2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
"פסיכותרפיה בלתי אפשרית ללא כאב וכעס כלפי עצמך", הניח מייסד הטיפול בגשטאלט, פרידריך פרלס. והוא צדק בדרכו שלו.
הפגישה עם הפסיכולוג הסתיימה, אבל זה לא משתפר. להיפך, הסימפטום הלך והתעצם, הוא החמיר, הייתה תחושה של מבוי סתום, תחתית. זה טוב. אני אסביר עכשיו.
אני כותב את הפרסום הזה לפסיכולוגים שחוששים ממבוי סתום שכזה. ואני פונה במיוחד לאותם לקוחות שחווים הידרדרות בעבודתם עם פסיכולוג ועוזבים. 5 דקות לפני הריפוי.
אם לאחר פגישת הפסיכולוג זה נהיה גרוע יותר - זה לטובה
המרפאים הסינים הקדמונים ידעו על כך, שהבינו את הפסיכולוגיה האנושית הרבה לפני הופעתו של מדע זה, כאלפי 5000 שנה קודם לכן.
"המחלה נכנסת לגוף באמצעות החמרה, ואז הופכת לכרונית. כאשר בוחרים את הגישה הנכונה לטיפול, המחלה עוזבת את הגוף באמצעות החמרה".
במילים אחרות, מתישהו בעבר, נותרה בגוף חוויה רגשית חריפה בצורה של סימפטום פסיכוסומטי. ואז, בתהליך העבודה עם ה"ניסיון הקפוא בגוף "הזה, הוא החל להחמיר ו / או הגוף החל להתנגד לשינויים בסטטוס קוו (שאז הציל, ועכשיו מייסר את האדם).
הלקוח תופס זאת כהידרדרות במתכונת:
- הגברת הכאב הנפשי,
- החמרה של פסיכוסומטיות (דחף חד לשימוש בשירותים, צמא, פריחה, שינויים בטמפרטורת הגוף),
- תחושות של מבוי סתום וחוסר אונים להתגבר עליה,
- מתוך הבנה שהגענו לתחתית - אין לאן ליפול יותר,
- ריקנות רגשית
- תיחום חד או להיפך, טשטוש, טשטוש מהדק הגוף.
בקיצור, אתה מחמיר וזה לטובה.
לקוחות, היו קצת סבלניים, סבלו את המצב הזה. אל תפסיק את הטיפול, אחרת תוביל את הסימפטום או הבעיה עצמה לעומק.
פסיכולוג, אל תוותר - המשך בטיפול.
לחזק את המבוי סתום, למתוח את המתח שוב ושוב במאמץ של רצון. תן לכאב להיות.
דחוף את החלק התחתון וצץ - שחה לעצמך חדש. תסתכל על עצמך מבחוץ.
זכור כיצד במהלך הצטננות הייתה חום חזק, היא הייתה גרועה - רק כמה שעות, ואז חל שיפור חד.
כשם שנגיף יכול למות רק עם עלייה בטמפרטורת הגוף והחמרה בחום, כך החמרה בכאבים נפשיים תוביל אותך לריפוי נפשך.
הכאב יפנה מקום להרפיה ותחושת שמחה. הכל. הגעת לכיוון הזה. יחד עם פסיכולוג. עכשיו אתה יכול לחייך.
איך ומתי הרגשת בהתחלה גרוע יותר כדי להרגיש יותר טוב אחר כך?
נ.ב.: לעתים קרובות, על מנת לגלות את ההרגשה האמיתית, יש צורך לחזק את ההרגשה שהבחינה מעליה?
מוּמלָץ:
ילד לאחר מגיפה: מהי הדרך הנכונה לצאת? ייעוץ של פסיכולוג משפחה
סוף סוף גל ההדבקות ב- COVID-19 החל לרדת. באזורים רבים של רוסיה, משטר הבידוד העצמי כבר בוטל, אי שם הוא נחלש באופן ניכר. מבוגרים וילדים, עם חיוך על הפנים, יצאו שוב לרחובות. נראה שעכשיו הכל יהיה בסדר. עם זאת, יש סיכונים בכל מקום. במשך חודשיים-שלושה של בידוד עצמי כפוי, ילדים איבדו את ההרגל לשמור על כללי הזהירות היסודיים בחצר ובכביש.
איך "לחזור לחיים" לאחר מגיפה? המלצות פסיכולוג
כל אוקראינה הייתה סגורה יותר מחודשיים בגלל נגיף הקורונה. ועכשיו, סוף סוף, ההרפיה המיוחלת של ההסגר. אבל, במקום שמחה מהחופש שפקד אותנו, אנו חשים … עייפות, אדישות או אפילו פחד מהחברה. כיצד לחזור לחיים רגילים לאחר הסגר? חשוב לצאת לחברה תוך הקפדה ותשומת לב לתחושותיך, לתחושות בגוף ולרגשות.
💁 ♀ כיצד נכון לדאוג לאחר קרב. 💥 10 הטיפים הטובים ביותר של פסיכולוג משפחה
איך לסדר נכון אחרי מריבות - ייעוץ קודם כל. הימנע מ"טעויות הפיוס "! חלק מבני הזוג, שהודו במריבה עצמה, עושים טעויות נוספות בצורה של ניסיונות פיוס באופן שמעצבן עוד יותר את בן זוגו (בן זוגה). ושותפים אלה עצמם, המגיבים לניסיונות המביכים של מישהו להשלים, באותו זמן מבצעים מעשים טיפשים לא פחות, "
ליקוי לב. מאמר פסיכולוגי קצר. בהשראת הנושא של פגישת טיפול שנערכה לאחרונה
לקריסטינה אורבייקייט יש שיר כזה, אתה זוכר? « אין שמש, השמש נעלמה … הייתי חוצה את השמים כך שאהבתי נרדמה, כדי לא לפגוש אותה - שוב … » החיבור שלי היום עוסק בתופעה פסיכולוגית זו … … אתה מסתכל על אדם אהוב ורואה מישהו אחר בו. כלפי חוץ נראה שהכל אותו דבר:
אני מלמד אנשים לחשוב בלי פסיכולוג, כאילו הם מדברים עם פסיכולוג
כשזה מגיע לרוייטמן במרחב האינטרנט, אף אחד לא נשאר אדיש. הוא ידוע כפרובוקטור, שובר כללים, לוזן ורמאי. הכרזות של אלה שצועקות "איתו למטה" בהחלט יעלו למעלה, ואלו שיצעקו "הציל את חיי" יעלו מיד בריצה. רויטמן, לעומת זאת, רק יחייך לתוך הזקן ושניהם, וילך לעשות את מה שהוא רואה בעיניו הכי חשוב: