"האם ההרגל להתנצל הוא נימוס יתר על המידה או משהו אחר?" איך להיפטר

תוכן עניינים:

וִידֵאוֹ: "האם ההרגל להתנצל הוא נימוס יתר על המידה או משהו אחר?" איך להיפטר

וִידֵאוֹ: "האם ההרגל להתנצל הוא נימוס יתר על המידה או משהו אחר?" איך להיפטר
וִידֵאוֹ: Underdog (2019) | Full Movie | Brian Krause | Becca Buckalew | Kim Estes 2024, מרץ
"האם ההרגל להתנצל הוא נימוס יתר על המידה או משהו אחר?" איך להיפטר
"האם ההרגל להתנצל הוא נימוס יתר על המידה או משהו אחר?" איך להיפטר
Anonim

פגשת אנשים שמרבים להתנצל על הכל? אדם מתנצל כל הזמן נראה, בכנות, מוזר, ההרגל הזה שלו יכול אפילו לאמץ את האנשים סביבו. התנצלות מובנת ומתאימה, אם יש סיבה, סיבה לכך. ברור שאם אדם לא אכזב מישהו בכוונה או לא מילא איזו הבטחה, כמובן, הסובבים אותו מצפים להתנצלות, להסבר … ואנשים משכילים עושים בדיוק את זה. ואם ההתנצלות חסרת בסיס, חוזרת על עצמה לעתים קרובות? התנצלויות כאלה אינן מועילות לאף אחד ואף עלולות לפגוע …

למה יש אנשים שמתנצלים כל הזמן?

  • הם לא נוחים, מתביישים. בשביל מה? כן, לכל דבר! על העובדה שהם עשו משהו טוב יותר מאחרים, הם הצליחו, בעוד שאחרים לא עשו זאת. כי הם יותר מוצלחים, יותר יפים …
  • הם חושבים שאחרים יבינו אותם לא נכון.
  • הם רוצים שכולם יאהבו אותם.
  • הם רוצים שישימו לב אליהם.
  • הם מאמינים שהתנצלות מתמדת תמשוך אליהם את תשומת ליבם של אנשים חשובים.

איזו מסקנה ניתן להסיק על סמך הסיבות?

אנשים מתנצלים בהתמדה עושים זאת לא בגלל נימוס מוגזם, אלא ככל הנראה בגלל הרצון לרצות אחרים. בדרך כלל אדם אינו מודע לכך ועושה זאת ברמה התת מודעת.

למעשה, עצם המילה "מצטער" פירושה שיש איזושהי אשמה מאחורי האדם. וכאשר אנשים כל הזמן מרגישים אשמים ומאמינים שאנשים אחרים לא אוהבים אותם, זה יכול להיות שלאנשים אלה יש דימוי עצמי נמוך. חובה לעבוד עם זה, להעלות את ההערכה העצמית שלך לרמה נאותה, לא לשכוח שזה תהליך ארוך. אפשר וטוב לעשות עם מומחה - פסיכולוג.

וכרגע אתה יכול וצריך להפסיק להתנצל כל הזמן.

Image
Image

עד כמה קל לעשות זאת?

עקוב אחר הנאום שלך. לפני שאתה אומר משהו, אתה צריך לקחת הפסקה: לחשוב על המילים שלך, לבחור את המילים הנכונות. לדוגמה, בזמנך הפנוי מהתקשורת, תוכל לבצע מספר ריק כדי להחליף התנצלות. במקום "סלח לי, תוכל להבהיר שאלה כזו …" תוכל לומר: "אנא, הסבר את השאלה הזו, במידת האפשר". די מנומס, אבל בלי תירוצים.

עכשיו, היה כל כך אדיב לענות על שאלה זו, אם זה לא מפריע לך במיוחד:

האם הערך העצמי שלך עוזר לך לקבל, לכבד ולפרנס את עצמך?

האם אתה צריך עזרה של פסיכולוג? קל להיכנס לאתר של פסיכולוגים מקצועיים

תחזור לעתים קרובות יותר! אני מאוד שמח לראות אותך! מקווה לראות אותך שוב!

מוּמלָץ: