2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
כאשר אנו מדברים על מערכות יחסים, אנו מתכוונים לרוב רק לתחום האישי. ואנחנו שוכחים שעבודה היא המקום בו אנו מבלים את רוב חיינו. המשמעות היא שהמספר המדהים של קשרים ואינטראקציות שיצרנו שם.
קריירה מילדות
אמונות ועמדות שנלמדו בילדות משפיעות יותר מאשר רק על איזה סוג של בני זוג ואוהבים אנחנו. האופן בו אנו מתמודדים עם חובות רשמיות ועולים בסולם הקריירה תלוי גם במוסכמות ובחוקים הבלתי כתובים שלמדנו בתחילת החיים.
כדי למצוא עבודה טובה, עליך ללמוד היטב. כך מספרים לנו מהילדות. נראה שזו הצהרה שימושית והגיונית, אך במציאות היא לא.
עסקים ללא שחיקה: איך זה עובד
הגישה "השתדלו יותר והשיגו יותר" היא האמינות לחיים של שחקנים טובים שעובדים לפי הוראות ברורות. להתאמץ לא אומר ליצור או להמציא. המבצע אינו יכול לחשוב בצורה יצירתית או לפתור בעיות אסטרטגיות. הוא מסוגל לשמור על המשכיות עסקית (שירות לקוחות, גיוס עבודה ניהולית, מעקב אחר מלאי ציוד משרדי) - ותו לא. קל להחליף עובדים כאלה, שמותיהם זכורים לעיתים רחוקות ואף אחד לא בוכה עליהם כשהאנשים שעובדים עבור "הגזר" נשרפים. במקומם מגיע צוות חדש, שניזון מכוח רצון וצורך דחוף בכסף. מסכים, כל כך מוטיבציה.
בואו ננסה להסתכל על עסקים לא כמקור הכנסה או גורם לחרדה שלכם, אלא כמערכת הפועלת על פי כללים מסוימים. מה המעסיק רוצה? כך שמספר המשימות והתהליכים המרבי יושלם במחיר הנמוך ביותר. ולמה שואף העובד? קבל כמה שיותר כסף עם כמה שפחות מאמץ.
טוב אם השאיפות של המעסיק והעובד יתממשו על ידי אנשים עם גבולות אישיים בריאים. לאחר מכן העובד, המבצע את משימות המנהל, מחפש את הדרך הקצרה והחסכונית ביותר למטרה. והבוס, תוך התבוננות במיטוב עלויות התפעול, יכול להרשות לעצמו לתגמל את מי ששם את ידיו וראשו בכך.
חופש לסנאי בגלגל
והיכן המקום במערכת זו ל"סטודנטים מצוינים "," פרפקציוניסטים "," בנים טובים "ו"בנות צייתניות"? הם נופלים במלכודת נכונותם והופכים להיות בני ערובה של הגלגל בו הם רצים ואשר הם מסובבים ברציפות. מבלי לראות את הנקודות בהוראותיהם, הם מנסים להרוויח את הפינוק של המנהיג, כשהם גובים עבודה כפולה או אפילו משולשת. כתוצאה מכך, המנהל חוסך בכוח אדם (שחקנים לא פעילים לא באמת צריכים קריירה או כסף), ובמקום בונוסים ובונוסים העובד מקבל עייפות ותשישות עצבנית.
עם זאת, יש דרך לצאת מהמלכודת הזו, וכל תרחיש של חייכם ניתן לשכתב על ידי הוספת כישורים מקצועיים ליכולת להרגיש את הגבולות שלכם בעבודה, להגן על אינטרסים, לממש את הערך שלכם ולראות דרכים לביטוי שלו. עם ארסנל כזה, אפשר לא רק להבטיח קריירה וצמיחה כלכלית מתמדת, אלא גם לשמור על בריאות גופנית וגם רגשית.
אם אתה איש מקצוע בתחומך, אך אינך שבע רצון ממה שנותן לך בעבודתך, אני מזמין אותך לייעוץ חינם שלי. יחד נזהה גורמים המעכבים את צמיחת הקריירה, מחזקים את המשאבים האישיים שלך, וגם מציגים את הדרך לסיבוב חדש בקריירה שלך.
מוּמלָץ:
פשרה מסכיזואידית: קשה לסבול, אבל חבל להפסיק
הפשרה הסכיזואידית, כפי שתיאר אותה גונטריפ, היא חוסר היכולת להיות לא בפנים ולא בחוץ, לא להשתייך למשהו, או לסרב לו. אם אתה מתרגם אמירה זו לשפת יחסי האובייקט - חוסר האפשרות לא להיות קרוב למישהו, או להיות לבד. נראה שמדובר בסכסוך גבול קלאסי (עזוב / אל תעזוב אותי), אבל למעשה זה לא ממש כך.
אהבה עם כסף יכולה להיות הדדית
כסף הוא אמצעי חליפין . ויחד עם זאת, זהו החלק שלנו, כיוון שאנחנו אלה האינטראקציה איתם ועם אנשים אחרים המאוחדים ביחסים כספיים ופיננסיים. כסף הוא הזדמנות , מגוון מצבים חיוביים או שליליים. אנו יכולים לבנות חילופי דברים באמצעות כסף - ככל שאנו נותנים יותר, כך אנו מקבלים יותר.
עבודה רוחנית היא גם עבודה! עצלות נפשית היא מכשול להתפתחות עצמית
האינטרנט מלא בטכניקות קונקרטיות ומעשיות שיכולות להביא את ההתפתחות האנושית לשלב הבא. מימוש הרצוי ועבודה באמצעות רגשות, רשימת הכרת תודה וחשיבה חיובית, טכניקת המיינדפולנס והריכוז - כל השיטות הללו חשובות והכרחיות לריפוי הנפש שלכם. מדוע כל כך מעטים מצליחים לחרוג מהמוכר ולשנות את חייהם באמת?
עבודה מול בעל או עבודה + בעל
אני אוהב עבודה, אבל למה? ולמה בעלי לא אוהב את העבודה שלי? את מי / מה אני צריך לאהוב? - לפעמים אנו מערבבים גם קציצות וגם זבובים בניסיון למצוא את הדרך הנכונה לצאת מהקונפליקט, פנימי או חיצוני. והצעד הראשון לקראת היציאה הוא הפרדה, ומתן לכל אחד מהם מקום משלו.
עבודה עם דימוי עצמי. "הדרך לעיר האזמרגד". משאב אהבה - פח וודמן
היום ניפגש עם עוזר הגיבור השני, המסמל את משאב האהבה הכנה והנפלאה שמוצג בדמות הבאה של האגדה - בדמות פח וודמן . ראשית, בואו נפנה סיפורי וודמן הפח . חוטב העץ היה פעם האדם הרגיל ביותר. אך כשהחליט להתחתן, פנתה דודתו של הנבחר שלו, שרצתה להרגיז את החתונה, אל הקוסמת המרושעת בבקשה להשמיד את החתן הבלתי רצוי.