2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
זהו פוסט של אהבה והכרת תודה לכל הנשים ערב ה -8 במרץ! זה יהיה על מסרים מניפולטיביים מצועפים עם תחתית כפולה או אפילו משולשת, כל כך מוכרת, אני בטוחה, לרובכם. מבחר הנשק המילולי הנשי הרלוונטי והנפוץ ביותר. משפטים מובילים מפגישות בודדות, קבוצות והתכתבויות.
את לא יכולה להבין את זה - כי את לא אישה
תמליל: הייתי מאוד רוצה שתבין אותי, אבל לא רק איכשהו מובן, כיוון שזה מובן עבורך, אלא הבין אותי איך שאני רוצה, בצורה מאוד ספציפית. למעשה, אני רוצה שתסכים איתי, אבל אני לא יכול למצוא שום טיעון, אז אני משתמש בטיעון מופשט, שאינו ניתן לאימות, כדי לגרום לך להרגיש אשם שוב כי אתה לא אני, ועדיין להתחיל לנסות להיות אני - לחשוב, לחשוב ולהבין בדיוק איך אני רוצה את זה.
עשיתי כל כך הרבה בשבילך, ואתה …
תמליל: מצטער, אין לי הזדמנות לאלץ אותך להגיב אלי כפי שהייתי רוצה, אז אנסה לעורר בך תחושת אשמה, אנסה לתת לך תחושת חובה: אני זכור את כל הפעולות והאירועים מהעבר, אני אזכיר לך כמה מאמץ לקח לי שווה, וכי עשיתי את כל זה להקריב את עצמי ואת שמחתי ורק בשבילך, לטובתך. אז אני אגזים מאוד בחשיבותו של כל מעשה ואירוע וכך אנסה לעורר בך תחושה של חוב בלתי ניתן לשחזור שאתה חייב לי משהו על כך. ואולי כך, סוף סוף, עכשיו תעשה הכל בדרך שלי, לפחות תנסה להיות לא מי שאתה כרגע, אבל אתה תהיה זה שאתה עצמך עם ביטויים ותגובות מסוימים שהייתי רוצה לראות עכשיו.
מה יגידו אנשים?
תמליל: הדבר החשוב ביותר עבורי הוא הערכה ודעה של אחרים. אני חי בשביל זה, כל הקיום שלי מותאם כדי לענות על הציפיות והשאיפות של מי שנמצא בקרבת מקום, וכמובן לשמור על התדמית הקיימת, בה השקעתי כל השנים. עשיתי מאמצים רבים לעצב את הדימוי הזה אצל אחרים, ולכן אני מפחד מאוד לאבד אותו. לכן אמשיך לנסות ולחיות למען אנשים ודעותיהם עלי, אנסה להצדיק את כל הציפיות ללא יוצא מן הכלל, לא משנה איזה כוח זה דורש ממני.
מי צריך אותך חוץ ממני?
תמליל: אני מאוד מפחד להישאר לבד, בלעדיך. אבל לעולם לא אגלה זאת בקול. לכן, אנסה להפוך הכל הפוך. אנסה למסור לך את הפחד הזה, אגזים בחשיבותי שלי עבורך, ואשתדל להקטין את הערך שלך. אנסה להראות לך עד כמה אני אצילי ומיוחד, וכמה אתה רגיל, אף אחד. אם אתה מאמין בעמימות שלך, אתה בהחלט תרגיש פחד - זה הכל, אתה לגמרי בידיים שלי. ואתה לא יכול שלא להאמין, כי מכיוון שאנחנו יחד ואני משתמש בביטויים וטיעונים דומים, והם עובדים, אז אנו חיים כך: בעולם של תפקידים ומניפולציות מבוססות הדדיות.
נתתי לך את השנים הטובות ביותר שלי
תמליל: רק הבנתי שאולי ניסיתי לשווא כל השנים. לשווא הקרבתי את עצמי, את הרצונות שלי, את החלומות והשאיפות שלי. נדמה לי שאי אפשר שלא להקריב את עצמך, שאם לא כן אפשר למצוא אושר, כי צריך לנסות, להקריב את עצמו לטובה, למעננו ולרווחתנו בעתיד, כדי לשמר את מה מעט יש לנו. אבל התברר שכל ההקרבות שלי, כל המאמצים שלי היו לשווא, שאפילו כל המאמצים האלה לא נותנים שום ערבויות, שקיוויתי להן, שהחיים בלתי נשלטים ובלתי צפויים. וקיוויתי שעם ההקרבות והמאמצים שלי אצליח לנהל את חיי, שאצליח להבטיח לעצמי שלום, אבל מסתבר שזה בלתי אפשרי.וגיליתי את זה, אבל אני פשוט לא יכול להשלים עם זה. קשה לי לקבל את חוסר השליטה בחיים והטיפשות, את חוסר התועלת של ההקרבות והמאמצים שלי. אז אנסה לזרוק את כל האחריות מעצמי עליך, אנסה להאשים אותך על מה שאני מרגיש כרגע.
ובכן, כמובן, אמא שלך הייתה שואלת - היית רץ מיד …
תמליל: כרגע, עובדת אהבתך ללא תנאי לאמך ברורה לי. הנכונות שלך לעשות לה הרבה בלי להביט לאחור לשום דבר מסביב, לעזור, לפי הצורך. ובמקום שמחה, במקום לשים לב לאהבה הזו שלך לשכן שלך, אני מרגישה קנאה. מכיוון שאתה כל כך אוהב את אמא שלך ועושה הכל בשבילה, אני רוצה שתעזור לי תמיד בשיחה הראשונה באותה צורה, לעשות הכל בדרכי ברגע שאני רוצה - כאילו באמצעות שרביט קסמים. ועכשיו אנסה לרכוב על אהבתך לאמא ועל תחושת האשמה שכרגע אינך יכול לתת לי את מה שאני דורש. אנסה לפגוע בך למחייתך - אשווה את הבלתי ניתנת להשוואה: אני, בן זוגך, עם אמך, וגם ארמז שאתה אוהב את אמך יותר ממני, כך שתרגיש אשם על כך וכמה רך. עשה הכל בדרכי. קשה לי להיפתח בפניך בכנות ולבקש ממך, ונותן לך את החופש לבחור מה לעשות עם בקשתי. אני רוצה ערבויות, אז אני אעשה מניפולציות, לחץ על האשמה עד הסוף, עד שהכל יתברר כדרכי!
אני מסתובב כמו סנאי בגלגל, ואתה יושב רגל על רגל …
תמליל: זה לא נעים להודות, אבל אני רואה משהו שנראה לי נחוץ וחשוב - עכשיו, אולי, לא כל כך חשוב לך. אין לי את האומץ לבקש עזרה או תמיכה ישירות, כי אני מפחד שאתה עלול לסרב, אז אנסה להגן על עצמי כמה שיותר מסירוב, אנסה למנוע את עצם האפשרות הזו לסירוב. אני גם רואה איך אתה מרשה לעצמך להיות רגוע ונינוח, באותם מצבים ונסיבות שבהם ההתרגשות והחרדה עוקפים אותי, אבל במקום ללמוד ממך שלווה ורוגע, אנסה לגרום לך להרגיש אשם על כך שאתה מה שאתה, לא מה שהייתי רוצה שתהיה.
מוּמלָץ:
על חשבונות כפולים
אני מאוד אוהב לביים דיאלוגים עם פסיכודרמה. זה נראה כך: שני כיסאות, אדם מתחלף ומביע הערות של ממש, אבל בכל פעם שאני מציין לפני ההערה "ואני שומע …", ואחרי - "למעשה, אני רוצה להגיד …". זה עוזר מאוד להבין את טוהר הקשר בין המשתתפים.
איך להציל מערכת יחסים כשהכל בסדר. מתקרר במערכות יחסים
לעתים קרובות, לקוחות מגיעים עם בלבול, עייפות ממערכות יחסים שכבר לא מביאות שמחה. קשה לזכור את התקופה שבה לא רצית להיפרד, היה קליל, משמח ונעים זה עם זה. מדוע השמחה עוזבת? ישנן סיבות רבות לכך, אספר לכם על המשמעותית ביותר - אובדן האינטימיות . מה מונע אינטימיות?
השפעת מסרים מרכזיים על איכות חיי האדם
חברים, במאמר זה אני רוצה להדגיש את הצורך לקבוע את המסרים המרכזיים מהם יוצר כל אדם את הרעיונות שלו לגבי עצמו ויוצר תרחיש חיים משלו. מסרים מרכזיים הם מסרים שונים שחוזרים על עצמם מההורים לילדם על מה לעשות ומה לא לעשות, כיצד ובאיזו דרך. מסרים מרכזיים מההורים משפיעים על גיבוש הילד של אמונותיו לגבי עצמו ("
כפל כפול - קצת על אנשים מסתוריים בעלי רצונות כפולים
יש דבר כזה מגניב - מסרים כפולים. זה כשהאמא אומרת לילד "אני אוהב אותך", ובזמן הזה יש שנאה על פניה. והילד לא יכול להגיב לאף אחת מההודעות כדי לא להיכנס לבלגן. ובכן, אם היא מאמינה שאמא אוהבת, היא תתעלם מאות חשוב (אות על סכנה, אגב). ואם היא לא מאמינה בזה, אז אמי תיעלב (וזו שוב סכנה).
תרגול של עבודה עם מסרים רעילים - "מעבר לעולם שלך"
שלום קוראים יקרים שלי! אני מביא לידיעתך טכניקה שימושית לעבודה עם מסרים רעילים שנכנסים לחלל האנרגיה שלנו מ"אויב "אגרסיבי - אנשים שאינם ידידותיים אלינו באופן מסוכן. במצבים של נקודה וסדר כרוני. אני מתכוון לכל מיני חילולי קבלה - כבוד, כבוד, רגשות.
