוהול משחרר מתח
• תרבות שתייה עולמית, שבה "בין ההפסקה הראשונה לשנייה קטנה".

אלכוהוליזם אינו קיים ללא שותף - תלוי בקוד

תלות קודנית היא מחלה כרונית שיכולה לגרום למוות בטרם עת. תלויים בקוד הם:

• נשוי (במערכת יחסים אהבה) עם מטופל עם התמכרות
• הורים, אחים ואחיות בוגרים של המטופל
• אנשים עם אחד או שני ההורים עם התמכרות
• אנשים שגדלו במשפחות מעיקות רגשית.

תלות קוד לפעמים קשה יותר מהתמכרות. תנועה שלמה מתפתחת בעולם להתגבר על תלות קודנית.

אף אחד לא אשם במתרחש, אבל אתה משתתף פעיל במשחק אכזרי, שבו התפקידים מתחלקים באופן הזה: בקר-מציל-קורבן … התפקידים משתנים כל הזמן. הבעל השתכר - אתה הקורבן, הוא מתעכב - אתה מתקשר ושולט, הוא הקורבן. בן הזוג לא יוצא לעבודה, לא משלם חובות, האישה עושה הכל בשבילו - הוא חוסך. זהו משחק אינסופי של חוקים לא מודעים. זה הורס אותך, המשפחה, פוגע בילדים.

איך לצאת מהמאבק הזה? נכנע ללא מאבק. אם לא תיכנס לזירה, לטייסון לא יהיה סיכוי. הקרב לא יתקיים.

המאבק ארוך הטווח אינו מוצלח, הגיע הזמן להודות בחוסר אונים מול המחלה, לשנות טקטיקה ולבקש עזרה - כל הניסיונות להציל את בעלה הובסו

כמה זמן עשית שיער, הלכת לרופא, קנית נעליים חדשות? תלויי קוד יענו: "איזה שטויות! עד כמה שאפשר, בעלי שותה. אני חייב להתקשר 100 פעמים, לשאול מתי היא תבוא. אני תמיד צריך להיות בכוננות - מוכן לחסוך, סלח לי מהמשטרה. אין זמן לישון: אני במארב עם משקפת, אני דואג שהוא לא יעשה כלום …"

קוצר ראייה הוא המחלה שלך, אתה רואה הכל חוץ מעצמך, בעוד בעלך קצר רואי - יש לו בעיה אחת, היכן להשיג כסף ולשתות. את קורבן, אבל גם גיבורה, הם מרחמים עליך: האישה מצילה את בעלה משיכרות, גוררת עליה את המשפחה. אתה צעיר ומלא כוח, אז אתה נושא בעקביות שני צלבים. אבל בכל שנה אתה נוטה נמוך יותר. לא ידוע כמה זמן נטל זה יימשך. הבעל מכור לאלכוהול, אתה תלוי במצב הבעל. האם הפעולות והמחשבות שלך שונות מאוד מההתנהגות ההזויה של בן / בת הזוג שלך? שמור על עצמך! תחיה את חייך, לא שלו. זו אינה אנוכיות, אלא אמצעי סביר. היא עשויה להועיל לבעלה.ברגע שתתחיל להביא את התוכניות שלך לסיומן, העבר את האנרגיה שלך ממנו לילדים, תלמד להעריך את החיים בלי קשר למצב שלו, תגביר את ההערכה העצמית. בדרך כלל הבעל מכבד את האישה שמכבדת את עצמה. הרעיון ללכת לטפל בתלות יהיה קל יותר לקבל מהשפתיים של אישה חכמה, ולא מאשימה עצבנית. שמור על חייך בעצמך. אם חתכת חולצה, תפר אותה ללא קשר אם הוא מגיע מפוכח או שיכור. אם תכננת ללכת לחבר, הקפד ללכת. תן לו לדעת שאתה לא סמרטוט שאתה יכול לייבש עליו את הרגליים בבטחה. רק אל תהיה מריר ואל תאבד את היכולת לסלוח, להיות עדין וחיבה. אתה אוהב את החוטא שלך, אתה יודע את היתרונות שלו, הם לא פחתו מיום החתונה.

מה אתה מרגיש לגבי בעלך כשאתה שואל: “שוב השתכרת? לאן אתה הולך? אתה מגדל אותו כילד קטן, והוא רוצה שתכבד אותו. הוא מבוגר ומגיע לו בן אדם. אולי הגיע הזמן לראות בו גבר המסוגל להתמודד עם בעיותיו. תמיד יש לך זמן לעשות ולהחליט בשבילו מה נשאר לו - לשתות. זהו עוול. אני זוכר את הסיפור על איך המשטרה לקחה נרקומן, הוא הצליח לזרוק את הז'קט שלו. אישה דואגת הביאה את אהובתה, ובכיסה - סמים. זה עזר כל כך…. תפסיקו לתת לו בייביסיטר ותתייחסו אליו כילד מספר 1 שלכם, אתם וילדיכם זקוקים לאנרגיה. להכיר מבוגר חולה המסוגל לקחת אחריות על חייו, אדם חי שבונה את גורלו. כל הפעולות שלך הן מניפולציות כלפיו.

המשפחה היא איחוד של מבוגרים, כאשר כולם אחראים באותה מידה על פיתוח מערכות יחסים, גידול ילדים, בטיחות ורווחה. זוהי מערכת המורכבת מקישורים המבצעים פונקציות ספציפיות. אם קישור אחד משנה את כיוונו, השאר חייב להסתגל - אחרת המערכת תתפרק. באירופה, אמריקה, מכורים אינם נלקחים לשיקום אם המשפחה לא עוברת טיפול. התמכרות היא מחלה משפחתית. ההבראה, שחוזרת לסביבה הישנה, תתחיל להשתמש במהירות. החדשות הטובות הן שאם תתחיל לשנות את עצמך, בן זוגך יצטרך להסתגל ולעשות משהו בנוגע למחלתו.

ילדים תלויים בקוד חוזרים על גורלם של הוריהם.

הורים לילדים הם בסיס, לא גג שמונע מהם להגיע לגבהים. במשפחה מכורה ילדים הופכים אוטומטית לתלויים בקוד. יש להם שתי דרכים: להתמכר או למצוא את עצמם שותפים לחיים תלויים. סיכויים קודרים. אתה נותן לילדים הזדמנות להתגבר על תלות קוד על ידי הצגת מודל יחסים בריא.

עליך לבחור: ללכת בדרך המוכרת, להרוס את עצמך, את משפחתך, לפגוע בילדיך או לדרוס דרך חדשה - עזוב את בעלך בשקט, חפש עזרה כדי להבין את עצמך.

עם השנים, התייחסת לתפקיד שלך ואינך יודע כיצד יכול להיות אחרת. החיים מתרכזים בהתמכרות של בן זוג. "עדיף היה לשתות", כמה נשים חושבות על ההבראה. איך להתנהג עם מפוכח, על מה לדבר, מה לעשות בזמן הפנוי? האם נוכל להשאיר הכל כפי שהוא ולפעול על פי התרחיש המוכן? אין זמן, אין כסף לפסיכולוג, אין עם מי להשאיר ילדים, חבל להודות בבעיה … פתאום זה לא יעזור … עבודה על עצמך היא מסע ארוך, אולי לכל החיים..

לא ידעת שהתמכרות ותלות הן מחלות, שהמעשים שלך תרמו לשתיית בעלך. אף אחד לא אשם. ניתן לפתור את הבעיה. נשאר לבקש עזרה ולדאוג לחייך - לבסוף, לקנות נעליים חדשות, ללכת לתיאטרון ופשוט לשוחח בטלפון.