טקסי סליחה. לסלוח לעצמו באופן קיצוני או להתאבד?

וִידֵאוֹ: טקסי סליחה. לסלוח לעצמו באופן קיצוני או להתאבד?

וִידֵאוֹ: טקסי סליחה. לסלוח לעצמו באופן קיצוני או להתאבד?
וִידֵאוֹ: לדעת לבקש סליחה ולדעת לסלוח, זה כח! ואיך עושים את זה בזוגיות? טיפים מהקליניקה לטיפול זוגי 2024, אַפּרִיל
טקסי סליחה. לסלוח לעצמו באופן קיצוני או להתאבד?
טקסי סליחה. לסלוח לעצמו באופן קיצוני או להתאבד?
Anonim

כן, עכשיו הנושא האופנתי הוא "סלח".

את עצמך, בעל, ילדים, הורים, בוסים, מפלצות מוסריות, נבלים שפגעו בך.

העמדה "יש לך את הזכות לא לסלוח" אינה נחשבת אפילו. וזה גורם מיד לאימה. להיות שונה זה להיות רע. להיות גינוי וביקורת.

כתוצאה מכך, אדם נופל בפח. לתוך רשת מניפולציות, שהיא ממכרת עוד יותר.

למה אתה רוצה לבקש סליחה?

האדם חי ביין. בלתי נסבל ומאכל. הוא מרגיש אשם מול מישהו ועל משהו. זה יכול להיות כמו יין שאול. לא נעשה דבר פלילי, אבל אשמה רודפת. כך הוא העיקרי. כאשר במציאות עשית משהו רע ואתה מרגיש אשם.

האפשרות השנייה היא הפשוטה ביותר. כאן אתה צריך להיות אמיץ ולהתנצל. דווקא מולו אתה מרגיש אשם. גם אם זה ילד קטן. ההקלה מגיעה מיד.

האפשרות הראשונה מאוד קשה.

במקרה זה, יש הרבה גירוי בחיים, כעס או כלפי עצמך או בלי סיבה.

כעסתי על הוריי ומיד הרגשתי אשמה. כעסתי על הילדים ומיד הרגשתי אשמה. וכך הלאה עד אינסוף. אחרי הכל, אתה לא יכול לכעוס! מי שכועס הוא רע!

כיצד אם כן האדם מתנהג? מתחיל לעקור את האשמה, להוציא מחייו. הדרך הטובה ביותר להתעלם היא באמצעות טקסי סליחה.

במקום להבין את עצמך ואת האסטרטגיות שלך. למד את השפעת האשמה על עצמך ועל חייך. להתמודד עם הגורם לאשמה זו. זהה את הגורמים התומכים בו. תבין שאשמה היא כעס עצום כלפי עצמך! אשר משיקה תוכנית הרסנית עצמית. הרס עצמי באמצעות מחלות ופסיכוסומטיות, התנהגות הרסנית וקונפליקטים כרוניים.

אדם תופס את האפשרות הפשוטה ביותר.

שעליו רק העצלנים לא צועקים.

סלח לכולם. לפניכם אלגוריתם פשוט. הנה הטקס. להשתחוות למשפחה ולסלוח. כתוב מכתב ואני מצטער. דמיינו וסלחו. להתראות לכולם ותמיד.

אל תתמודד עם הכעס שלך. אין צורך לחפש את הסיבות לאשמה. אין צורך לנתח מה שמחזיק אשמה בנפשו של אדם כל כך הרבה זמן. בפשטות ובקלות!

מה אתה חושב על טקסי סליחה? כתוב את דעתך.

מוּמלָץ: