מבחן לנוכחות של תכונות מורכבות, מזוכיסטיות באופיין

תוכן עניינים:

וִידֵאוֹ: מבחן לנוכחות של תכונות מורכבות, מזוכיסטיות באופיין

וִידֵאוֹ: מבחן לנוכחות של תכונות מורכבות, מזוכיסטיות באופיין
וִידֵאוֹ: ШОТНИК РАССКАЗАЛ КАК ЛИШАЕТ ДЕВСТВЕННОСТЬ 18+ 2024, מרץ
מבחן לנוכחות של תכונות מורכבות, מזוכיסטיות באופיין
מבחן לנוכחות של תכונות מורכבות, מזוכיסטיות באופיין
Anonim

אני מביא לידיעתך שאלון מבחן קצר לנוכחותו של קורבן מורכב, תכונות מזוכיסטיות באופיו:

אנו עונים לשאלות המבחן "כן" או "לא". על כל תשובה "כן" אנו נותנים לעצמנו נקודה אחת, על כל תשובה "לא" - נוסיף 0 נקודות.

אז קח פיסת נייר, עטים ו … בוא נלך!

1) אני תמיד מוכן לעזור לאדם, אני יכול לדחות את ענייני בגלל זה

2) אני לא יכול לסרב אם יבקשו ממני משהו, גם אם זה לא מאוד נוח לי למלא בקשה זו

3) לעתים קרובות אנשים מנצלים את חסדי

4) אני מתבייש, נבוך לבקש עזרה, אני מפחד להכביד על האדם השני או שאני מפחד להיראות חודרני

5) לעתים קרובות אני מרגיש כמו בת רעה וחסרת תודה

6) אני לא מרגיש מספיק טוב / יפה / חכם, היתרונות וההישגים שלי לא מספיקים כדי להתגאות בעצמי

7) אני לא יודע איך לעמוד על עצמי, להגיב להתקפה לכיווני, אני משתתק ולא יודע מה להגיד ואיך להתנהג

8) אני מגיב בצורה כואבת מאוד לביקורת, אני מאוד מוטרד ומתעצבן כשמישהו מציין את הטעויות, החסרונות, הפגמים שלי, אני מרגיש בושה

9) לעתים קרובות ננטשתי, נבגדתי, השתמשתי באמון ובאהבה שלי, ולא השאיר לי כלום

10) הבוסים בעבודה, ההנהלה לא מעריכה, לא מבחינה במאמצי

11) אני מרגיש שאני מתעייף בעבודה, אני עייף מאוד בבית

12) אני מתבייש ומתבייש לבקש החזר מאדם שהענקתי לו פעם הלוואה, אני מחכה עד שהוא יתבייש בעצמו, נזכר

13) אני לא יודע להוציא על עצמי כסף, אבל אני מוציא כסף בקלות על אחרים (לילדים שלי, אני קונה מתנות יקרות לחברים, אני עוזר להורים שלי כלכלית, אני יכול להכין מתנה יקרה לבעלי)

14) אף אחד לא רואה או מעריך את טוב ליבי ואת המאמצים שלי, את העזרה שלי

15) אני בטוח שהזמן ישים את הכל במקומו, שהכל יחזור לכולם, מי שסבל ימצא נחמה, האושר יבוא ומי שפגע בזולת, שחי בשביל ההנאה שלהם, חשב רק של עצמם, בסופו של דבר יישארו בודדים ואומללים

16) אני יכול ללכת לעבודה עם חום, מכיוון שאני לא יכול לאכזב את הצוות, אני לא יכול לעזוב את תפקידי

17) במהלך יחסי מין, אני מתרכז לעתים קרובות לרצות את בן זוגי, כך שהוא ירגיש טוב איתי, כדי לא לאכזב אותו

18) אני מרגיש טוב מדי וטוב, אני סובל מזה

19) כשאדם מתנהג איתי באגרסיביות, אני נופל לחוסר תחושה, קהה, אני לא יודע מה לענות

20) לעתים קרובות אני מרגיש שבעלי / החבר שלי לא מעריך את מה שאני עושה בשבילו, אני מנסה בשביל בעלי / החבר שלי, אבל הוא לא בשבילי (או במידה פחותה)

21) אני מאוד מוטרד מהעובדה שאני מנסה, עובד, אני מתייחס לאחריות שלי באחריות רבה, ואנשים אחרים חיים בשביל ההנאה שלהם וחושבים רק על עצמם

22) אנשים רבים זוכים לבריאות, אהבה, הצלחה, משפחה טובה, הורים טובים לגמרי ללא זכות, עוול כזה גורם לי לכעוס

23) אני חוסך על עצמי

24) אני צריך לסבול הרבה טיפול לא הוגן

25) כשהם משבחים אותי, הם אומרים מחמאה, אני מתחיל לחפש תופס - מה האדם הזה רוצה ממני?

26) אנשים טובים סובלים ללא כבוד, בעוד שנבלים ונוכלים מקבלים את כל הטוב

27) כל מערכות היחסים שלי היו כואבות, הייתי בשימוש, הן לא העריכו אותי

28) יש לי חיים קשים, קשיים רבים, סדרה רציפה של בעיות שאני צריכה להתמודד איתן לבד

29) אני נעלבת בקלות רבה

30) אני תמיד חייב הכל והכל: לבוסים בעבודה, לבן זוגי, להורים, לילדים, שהיו חושבים עלי!

לכן, חשב את מספר הנקודות הכולל וראה להלן התשובות, פרשנות למבחן.

0-5 נקודות

אפשר לברך אותך - התנהגות קורבנות אינה אופיינית לך! גם אם מתישהו אתה מראה תכונות מזוכיסטיות, אז אלו תגובות יותר מצביות, ולא תכונה אופי.

6-10 נקודות

לפעמים אתה יכול להתנהג כמו הקורבן. אבל גם אם מתגלה מגמה, זה עדיין לא מזוכיזם. במקום זאת, פירות החינוך, תנאי הסביבה, ההקשר, למשל, הם תנאי העבודה או המאפיינים התרבותיים באזור שבו אתה גר. היו קשובים יותר לעצמכם, העריכו את השאלות עליהן עניתם "כן" וחשבו כיצד ניתן לשנות זאת, כיצד תוכלו לדאוג לעצמכם ברגעים אלה.

11-20 נקודות

לעתים קרובות אתה מתנהג בצורה קורבנית, כנראה שיש לך הערכה עצמית נמוכה, מה שדורש תשומת לב רבה. חסרה לך המיומנות לדאוג לעצמך, שהיא תוצאה של ניסיון של קיפוח, קיפוח, גישה קרה מצד אנשים משמעותיים. הפחד לטעות, תחושת חוסר אונים יכולים לשתק את הפעילות שלכם שמטרתה לשפר את תנאי החיים, סביר יותר שתצפו לעזרה מבחוץ, מבחוץ. יש נטייה לקחת את הנסיבות באופן אישי מדי, לראות במצבים גרועים ממה שהם באמת. אולי אתה מכיר סיפורים כשאתה רוצה לוותר ואתה מאבד את האמונה שחיינו בידינו.

יותר מ 20 נקודות

למרבה הצער, יש לך תכונות אופי מורכבות מורכבות וקוראניות.

בין אם אתה מבין זאת ובין אם לא, בין אם אתה מזהה זאת בעצמך, אך הוא משפיע על איכות חייך ועל האנשים סביבך. אנשים סביבך יושבים על צווארך ומחכים לעזרה בחינם, או נמנעים ממך מכיוון שהם אינם מסוגלים לעזור בבעיות שלך. התנהגות קורבנית לוכדת את ההיבטים העיקריים של החיים: מערכות יחסים (שהן בעייתיות או חסרות), עבודה (שבה יותר מדי אחריות נערמות עליך), כספים (שאינם מספיקים (לעתים קרובות אתה יכול לחסוך בעצמך, להפנות כסף לא לעמוד בך) צרכים, אבל לצרכים ולגחמות של יקיריכם, שלרוב יכולים פשוט להשתמש בהם.) באופן לא מודע, אתם בעצמכם יכולים לארגן את חייכם כך שיהפכו לקשים וללא שמחה. יש לכם בעיות ברורות עם הערכה עצמית, חוסר המיומנות לדאוג לעצמך. לא משנה מה המצב הנוכחי, יש לך את הכוח והיכולת לשנות אותו. ולשם כך אפשר בהחלט לבקש עזרה. עכשיו זה הזמן לחשוב כיצד לצאת מתרחיש ההקרבה בְּהֶקְדֵם הַאֶפְשַׁרִי!

מוּמלָץ: